豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质能使人头脑宁静,调理消化系统消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎呕吐腹泻。
1.买了一斤梦到摘白不老豆角和长豆角豆角摘好
2.把摘好的豆角洗干净,上锅蒸开锅后蒸几分钟僦熟了
4.把蒸熟的豆角切段,不要太长吃起来不方便
7.加适量香油、盐,搅拌均匀就可以啦
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在希望的田野上1985
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