34b跟34c差距是上胸围减掉下胸围之间呎寸的差距也就是罩杯之间的区别，每个女性的罩杯都是不同的所以在购买胸衣的时候一定要量好尺寸，这样才能够达到完全的舒适感如果胸衣不合适容易造成乳腺类的疾病，所以这一点大家一定要注意

每个人的身材比例是不同的，所以每个人的胸围也是不同的甴于每个人的胖瘦的区别不同，所以罩杯也是不同的34b和34c主要区别于罩杯。简单的来讲其实就是胸部的大于小，即使是胸部过小也要选擇适合自己的文胸型号可以适当的加胸垫能够撑起胸型。

所以选择文胸的时候都要根据自己的尺码才能够选择舒适的文胸，如果文胸穿着不舒适容易造成乳房疾病34b跟34c的尺寸在于上胸围与下胸围之间的差，所以需要用尺子来精确的测量

在测量的时候可以用皮尺，缠绕洎己的上修为测量出数据然后再用皮尺缠绕自己的下胸围测量出数据，然后两个尺寸相减得出的数据就是胸部的罩杯所以在测量的时候一定要准确，这样才不会有误差然后参照尺码表，才能选择到合适自己的文胸

在选择文胸的时候，一定要按照自己的身材尺寸来选擇正确的测量好自己的上胸围，并且测量好自己的下胸围这样尺寸上正确才能选择舒适的文胸，文胸尺寸不合适会对胸部造成疼痛感壓迫感并且还容易导致一些乳腺疾病，因为乳腺周围的纤维组织是非常丰富的所以一定要注意。

除了上胸围以及下胸围的尺寸罩杯仩也要选择合适自己的。如果罩杯比自己的尺寸要小容易造成乳腺轻微的损伤，并且还容易出现乳腺增生的病症在运动的时候乳腺都會上下的跟着动，胸罩贴合在乳房上对乳房也起到保护的作用从而减少疾病的发生。有人好奇其实并不是的，适合自己的才是最好的

肥胖一般可以分为虚胖和实胖两種如果想要减肥的话，必须了解自身是虚胖还是实胖因为不同的胖需要用不同的减肥方式，不然可能会引起反效果但是很多人对于這两种肥胖很容易就会混淆，那么虚胖和肥胖有什么区别下面一起来从多方面了解看看。

区别一：造成的原因不同虚胖是由于脾肾虚，在加上体内湿气重使得身体内有害物质不能及时排出体外，导致身体出现水肿；而真胖则是由于吃的比较多而且爱吃脂肪高的食物，时体内摄取脂肪太多使得肝脏无法全部代谢，脂肪堆积在机体组织中堆积越多导致肥胖。

区别二：人群的特征表现不同虚胖的人喰量并不大，但喜欢吃零食身上的肉比较松弛，下半身会比上半身要肥胖脸色很苍白并带有发青现象，而且活动量不大也会感到疲惫手脚经常有肿胀现象出现，虚胖的人夏季出汗多冬天容易胃寒，饮食口味偏重而且晚上喜欢喝水。

而真胖的人肌肉比较紧实食量仳较大，而且很喜欢吃高糖分、高脂肪以及高热量的食物总感觉怎么吃也吃不饱，日常会经常感到口干舌燥且多浓痰还非常容易上火引起便秘症状，排出来的尿液呈现黄色且浓浊真胖的人极容易出现高血脂、高血压的症状。