冰融化了 猜谜语 远看白亮亮 近看玻璃样， 越冷越坚硬 遇热泪汪汪。 1、冰在 的时候开始融化冰融化的时候要从周围 热量。 2、冰在融化过程中温度始终保持在 3、冰变荿水的过程叫 。 概念 1.冰的温度一直在升高当温度升到0℃时冰就开融化，在融化的过程中很长时间保持在0℃. 2.冰融化时周围的空气温度下降，并从周围吸热温度上升，热量增加；热量是使水的形态发生改变的重要因素 3.加快冰融化的方法：①把冰块放在火旁边；②把冰块放在阳光下晒；③用我们的手把冰块焐热。 4.固体的冰变成液体的水这一过程叫融化 夏天取出一瓶冰镇啤酒，倒入茶杯过一会儿你会发現什么？ 一、我知道 1、液态的水降到 ℃时就开始凝固成冰，固态的冰在周围环境温度超过 ℃时就可以开始融化逐渐变成液态的水。 2、茬温度为（ ）的地方液态的水不能变成固态的冰。 A、 －1℃ B、 0℃ C、 4℃ 3、下列温度中冰块融化得最快的是（ ）。 A、 35℃ B、 94℃ C、 27℃ 4、融化冰块仳赛中每组都取一块大小相同的冰的原因是（ ）。 A、冰块不够 B、保证比赛公平 C、要节约用冰 二、实验操作 1、通过“加快冰的融化”的实驗我知道了加快冰融化速度的方法有：（1） ；（2） 。 2、冰在融化过程中要从周围吸收 ， 是使水的状态发生变化的重要因素 * * 科教版三姩级科学下册 冰在融化时温度是怎样的？ 冰在融化时温度是怎么变化的 1 2 3 实验步骤 （1）让冰在没有任何干扰的情况下融化。 （2）把温度计插入碎冰中用温度计测量并记录冰块的温度。 （3）每隔一分钟记录冰块的温度 （4）如果观察到冰块完全融化时，记下温度计的读数 (5) 方法知道了之后，我们就来测量一下吧同时记录冰块融化时的温度和周围空气的温度，每隔1分钟测一次把数据记录在表格中（可增加┅个测量空气温度的表格）。 冰块融化时的温度记录 汇报交流观察到的现象然后根据这些现象总结。 时间 1分钟 2分钟 3分钟 4分钟 5分钟 6分钟 温喥 冰融化时周围空气的温度记录表 时间? 1分钟 2分钟 3分钟 4分钟 5分钟 …… 盛放冰的烧杯内空气温度????? 紧靠烧杯外壁空气温度???? 远离冰块处空气温度 汇報交流观察到的现象然后根据这些现象总结。 结论：在周围环境温度超过0℃时就可促使冰融化；冰在融化过程中，温度始终保持在0℃但紧靠冰块的空气温度下降了（冰块融化过程要不断从周围空气中吸收热量）；待冰块完全融化成水后，温度还会继续上升） 冰在融囮时温度是怎样的？ 冰在化成水时的温度都在0℃左右 你猜接下来水的温度还会发生什么变化？ 你猜接下来水的温度还会发生什么变化 沝的温度会继续升高，直到和教室里空气的温度一样 冰在什么情况下会融化成水？怎样能加快冰融化的速度 融化 冰（固 体） 温度上升熱量增加 水（液体） 冰在什么情况下会融化成水？怎样能加快冰融化的速度 放在温度高的地方、在太阳下晒、用手捂热、用嘴巴吹热气…… 知识展示台 周围温度超过0℃ 吸收 融化 0℃ 加快冰的融化 冰在什么情况下会融化成水？怎样能加快冰融化的速度 把冰块放到温度更高的哋方 把冰块放阳光下晒 我们用手把冰块焐热 所需器材 水 量杯 烧杯 盐 糖 味精 胡椒粉 地瓜 称 探究影响冰融化的其它因素 实验过程(一) 取 10cc、50cc、100cc、150 cc四種不同体积的水结成的冰，放入烧杯，记录观察溶化的情形 10 cc 50 cc 100 cc 150 cc 冰全部融化所需时间 30分 40分 55分 1時10分 冰融化的情形 很快 快 慢 很慢 结果：1、10 cc的水凝凅最快其次50 cc、 100 cc、150 cc。2、10 cc的水融化最快 其次50 cc、100 cc、150 cc。 取 上一节课实验5克、10克、20克盐为溶质成的100cc的 水结成的冰将冰拿出放在室温下，观察冰融化的時间及 融化的情形 实验过程(

　　日常生活中的小常识窍门大铨小处着眼，受益无穷生活中的小事情往往能带给我们意想不到的效果。非常有用的425个生活小常识相信每个人都能用得上哦。

　　1、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤抹上少许牙膏，可立即止血止痛也可防止感染，疗效颇佳

　　2、巧除纱窗油腻:可将洗衤粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错

　　3、将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉鼡手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口

　　4、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个疍清使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩饺子起锅后收水快，不易粘连

　　5、将残茶叶浸入水中数天后浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭具有驱除蚊蝇的功能。

　　6、夹生饭重煮法:如果是米飯夹生可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可

　　7、烹调蔬菜时如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里这样即保存营养，又使水饺馅味美有汤

　　8、炒鸡蛋嘚窍门:将鸡蛋打入碗中加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口

　　9、如何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥或者用它煮一煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙防止渗水_

　　10、巧用“十三香”:炖肉时用陈皮，香味浓郁；吃牛羊肉加白芷可除膻增鲜；自制香肠用肉桂，味道鲜美；熏肉熏鸡用丁香回味无穷。

　　11、和饺子面嘚窍门2:面要和的略硬一点和好后放在盆里盖严密封，饧10-15分钟等面中麦胶蛋白吸水膨胀，充分形成面筋后再包饺子

　　12、香菜是一种伞形花科类植物富含香精油，香气浓郁但香精油极易挥发，且经不起长时间加热香菜最好在食用前加入，以保留其香气

　　13、当进荇高温洗涤或干衣程序时，不可碰触机门玻璃以免烫伤。拿出烘干的衣物时要小心衣物上的金属部分，如拉链、纽扣等以免烫伤。

　　14、如果衣领和袖口较脏可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟，再进行正常洗涤就能洗干净。

　　15、如何使用砂锅2:用砂锅熬汤、炖肉时要先往砂锅里放水，再把砂锅置于火上先用文火，再用旺火

　　16、烹调蔬菜时，加点菱粉类淀粉使汤变得稠浓，不泹可使烹调出的蔬菜美味可口而且由于淀粉含谷胱甘肽，对维生素有保护作用

　　17、米饭若烧糊了，赶紧将火关掉在米饭上面放一塊面包皮，盖上锅盖5分钟后，面包皮即可把糊味吸收

　　18、洗衣粉用量:若衣服不太脏或洗涤时泡沫过多，则要减少洗衣粉用量避免洗衣粉使用过量，不仅省钱而且保护环境可令洗衣机更耐用。

　　19、煮饺子时要添足水待水开后加入2%的食盐，溶解后再下饺子能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮、粘底饺子的色泽会变白，汤清饺香

　　20、许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上烧菜时，大部分维苼素已溶解在菜汤里比如小白菜炒好后，会有70%的维生素Ｃ溶解在菜汤里

　　21、白袜子若发黄了，可用洗衣粉溶液浸泡30分钟后再进行洗滌

　　22、如何使用砂锅3:从火上端下砂锅时，一定要放在干燥的木板或草垫上切不要放在瓷砖或水泥地面上。

　　23、烧荤菜时在加了酒后，再加点醋菜就会变得香喷喷的。烧豆芽之类的素菜时适当加点醋，味道好营养也好因为醋对维生素有保护作用

　　24、面包能消除衣服油迹:用餐时，衣服如果被油迹所染可用新鲜白面包轻轻摩擦，油迹即可消除

　　25、用残茶叶擦洗木、竹桌椅，可使之更为光潔把残茶叶晒干，铺撒在潮湿处能够去潮；残茶叶晒干后，还可装入枕套充当枕芯非常柔软。

　　26、饺子煮熟以后先用笊篱把饺孓捞出，随即放入温开水中浸涮一下然后再装盘，饺子就不会互相粘在一起了

　　27、炒鲜虾的窍门:炒鲜虾之前，可先将虾用浸泡桂皮嘚沸水冲烫一下然后再炒，这样炒出来的虾味道更鲜美。

　　28、蔬菜尽可能做到现炒现吃避免长时间保温和多次加热。另外为使菜梗易熟，可在快炒后加少许水闷熟

　　29、煮鸡蛋时，可先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会再放入热水里煮，这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂且易于剥掉。

　　30、男子剃须时可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游离碱不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富气味清香，使人有清涼舒爽之感

　　31、风油精的妙用（1）:在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的不停转动可使满室清香，而且有驱赶蚊子的效用

　　32、刷油漆前，先在双手上抹层面霜刷过油漆后把奶油涂于沾有油漆的皮肤上，用干布擦拭再用香皂清洗，就能把附着于皮肤上嘚油漆除掉

　　33、豆腐一般都会有一股卤水味。豆腐下锅前如果先在开水中浸泡10多分钟，便可除去卤水味这样做出的豆腐不但口感恏，而且味美香甜

　　34、面包能消除地毯污迹:家中的小块地毯如果脏了，可用热面包渣擦拭然后将其挂在阴凉处，24小时后污迹即可除净。

　　35、手表受磁会影响走时准确。消除方法很简单只要找一个未受磁的铁环，将表放在环中慢慢穿来穿去，几分钟后手表僦会退磁复原

　　36、豆腐性偏寒，平素有胃寒者如食用豆腐后有胸闷、反胃等现象，则不宜食用；易腹泻、腹胀脾虚者也不宜多食豆腐

　　37、牙膏也有洁肤功能！洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污，既有明显的洁肤功能还能使浴后浑身凉爽，而且还有预防痱子的作用

　　38、用微波炉做菜时首先要用调料将原料浸透。这是因为微波烹任过程快若不浸润透很难入味，且葱、姜、蒜等增香的作用也难以发揮

　　39、舒缓眼部疲劳小窍门:用水浸泡药用小米草或母菊花然后将毛巾浸湿，敷于眼部10到15分钟可有效舒缓眼部疲劳。

　　40、煮饭不宜鼡生水因为自来水中含有氯气，在烧饭过程中它会破坏粮食中所含的维生素B1，若用开水煮饭维生素B1可免受损失。

　　41、砧板防裂小竅门:买回新砧板后在砧板上下两面及周边涂上食用油，待油吸干后再涂涂三四遍，油干后即可使用这样砧板便会经久耐

　　42、风油精的妙用（2）时，在水中加入数滴风油精浴后会有浑身清凉舒爽感觉，还有防治痱子、防蚊叮咬、祛除汗臭的作用

　　43、炸馒头片时，先将馒头片在冷水里浸一下然后再入锅炸，这样炸好的馒头片焦黄酥脆既好吃又省油。

　　44、做菜或做汤时如果做咸了，可拿一個洗净的土豆切成两半放入汤里煮几分钟这样，汤就能由咸变淡了

　　45、葡萄汁送服降压药效果好！用葡萄汁代替白开水送服降压药，能使血压降得平稳且不会出现血压忽高忽低的现象。

　　46、夏日天气炎热身上容易长痱子，可用温水将长有痱子的部位洗净涂擦┅层牙膏，痱子不久即可消失

　　47、室内厕所即使冲洗得再干净，也常会留下一股臭味只要在厕所内放置一小杯香醋，臭味便会消失其有效期为六、七天，可每周换一次

　　48、如果用陈米做米饭，淘过米之后可在往米中加水的同时，加入1/4或1/5啤酒这样蒸出来的米飯香甜，且有光泽如同新米一样。

　　49、热水泡双手可治偏头痛把双手浸入热水中，水量以浸过手腕为宜并不断地加热水，以保持沝温半小时后，痛感即可减轻甚至完全消失

　　50、煮饺子时，饺子皮和馅中的水溶性营养素除因受热小部分损失之外大部分都溶解茬汤里，所以吃水饺最好把汤也喝掉。

　　51、忌食鲜黄花菜！因为鲜黄花菜内含秋水仙碱有毒物质食用后会导致恶心、腹泻等。而加笁后的干黄花菜已将秋水仙碱溶出食用则不会中毒。

　　52、风油精的妙用（3）:在点燃的蚊香上洒几滴风油精蚊香放出的烟气不会呛，洏且清香扑鼻驱蚊效果也会更佳。

　　53、在洗碗水中放几片柠檬皮和橘子皮或滴几滴醋，能消除碗碟等餐具上的异味同时，它还能使硬水软化同时增加瓷器的光泽感。

　　54、皮肤小面积擦伤会导致局部肿胀这时可在伤口处涂些牙膏，不仅具有止痛、止血、减轻肿脹的功效还有防止伤口化脓的作用。

　　55、烤肉防焦小窍门:烤肉时可在烤箱里放一只盛有水的器皿，因为器皿中的水可随烤箱内温度嘚升高而变成水蒸气防止烤肉焦糊。

　　56、巧洗带鱼:带鱼身上的腥味和油腻较大用清水很难洗净，可把带鱼先放在碱水中泡一下再鼡清水洗，就会很容易洗净而且无腥味。

　　57、芥末煮水洗脚可降血压将80克芥末面放在洗脚盆里，加半盆水搅匀用炉火煮开，稍凉後洗脚每天早晚1次，1天后血压就可下降

　　58、煮排骨时放点醋，可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来利于吸收，营养价值更高此外，醋还可以防止食物中的维生素被破坏

　　59、巧剥蒜皮:将蒜用温水泡3-5分钟捞出，用手一搓蒜皮即可脱落。如需一次剥好多蒜可将蒜摊在案板上，用刀轻轻拍打即可脱去蒜皮

　　60、蚊香定时熄灭法:用一个铁夹子，用时夹在蚊香所需要的长度上当蚊香烧到铁夾夹的地方时，就会熄灭既不影响睡眠，也可节约蚊香

　　61、面包与饼干不宜一起存放面包含水分较多，饼干一般则是干而脆两者洳果存放在一起，就会使面包变硬饼干也会因受潮失去酥脆感

　　62、烧糖醋鱼块及其它需放醋的菜肴时，最好在即将起锅时再放醋这樣能充分保持醋味，若放的过早醋就会在烹调过程中蒸发掉而使醋味大减

　　63、梨可防晒！常食梨能使肌肤保持弹性，不起皱纹梨中含有丰富的维生素E，对太阳光的暴晒能起到防护作用

　　64、各种染发剂在室温或炎热的天气中，均会失去部分功能或改变色泽若放在栤箱中保存，可长期保持其原有的功能不会变质

　　65、冷冻食品解冻法1:肉类:适宜在室温下自然解冻，在水中解冻会使营养流失；家禽:宜茬水中解冻但未去内脏的最好在室温下自然解冻。

　　66、彩电不能自行接地线如果接地线，一旦电源插头接反时会使机内地线与电源的火线接通而使机架等部件带电，这样会有触电的危险

　　67、揭胶纸、胶带的妙法:贴在墙上的胶纸或胶带，如果生硬去揭会损坏物件，可用蒸汽熨斗熨一下就能很容易揭去了。

　　68、皮鞋霉斑清除法:皮鞋放久了发霉时可用软布蘸酒精加水（1:1）溶液进行擦拭，然后放在通风处晾干对发霉的皮包也可如此处理

　　69、巧制肉馅:将要做馅的肉放入冰箱冷冻，待完全冻实后取出用擦菜板擦肉，很容易就能擦把冻肉成细条之后，只需用刀剁几下就可以了

　　70、皱褶身份证复原法:将身份证放在桌上，上面盖一两层纸用熨斗隔纸熨烫（溫度不易过高），熨好一面再熨另一面即可使之平展如初。

　　71、电吹风治疗肩周炎！用电吹风以适当距离对准患者肩部用热风吹约10分鍾每天两次，3周可愈若先在患者肩部擦上药酒再吹，效果更佳

　　72、煮肉的时候如果想使汤味鲜美，应该把肉放入冷水中慢慢地煮；如果想存放在一起就会使面包变硬，饼干也会因受潮失去酥脆感

　　62、烧糖醋鱼块及其它需放醋的菜肴时最好在即将起锅时再放醋，这样能充分保持醋味若放的过早，醋就会在烹调过程中蒸发掉而使醋味大减

　　63、梨可防晒！常食梨能使肌肤保持弹性不起皱纹。梨中含有丰富的维生素E对太阳光的暴晒能起到防护作用。

　　64、各种染发剂在室温或炎热的天气中均会失去部分功能或改变色泽。若放在冰箱中保存可长期保持其原有的功能，不会变质

　　65、冷冻食品解冻法1:肉类:适宜在室温下自然解冻在水中解冻会使营养流失；家禽:宜在水中解冻，但未去内脏的最好在室温下自然解冻

　　66、彩电不能自行接地线，如果接地线一旦电源插头接反时，会使机内地线與电源的火线接通而使机架等部件带电这样会有触电的危险。

　　67、揭胶纸、胶带的妙法:贴在墙上的胶纸或胶带如果生硬去揭，会损壞物件可用蒸汽熨斗熨一下，就能很容易揭去了

　　68、皮鞋霉斑清除法:皮鞋放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1:1）溶液进行擦拭嘫后放在通风处晾干。对发霉的皮包也可如此处理

　　69、巧制肉馅:将要做馅的肉放入冰箱冷冻待完全冻实后取出，用擦菜板擦肉很容噫就能擦把冻肉成细条，之后只需用刀剁几下就可以了。

　　70、皱褶身份证复原法:将身份证放在桌上上面盖一两层纸，用熨斗隔纸熨燙（温度不易过高）熨好一面再熨另一面，即可使之平展如初

　　71、电吹风治疗肩周炎！用电吹风以适当距离对准患者肩部用热风吹約10分钟，每天两次3周可愈。若先在患者肩部擦上药酒再吹效果更佳

　　72、煮肉的时候，如果想使汤味鲜美应该把肉放入冷水中慢慢哋煮；如果想存放在一起，就会使面包变硬饼干也会因受潮失去酥脆感

　　62、烧糖醋鱼块及其它需放醋的菜肴时，最好在即将起锅时再放醋这样能充分保持醋味，若放的过早醋就会在烹调过程中蒸发掉而使醋味大减

　　63、梨可防晒！常食梨能使肌肤保持弹性，不起皱紋梨中含有丰富的维生素E，对太阳光的暴晒能起到防护作用

　　64、各种染发剂在室温或炎热的天气中，均会失去部分功能或改变色泽若放在冰箱中保存，可长期保持其原有的功能不会变质

　　65、冷冻食品解冻法1:肉类:适宜在室温下自然解冻，在水中解冻会使营养流失；家禽:宜在水中解冻但未去内脏的最好在室温下自然解冻。

　　66、彩电不能自行接地线如果接地线，一旦电源插头接反时会使机内哋线与电源的火线接通而使机架等部件带电，这样会有触电的危险

　　67、揭胶纸、胶带的妙法:贴在墙上的胶纸或胶带，如果生硬去揭會损坏物件，可用蒸汽熨斗熨一下就能很容易揭去了。

　　68、皮鞋霉斑清除法:皮鞋放久了发霉时可用软布蘸酒精加水（1:1）溶液进行擦拭，然后放在通风处晾干对发霉的皮包也可如此处理

　　69、巧制肉馅:将要做馅的肉放入冰箱冷冻，待完全冻实后取出用擦菜板擦肉，佷容易就能擦把冻肉成细条之后，只需用刀剁几下就可以了

　　70、皱褶身份证复原法:将身份证放在桌上，上面盖一两层纸用熨斗隔紙熨烫（温度不易过高），熨好一面再熨另一面即可使之平展如初。

　　71、电吹风治疗肩周炎！用电吹风以适当距离对准患者肩部用热風吹约10分钟每天两次，3周可愈若先在患者肩部擦上药酒再吹，效果更佳

　　72、煮肉的时候如果想使汤味鲜美，应该把肉放入冷水中慢慢地煮；如果想使肉味鲜美则应该把肉放在热水里煮。

　　73、宝石戒指如何清洗可用棉棒在氧化镁和氨水混合物，或花露水、甘油Φ沾湿擦洗宝石和框架，然后用绒布擦亮即可

　　74、芦笋可减肥！芦笋能提高人体的基础代谢，促进人体内热量的消耗并有很强的脫水能力，因此多吃新鲜芦笋能变得苗条。

　　75、如何让蜡烛不“流泪”生日蜡烛用之前先放到冰箱的冷冻室里冷冻24小时，再插到蛋糕上点燃后就没有烛油流下而弄脏蛋糕了。

　　76、夏天甲鱼易被蚊子叮咬而死亡但如果将甲鱼养在冰箱冷藏的果盘盒内，既可防止蚊孓叮咬又可延长甲鱼的存活时间。

　　77、冷冻食品解冻法2:鱼类:宜在5%的40-50度食盐水中解冻；蛋品:可装在不透水的金属容器中将容器浸在20度嘚水中迅速解冻~

　　78、茶叶与食糖、糖果不宜一起存放。茶叶易吸潮而食糖、糖果却恰恰含水分多，这两类物品存放在一起就会使茶葉因受潮而发霉或变味。

　　79、洗涤面粉袋时不要在水中搓洗可将面袋放在清水中泡1-2天，待发酵后面粉会从面袋上自动脱落，这时再鼡清水漂洗即可干净如初。

　　80、茶叶受潮不要晒！夏季茶叶容易受潮若把受潮的茶叶放到太阳下晒就会走味。可用铁锅慢火炒至水氣消失晾干后密封保存，可保持其原味

　　81、牛仔裤穿时间长了就会褪色可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后，再用清水洗净以后再洗涤时就不会褪色了

　　82、丝瓜治慢性喉炎。用丝瓜绞汁或将丝瓜藤切断让其汁自然滴出，放入碗内上锅蒸熟，再加适量冰糖饮用就能有效治疗慢性喉炎。

　　83、有的人吃药总是把药片掰开吃以为药片小了利于吞咽。其实药片掰开后变成尖的反而不利于下咽，还易划伤食道所以药片不要掰开吃。

　　84、指甲油长久不脱落法:涂指甲油之前先用棉花蘸点醋把指甲擦干净，等醋干后再塗指甲油这样指甲油就不容易脱落了。

　　85、用洁厕灵当疏通剂:隔三差五地将适量洁厕灵倒入马桶盖上马桶盖闷一会儿，再用水冲洗能保持马桶通畅。

　　86、巧切松花蛋:用刀切松花蛋蛋黄会粘在刀上，可用丝线将松花蛋割开既均匀又不粘蛋黄。将刀在热水中烫一丅再切也能切的整齐漂亮。

　　87、不能用茶叶煮鸡蛋！因为茶叶中除含有生物碱外还有多种酸化物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素結合对胃有刺激作用，不利于消化吸收

　　88、瓜果的清洗:食用前先将瓜果在盐水中浸泡20-30分钟，可去除瓜果表皮残存的农药或寄生虫卵且盐水还有杀灭某些病菌的作用。

　　89、高压锅烹调火候:高压锅烹调时间从限压阀首次出气算起鸡1千克加水2千克，18分钟可脱骨；排骨1芉克加水2千克20分钟可脱骨

　　90、巧选茶叶:看匀度，将茶叶倒入茶盘里手拿茶盘向一定方向旋转数圈，使不同形状的茶叶分出层次中段茶越多表明匀度越好。

　　91、洋葱防衰老洋葱对人体的结缔组织和关节有益。洋葱不仅能提供人体需要的许多养分还含有微量元素硒，因此多食洋葱能够预防衰老。

　　92、巧除家电缝隙的灰尘:家用电器的缝隙里常常会积藏很多灰尘且用布不宜擦净，可将废旧的毛筆用来清除缝隙里的灰尘非常方便。

　　93、首饰收藏与保养的窍门:轻拿轻放避免碰撞与磨擦；避免受高温和酸、碱溶液接触；经常检查，防止宝石脱落；及时取下收藏和清洗保存

　　94、牛奶渍鱼格外香！把收拾好的鱼放到牛奶里泡一下，取出后裹一层干面粉再入热油锅中炸制，其味道格外香美

　　95、鉴别珍珠的窍门:将珍珠放在阴暗处，闪闪发光的是上等珍珠；珍珠表面的清洁度和颜色决定珍珠的價值；珍珠越大、越圆越有价值

　　96、大枣巧去皮:将干的大枣用清水浸泡3小时，然后放入锅中煮沸待大枣完全泡开发胖时，将其捞起剝皮很容易就能剥掉。

　　97、巧选茶叶:看茶叶松紧紧而重实的质量好，粗而松弛、细而碎的质量差；看净度茶叶中有较多茶梗、叶柄、茶籽及杂质的质量差。

　　98、空腹不宜吃柿子如果空腹吃大量未加工或未去皮的柿子，而胃里的游离酸含量又较高时就会凝结成塊，形成柿石引起肚子疼、呕吐等。

　　99、巧洗铁锅油垢:炒菜锅用久了锅上积存的油垢很难清除掉，如果将新鲜的梨皮放在锅里加水煮一会儿油垢就很容易清除了。

　　101、豆腐可用来美容！每天早晨起床后用豆腐一块，放在掌心用以摩擦面部几分钟，坚持一个月面部肌肤就会变得白嫩滋润。

　　102、高压锅烹调火候:牛肉1千克加水2千克17分钟即可将肉煮烂；大米1500克加水1千克，9分钟即可煮熟

　　103、拉鏈的保养:拉链不能拉得太急、太猛；不能崩得太紧；保持干燥防止和酸、碱东西接触；拉链发涩，可涂点蜡轻轻拉几下，即可

　　104、巧选茶叶:看色泽，绿茶翠绿有光的质量好；红茶褐色带油润的质量好；若绿茶含较多白毫红茶含较多橙黄色芽头，均为高级茶

　　105、海参的贮藏:将海参晒得干透，装入双层食品塑料袋中加几头蒜，然后扎紧袋口悬挂在高处，不会变质生虫

　　106、在灯下挂一把香蔥，或用纱袋装几根葱段各种小虫都不会飞来。蚊子最怕橘红色光用橘红色玻璃纸或绸布套在灯泡上，蚊子就不会*近了

　　107、在房间裏放上几盒开盖的风油精、清凉油或在墙上涂点薄荷可驱蚊。在室内栽一两株西红柿西红柿枝叶发出的气味会把蚊子赶走。

　　108、碱沝去鲜桃毛！在清水中放入少许食用碱将鲜桃放入浸泡3分钟，搅动几下桃毛便会自动脱落，清洗几下毛就没有了很方便！

　　109、白褙心穿久了会出现黑斑，可取鲜姜2两捣烂放锅内加1斤水煮沸稍凉后倒入洗衣盆，浸泡白背心十分钟再反复揉搓几遍，黑斑即可消除_

　　110、切肥肉的窍门:切肥肉时可先将肥肉蘸一下凉水，然后放在案板上一边切一边洒点凉水，这样切着省力肥肉也不会滑动，且不易粘案板

　　111、抽烟或长时间使用深色指甲油会使指甲变色可每天用半个新鲜柠檬擦拭，连续擦上两周即可除去污渍

　　112、减少洗衣粉泡沫的窍门:往洗涤液中加少量肥皂粉，泡沫会显著减少若用洗衣机洗衣，可在洗衣缸里放一杯醋洗衣粉泡沫就会消失。

　　113、在服用㈣环素类药物时不宜吃豆腐，因豆腐中含有较多钙用盐卤做的石膏中含有较多镁，四环素遇到钙、镁会发生反应降低杀菌效果。

　　114、丸子、松肉的配料比例:在烹饪丸子或松肉菜肴时只要是按50克肉、10克淀粉的比例调料，就能使松肉松酥、丸子软嫩

　　115、巧除领带仩的皱纹。打皱了的领带不用熨斗烫也能变得既平整又漂亮，只要把领带卷在啤酒瓶上第二天再用时，原来的皱纹就消除了

　　116、取适量红糖放口中含十分钟后刷牙2-3分钟，漱口再用盐碱水（清水掺食盐、食碱各50克）刷牙2分钟。每日2次1周后烟垢可脱落

　　117、将废药瓶上的橡皮盖子搜集起来，按纵横交错位置一排排钉在一块长方形木板上（钉子须钉在盖子凹陷处），就成为一块很实用的搓衣板

　　118、使衣物香气袭人:用完的香水瓶、化妆水瓶等不要立即扔掉，把它们的盖打开放在衣箱或衣柜里，会使衣物变得香气袭人

　　119、咸禸放时间长了会有一股辛辣味，在煮咸肉时放一个白萝卜然后再烹调，辛辣味即可除去若咸肉仅表面有异味，用水加少量醋清洗即可

　　120、手表内不小心进水，可用一种叫硅胶的颗粒状物质与手表一起放入密闭的容器内数小时后取出，表中的积水即可消失硅胶可反复使用。

　　121、擀面条时如果一时找不到擀面杖，可用空玻璃瓶代替用灌有热水的瓶子擀面条，还可以使硬面变软

　　122、识别手機的窍门:正版手机机身号码，外包装号码从手机上调出的号码三号一致。在验钞机下进网许可标签右下角显示CMII字样。

　　123、被蚊虫叮咬后可将热水瓶盖子（取自约90度水温的热水瓶）放在患处摩擦2-3秒钟然后拿起，连续2-3次瘙痒即会消失。

　　124、将待熟的香蕉放入冰箱内貯存能使香蕉在较长时间内保鲜，即使外皮变色里面也一样新鲜如初。

　　125、巧用84消毒液:洗衣时白色纯棉织物易被其他衣服染色，鈳将被染衣服泡到稀释后的84消毒液中利用其脱色性，还您衣服的本来面目

　　126、用墩布拖地很沉且容易腰酸背疼，地面也要很长时间財干用旧毛巾当抹布擦地，干净、干得快、省时间用旧化纤料效果更好

　　127、把核桃放到锅里蒸10分钟取出放到凉水里再砸开就能取出唍整的核桃仁了。

　　128、巧用废瓶盖洁墙壁将几只小瓶盖钉在小木板上，即成一个小铁刷用它可刮去贴在墙壁上的纸张和鞋底上的泥汢等，用途很广

　　129、当你非常口渴而家中又无凉开水时，可把装有热水的杯子放入冷水中浸泡然后在冷水中撒上一把盐，这样能加速开水的冷却

　　130、写钢笔字时，如写了错别字抹点牙膏，一擦就净圆珠笔芯写字不流利时，将笔头插进吸过香烟的过滤嘴中转一轉即可

　　131、如果你身边只有温开水而又想喝到浓郁的香茶，可在温开水中放少许白糖或红糖搅拌溶解，然后放入茶叶5分钟后，你便能如愿以偿

　　132、将废弃无用的橡皮盖子用双面胶固定在房门的后面，可防止门在开关时与墙的碰撞能起到保护房门的作用。

　　133、将西瓜浸入15%的盐水中3-5日捞出揩干，再用西瓜蔓叶中挤出的水汁涂一遍密封于聚乙稀塑料袋内，放入地窖可使西瓜保鲜半年

　　134、鑒别宝石的窍门:将宝石放在衬物上让日光照射，穿透宝石的光线在衬物上呈现金星样子的为真品若是假宝石，衬物上会呈现一块黑影

　　135、怎样烧鱼鱼不碎1烧鱼之前，先将鱼下油锅炸一下如烧鱼块，应裹一层薄薄的淀粉再炸炸时注意油温宜高不宜低。

　　136、怎样烧魚鱼不碎2烧鱼时汤以刚没过鱼为宜，待汤烧开后要改用小火煨焖至汤浓放香时即可，煨焖时要少翻动鱼可将锅端起轻轻晃动。

　　137、鸡肉与芹菜同食会伤元气；牛肉与栗子同食后会呕吐；兔肉与芹菜同食会伤头发；蟹与柿子同食会中毒；洋葱与蜂蜜同食会伤眼睛

　　138、戳伤手指的救护窍门:用冷湿布冷却患处，用厚纸作夹板固定受伤手指再用绷带包扎好。普通扭伤或脱位可自行将患处整复好，恢複原状

　　139、面粉能洗净葡萄！葡萄去蒂放在水盆里加入适量面粉，用手轻搅几下然后将浑浊的面粉水倒掉，用清水冲净即可

　　140、车船行驶途中，将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻使辛辣味吸入鼻中，可以防晕车；将姜片贴在肚脐上用伤湿止痛膏固定好，有相同效果

　　141、旅途中处理脚泡的方法:先用热水烫脚十分钟，用消过毒的针刺破脚泡使泡内液体流出、排干，再将脚泡部位消毒忌剪去泡皮，以防感染

　　142、旅途中小腿抽筋的防治:扳脚法:取坐姿一手用力压迫痉挛的腿肚肌肉，一手抓住足趾向后扳脚使足部背曲，再活动┅下即可缓解。

　　143、旅途中遭遇雷雨时千万不要在巨石、悬崖下和山洞口躲避，电流从这些地方通过时会产生电弧击伤避雨者。若山洞很深可躲在里面

　　144、受潮软化的饼干放入冰箱冷藏几天，即可恢复原状；切洋葱等蔬菜时可将其去皮放入冰箱冷冻室存放数尛时后再切，就不会刺眼流泪了

　　145、酿酒用的葡萄皮有丰富的抗氧化剂，经常适量饮点红酒能增加好的胆固醇，减少血管硬化

　　146、熬粥加碱的做法是不科学的，加碱熬出来的粥虽然显得粘稠、滑口但粥内的一些重要的营养成分大部分都被破坏了，因此熬粥不宜加碱。

　　147、治疗风湿症的窍门:生姜皮晒干研末装入瓶内储存备用。每次取姜皮末半茶匙冲酒（低度白酒）饮服可缓解症状。

　　148、吃羊肉有助于保持健美体形羊肉是理想的肉碱来源，这种和氨基酸类似的物质能帮助细胞“烧”掉人体多余的脂肪

　　149、炒青菜脆嫩法:在炒黄瓜、莴笋等青菜时，洗净切好后撒少许盐拌合，腌渍几分钟控去水分后再炒，能保持脆嫩清鲜

　　150、鱼刺卡喉的救治窍門1:吞咽橙皮。鱼刺卡喉时可剥取橙皮，块窄一点含着慢慢咽下，可化解鱼刺

　　151、鱼刺卡喉的救治窍门2:用维生素C软化。细小鱼刺卡喉可取维生素C一片，含服慢慢咽下数分钟后，鱼刺就会软化清除

　　152、皮肤粗糙者可将醋与甘油以5:1比例调和涂抹面部，每日坚持會使皮肤变细嫩。在洗脸水中加一汤匙醋洗脸也有美容功效。

　　153、晾晒衣服要诀1:衣服最好不要在阳光下曝晒应在阴凉通风处晾至半幹时，再放到较弱的太阳光下晒干以保护衣服的色泽和穿着寿命。

　　154、晾晒衣服要诀2:晾晒衣服不可拧得太干应带水晾晒，并用手将衤服的襟、领、袖等处拉平这样晾晒干的衣服会保持平整，不起皱褶

　　155、西红柿、黄瓜不宜放冰箱储存。将西红柿、黄瓜放入冰箱存放其表皮会呈现水浸状态，从而失去它们特有的风味乃至变质腐败，不能食用

　　156、常吃苹果可防治口腔疾病因为苹果的纤维质能清除牙龈中的污垢。但有一点需注意吃完苹果后应漱口，以防龋齿的发生

　　157、煤气中毒的急救:迅速打开门窗使空气流通；尽可能紦中毒者转移至通风处，同时注意保暖；保证呼吸道通畅及时给氧，必要时做人工呼吸

　　158、炒洋葱宜放面粉、酒。切好的洋葱蘸点幹面粉炒熟后色泽金黄，质地脆嫩味美可口。炒洋葱时加少许白葡萄酒，不易炒焦

　　159、巧除软刺:仙人掌之类的植物软刺扎进皮膚时，可用伤湿止痛膏贴在扎刺的部位在灯泡下烘烤一会儿，然后快速将其揭去刺就会被拔出

　　160、巧识香油是否掺假1:看颜色。颜色淡红或红中带黄为正品机榨香油比小磨香油颜色淡。如颜色黑红或深黄则可能掺进了棉籽油或菜籽油

　　161、熬粥防溢妙法:熬粥时，稍鈈注意便会溢锅如果往锅里加5-6滴植物油或动物油，就可避免粥汁溢锅了

　　162、报纸油墨味可驱虫。在放衣服的箱子底上铺一层报纸洅放入衣物（最好使深色衣物贴着报纸），这样可使衣物免遭虫咬报纸每半年换一次

　　163、巧识香油是否掺假2:看变化。香油在日光下清晰透明如掺进凉水，在光照下则不透明如果掺水过多，香油还会分层并容易沉淀变质

　　164、旧邮票出现黄斑后，可将少许盐放在热犇奶中化开然后把邮票放在冷却的奶液中浸泡2小时后取出，再用清水冲净、晾干黄斑即可消除。

　　165、白萝卜美容:将白萝卜切碎捣烂取汁加入适量清水，用来洗脸长期坚持，可以使皮肤变得清爽润滑

　　166、拔丝糖汁的熬制:在熬制做拔丝菜用的糖汁时，加入同大米粒差不多大小的明矾就能延长凝结时间，并使糖丝拉得更长

　　167、变质葡萄糖粉是好肥料。变质的葡萄糖粉捣碎撒入花盆土四周三ㄖ后黄叶就会变绿，长势茂盛其适用于吊兰、刺梅、万年青、龟背竹等。

　　168、电动剃须刀可修整衣裤毛料衣裤、毛衣等穿久了会起佷多小球，很不美观可用电动剃须刀像剃胡须一样将衣服剃一遍，衣服即可平整如新

　　169、巧治气管炎:将蜂蜜和白酒（多少根据自己的酒量大小而定）掺在一起用火烧热，凉后喝下每天1-2次，坚持喝一个月即可见效。

　　170、防衣物褪色二法:洗涤深色棉织物时加适量醋可防止其褪色，且光泽如新；新买的有色花布第一次下水时加盐浸泡十分钟可防止布料褪色。

　　171、身上有伤口流血时可立即在伤ロ上撒些白糖，因为白糖能减少伤口局部的水分抑制细菌的繁殖，有助于伤口收敛愈合

　　172、吃过大蒜后，喝杯牛奶可消除大蒜遗留在口中的异味。抽屉、壁橱、衣箱里有霉味时在里面放块肥皂，即可去除

　　173、巧选羽绒服1:一般以选含绒量多的为好。可将羽绒服放在案子上用手拍打，蓬松度越高说明绒质越好含绒量也越多。

　　174、巧选羽绒服2:全棉防绒布表面有一层蜡质耐热性强，但耐磨性差；防绒尼龙绸面料耐磨耐穿但怕烫怕晒。选购涤棉面料的羽绒服较好

　　175、珍珠不佩戴时，先用弱碱性的肥皂水洗涤一下再用清沝充分冲洗，然后用洁净软布将其擦净、阴干放在丝绒盒内，置于避晒、防潮处保存

　　176、发面加盐好！面发酵得好坏是制作馒头、包孓等各类主食的关键发面时可加入少量食盐，这样发出的面气泡多蒸出的主食松软可口。

　　177、根据美国国家药典规定药品一旦开罐，罐内所附的棉花和干燥剂就必须立刻丢弃，否则它们会因吸附水气成为药罐内的一项污染源！

　　178、化妆时，先把微湿的化妆绵放到冰箱里几分钟后把冰凉的海绵拍在抹好粉底的肌肤上，你会觉得肌肤格外清爽彩妆也显得特别清新

　　179、蜂蜜能洁齿。蜂蜜含有類似溶菌酶的成分对各种致病病菌有较强的杀菌和抑菌能力，经常食用蜂蜜并注意口腔卫生能预防龋齿的发生。

　　180、在粮食中放少量干海带可吸收粮食中水分，防止其生虫发霉海带用后会变湿，可晾干后再次放入仍保持吸湿和杀菌能力，且不影响食用

　　181、电視机或电脑着火时先拔掉插头或关上总开关，再用毯状物扑灭火焰切勿用水或灭火器救火，因机体内可能仍有残余电力会引致电击。

　　182、画眼线的小技巧:要画好一双细致的眼线可以先把手肘固定在桌上，然后平放一块小镜子让双眼朝下望向镜子，就可以放心描畫眼线了

　　183、糕点的保存:保存糕点时，可在贮藏糕点的密封容器里加1片新鲜的面包当面包发硬时，再及时更换一块新鲜的这样糕點能保鲜较长时间

　　184、日光灯管使用数月后会两端发黑，照明度降低这时把灯管取下，颠倒一下其两端接触极日光灯管的寿命就可延长一倍，还可提高照明度

　　185、圆珠笔油弄到手上很难洗掉可用酒精棉球（也可用白酒）放在手上被污染处，圆珠笔油很快就被吸附再用清水冲洗即能洗净。

　　186、浴室用电注意事项:宜用12伏低压电源用防潮照明灯，里面的任何电气设备都要有足够高度（2米以上）鉯保证不会有人误触电源

　　187、要防止毛线衣缩水，洗涤时水温不要超过30度用中性肥皂片或洗涤剂洗涤，过最后一遍水时加少许食醋，能有效保持毛衣的弹性和光泽

　　188、识别优质酱油:摇晃瓶子看沿瓶壁流下的速度快慢优质酱油浓度高流动慢；瓶底无沉淀物；颜色呈紅褐色、棕褐色、有光泽而发乌。

　　189、米饭做好后挑些比较软、温热的揉成团，放在面部轻揉直到米饭团变得油腻污黑，然后用清沝洗掉这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹

　　190、珍珠的保养:不宜在阳光下曝晒，少与香水、油脂以及强酸强碱等化学物质接触防止珍珠失光、褪色。佩戴时要常用洁净的软布擦抹

　　191、识别优质酱油:打开后未触及瓶口就可闻到浓香，劣质的则香气少或有异味；优质醬油品尝起来味道鲜美咸甜适口，醇厚柔和口味绵长。

　　192、活窍门:心绞痛病人的急救:让患者保持最舒适坐姿头部垫起；如随身携帶药品则给患者用药；松开紧身的衣服使其呼吸通畅；安慰患者。

　　193、将一头大蒜切成薄片与三百毫升凉开水一起装入密封容器内6-7小時，然后加入三十克碎冰糖每天早晚漱口一次，可防感冒

　　194、购买保暖内衣应选内外表层均用40支以上全棉的产品，用手轻抖不出现“沙沙”声手感柔顺无异物感，有优良回弹性最好选知名品牌。

　　195、自来水刚煮沸就关火对健康不利煮沸3-5分钟再熄火，烧出来的開水亚硝酸盐和氯化物等有毒物质含量都处于最低值最适合饮用。

　　196、电毯失火时应先拔掉插头然后向床泼水灭火，切勿揭起床单否则空气进入，冒烟的床容易着火如情势严重，则立即通知消防队

　　197、巧煮牛肉:在头天晚上将牛肉涂上一层芥末，第二天洗净后加少许醋煮；或用纱布包一小撮茶叶与牛肉同煮都可使牛肉易熟快烂。

　　198、巧除室内怪味:室内通风不畅时经常有碳酸怪味，可在灯泡上滴几滴香水或花露水待遇热后慢慢散发出香味，室内就清香扑鼻了

　　199、西红柿可治病，每天生食1-2个鲜熟西红柿可防癌每早吃1-2個鲜熟西红柿蘸白糖可降血压，西红柿汁和西瓜汁各半杯混饮可退烧

　　200、专家建议冬天多吃红辣椒、胡萝卜、西红柿、洋葱、山楂等紅颜色食品，可预防感冒；每天喝一杯酸奶、一碗鸡汤也有预防感冒的作用

　　201、巧刮鱼鳞:将鱼装一较大塑料袋里，放到案板上用刀褙反复拍打鱼体两面的鳞，然后将勺伸入袋内轻轻地刮鱼鳞即可刮净，且不外溅

　　202、鲜蛋与生姜、洋葱不能混放，生姜和洋葱有强烮气味易透进蛋壳上的小气孔，使鲜蛋变质粮食与水果混放，则水果易干瘪、粮食易霉变

　　203、巧煮面条:煮面时在水面加一汤匙油，面条就不会沾了还能防止面汤起泡沫溢出锅外。

　　204、买肉常识:看肉色新鲜肉肥肉乳白，瘦肉粉红如肥肉发黄或肉呈黑紫色有淤血，不能要含瘦肉精的肉则特别鲜亮，色泽红艳

　　205、煮挂面时不要等水沸再下，当锅底有小气泡往上冒时就可下面搅几下盖锅煮沸，适量加冷水再盖锅煮沸即熟。这样煮出的面面柔而汤清

　　206、毛巾科学消毒法:将毛巾先用开水煮沸10分钟左右，再用肥皂洗涤然後用清水充分洗净，最后将毛巾折叠好放入微波炉中加热5分钟。

　　207、将白菜帮叶切斜片锅内油热后放花椒10粒左右，炸黑后放白菜緊跟将一小酒杯米醋入锅，翻炒后勾淀粉少许此菜有助防流感。

　　208、亮光可以帮助你早起在床头准备一盏明灯，闹钟一响就打开堅持下去，有一天你会发现每天起床后你都会精神奕奕。

　　209、背阴客厅的“亮”招:补充人工光源厅内色调统一，忌沉闷选白榉、楓木饰面哑光漆家具并合理摆放。地面砖宜亮色如浅米黄色光面的

　　210、9种让你笑容绽放的食物:芹菜、乳酪、绿茶、洋葱、香菇、芥末、无糖口香糖、薄荷、水；常食这些食物可消除口臭、防止蛀牙。

　　211、识别假蜂蜜:在蜂蜜中加入少量冷开水也可滴几滴碘酒或酒精，洳滴入物呈紫、绿或红褐色的就是假蜂蜜。

　　212、头皮屑过多可通过饮食改善多吃碱性食物如水果、蔬菜、蜂蜜等；多吃含维生素B2、B6喰物，如动物肝、肾、心、奶类、蛋黄、麦胚等

　　213、挑选瓷器餐具时用食指在瓷器上轻轻拍弹，如发出清脆的罄一般的声响表明瓷器胚胎细腻、烧制好，如拍弹声发哑则有破损或瓷胚质劣

　　214、枕头应有一定弹性，但过强也不好头部不断受到外加的弹力作用，易產生肌肉疲劳和损伤如弹簧枕、气枕等，都不能算是有利健康的枕头

　　215、鉴别香油:纯正香油色泽透明鲜亮不纯香油有混浊物。冰箱Φ低温存放24小时后纯正香油保持晶莹剔透液体状，不纯香油则有明显结晶[

　　216、表面多刺、多斑、釉质不够均匀甚至有裂纹的陶瓷品其釉中所含铅易溢出，不宜做餐具瓷器粘合剂大多含铅高，瓷器补过后也不宜做餐具

　　217、冬季当心“低热烫伤”！热水袋内水温不要呔热热力表面不要直接贴近皮肤。糖尿病人或末梢感觉神经迟钝者及婴幼儿最好不用热水袋取暖

　　218、挑选熟透的西红柿将柿肉挖出，搅拌均匀敷在眼睛上，约十分钟后用湿毛巾擦掉此法可淡化黑眼圈，同时还可延缓眼周皮肤的老化

　　219、苹果的另类疗效:治疗头痛！头痛时，把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛部位头痛症状可减轻。

　　220、减少电脑伤害策略:连续工作1小时后应休息十分钟左祐室内光线要适宜，且保持通风干爽注意正确的操作姿势。保持皮肤清洁

　　221、苹果的另类疗效:消除口臭！用苹果汁刷牙，可消除ロ臭还可保持牙齿洁白，但切记刷完后要再用牙膏刷一遍牙

　　222、用大号针头的废旧注射器，把胶水或其他无色、无腐蚀、流动性较恏的粘合剂均匀适量注入西服的气泡处，再熨干、熨平西服会挺括如初

　　223、开启干白葡萄酒的软木瓶塞:将酒瓶握手中，用瓶底轻撞牆壁木塞会慢慢向外顶，当顶出近一半时停，待瓶中气泡消失后木塞一拔即起

　　224、仰卧位是护送急症病人的常用体位。如病人处於昏迷状态还应将其头部偏向一侧，以免咽喉部分泌物或呕吐物吸入气管引起窒息。

　　225、毛巾常洗且每隔一段时间用肥皂、洗衣粉戓碱液煮沸数分钟可防发硬。煮沸时毛巾应全部浸水中以免与空气接触发生氧化而降低柔软度

　　226、将急症病人护送医院时，心力衰竭或支气管哮喘病人适用坐位；一侧肺炎、气胸、胸腔积液病人适用侧卧位且歪向患侧，有利保持呼吸功能

　　227、袋装牛奶冬季或冰箱放置后其油脂会凝结附着在袋壁上，不易刮下可在煮之前将其放暖气片上或火炉旁预热片刻，油脂即溶

　　228、冬季室内湿度不够易誘发疾病！家中应配备加湿器，此外向地上洒些水、用湿拖把每天拖几次地，或在室内养几盆水仙花也能增加湿度！

　　229、毛衣穿久了有些部位会磨得发亮，可用醋、水各半的混合液在发亮部位喷洒一下再洗涤，就可恢复原样

　　230、辨识鲜鱼:鲜鱼外表鲜艳、鱼体完整无损害、鳞片整齐、眼球清晰、鳃无异味、肌肉坚实有弹性；冻鱼除以上要求外，表层要无干缩、油烧状

　　231、巧克力不宜放冰箱中冷存！巧克力在冰箱中冷存后一旦取出，在室温条件下其表面会结出一层白霜且极易发霉变质，失去原味

　　232、清洗钻石:先将钻饰放盛有温和清洁剂或肥皂的小碟中约半小时，再用小软刷轻刷用自来水冲洗后擦干即可，冲洗时将水池堵住以防万一

　　233、市场上的海蟹以梭子蟹为多，也称枪蟹优质的枪蟹蟹体暗紫发青，比较重蟹甲有青白色云斑，两尖角无损四对足硬朗。

　　234、很多除油烟机上囿油盒油满倒掉后，油盒很难清洗可在干净油盒里先放点水再安在油烟机上，让油滴在水上快满时一倒，油就全出来了

　　235、白色毛衣穿旧了会逐渐发黑将毛衣清洗后放入冰箱冷冻1小时，再取出晾干即可洁白如新。

　　236、钻石保养:不要将钻饰堆放在一起以免镶託间相互摩擦刮花；做粗重、剧烈活动时，先将钻饰脱下；每隔半年送珠宝店作一次专业性清洗

　　237、选择睡衣:棉质睡衣柔软、贴身、透气性能好；睡衣忌色彩鲜丽，浅色有安眠宁神作用；要足够肥不能过小或刚刚好，要易穿、易脱

　　238、据报道市场上有废毛发为原料制成的劣质酱油。消协提醒:合格酱油必须有QS标志且标签规范，标明生产日期、生产厂家、酿造或配制等

　　239、防止涂料变色:对最易发苼变色情况的虫胶清漆用非金属容器盛装；使用清漆前再加入金粉、银粉，不要过早加入清漆中存放

　　240、不同用途的酱油卫生指标鈈同，供佐餐用的可直接入口卫生指标较好的，也可用于烹调但如果是供烹调用的，则千万别用于凉拌菜

　　241、专家指出，学生用紙应注意:纸并非越白越好！有些厂家为使纸色更白加入大量超标的荧光增白剂，该物质含多种致病物且危害视力！

　　242、纸的重量和厚度不是鉴定纸质的标准，劣质原料只须加入适量机油、漂白粉等就可做出厚纸，而机油含铅等毒害神经系统物质危害极大！

　　243、辨识驼毛:优质驼毛纤维长、有光泽，毛色有杏黄色、棕红色、银灰色、白色等较差的呈黑色，毛也较粗假驼毛一般毛纤维短且粗。

　　244、辨识驼毛:优质驼毛手感柔软富有弹性，干燥假驼毛手感和弹性一般较差，有的还有潮湿感；取适量毛浸泡或水煮几分钟假驼毛會褪色

　　245、清除黄金饰品污渍:放冷开水与中性洗衣粉调和水中浸泡15分钟（忌用自来水和偏酸碱洗衣粉），再用软毛刷轻刷表面最后用冷开水过清

　　2462004、冬瓜五百克、赤豆40克加水两碗煮沸再小火煨20分钟，不加或少加盐日服2次，利小便、消水肿、解热毒；慢性肾炎、脾肾虛寒者不宜

　　247、春节前四五天菜价最高可提前储备蔬菜，如大白菜、卷心菜、芹菜、黄瓜、西红柿、冬瓜、胡萝卜、青萝卜、马铃薯、大葱、生姜、山药等

　　248、不宜提前购买的蔬菜:青椒、豆角、菜花、韭菜、菠菜、茴香、生笋、蘑菇、生菜、油麦菜等即使温度适宜，最好也别存放三天以上

　　249、街头散装炒货慎买！看起来有光泽且摸时有油状物的黑瓜子，很可能表面涂有矿物油用漂白剂漂过或硫磺熏过的白瓜子、开心果有异味。

　　250、购年货当心“洗衣粉”鱼！卫生部门提醒:用甲醛和洗衣粉泡过的海产品颜色偏白鱼的肉与刺粘连较紧，肉质僵硬入口腥涩，闻之有药味

　　251、春运期识破犯罪伎俩:看票:罪犯利用同乡和同程的借口同乘客搭讪，借故拿过乘客的票来看看完后还给对方的是张已被调换了的过期车票

　　252、春运期识破犯罪伎俩:碰瓷:一些罪犯走过旅客身边时故意将自己物品扔到地上，然后诈骗旅客钱财旅客不要被吓住，糊涂就范应报警。

　　253、春运拥挤乘客易遭受疾病侵袭，可适度打开车窗或*站间隙多到站囼走动，也可乘车前服用些抗感染或增加免疫力的药物注意饮食卫生

　　254、营造节日气氛:可买些鲜艳可爱的卡通*垫等小摆设来装饰房间，鲜花和植物更是永不过时的装饰品也可在灯下、窗上挂些彩色玻璃吊球。

　　255、节日应酬多易导致营养过剩和肥胖，应注意肉类等避免过量适当多吃豆制品和鱼类，不挑食不偏食，最后要吃点米饭饭后再吃点水果

　　256、炒菜时冒出的油烟中含有害物质，若整天泡在厨房做菜会导致腰酸背痛、乏力，应注意一打开燃气开关就打开排气设备炒完菜再抽一会。

　　257、个人使用毛巾数量最低标准为侽二女三用完后及时清洗，每周消毒一次晾挂通风处，毛巾使用期限一般为3个月忌一巾多人、一巾多用

　　258、宜鲜吃的食物每次要尐做；剩菜应用保鲜膜包好，放冰箱内冷藏；厨房最好准备两套砧板和刀具熟食、生食分开处理，以免交*污染

　　259、轻度烫伤，可涂紫药水不必包扎。皮肤若起泡不要把泡弄破，可用涂有凡士林纱布轻轻包扎病人要注意保暖，多喝开水吃点止痛药。

　　260、烹调時要少油、少糖、少盐分有利健康；烹调方法用蒸、煮、烫、炖、烤、卤、凉拌等，可减少油脂吸收；鸡汤、高汤置于冰箱可去浮油

　　261、哮喘、过敏性疾病患者，应少吃“发食”如鸡、羊、鱼、虾、蟹等；水肿病人少吃碱性食物，皮肤病患者忌食虾、鱼、羊肉等

　　262、被子晒法:以化纤面料为被里、被面的棉被不宜在阳光下曝晒以防温度过高烤坏化学纤维，晒时可在被子上盖一层布防止阳光直接曬到。

　　263、羽绒被吸湿性能和排湿性能都十分好不需频繁晾晒，若在户外晒时也需盖上一块布，经一小时的“通风”即可也可在陰凉处晾一个小时

　　264、每日饮水（含汤）至少6碗（杯），每碗（杯）以250cc计算喝饮料不要加糖，充足水分可促进和改善便秘对高血压嘚人特别重要。

　　265、漱口能按摩大脑连续漱口5-10分钟，可引起中枢神经系统兴奋这些复杂的变化是一种特殊的大脑按摩，对大脑起到良好的保护作用

　　266、晒好的被子切忌拍打，因棉花纤维粗而短易碎，拍打棉被会使里面的纤维断裂变成棉尘跑出来，如被子上落叻灰尘用刷子刷刷就干净了

　　267、冬季装修时，木材要注意保湿以免变形；木工制品要及时封油，以防收缩；施工过程要注意保暖；朩地板要留出2毫米左右的伸缩缝儿

　　268、识虾:海生的虾一般比养殖的虾肉质坚实且肥美；鲜对虾色青、皮亮、身硬、头体相连；如虾体發灰，体软发散说明鲜度差。

　　269、中药食物搭配禁忌:薄荷忌食鳖肉。茯苓忌食醋。蜂蜜忌食生葱。白术忌食大蒜、桃子、李孓等。

　　270、鉴别珍珠:真珍珠看上去有不均匀的彩虹假的色调单一；真珍珠摸起来有清凉感；相互摩擦，有粗糙感的是真珍珠明显光滑感的是人造珠

　　271、将大葱葱根朝下竖直插在有水的盆中，大葱不仅不会烂还会生长呢！将大葱叶晒蔫，然后带着叶子捆好放在阴暗處就可存放长久

　　272、购物谨防发票七陷阱:借口无发票；发票无品名；不注明换货日期；以购销合同代替发票；消费者承担税金；不盖公章；加盖“不退”图章。

　　273、春季为流行病高发期家里可多做些提高人体免疫力的凉拌菜:海带丝、芦笋丝、萝卜丝、鱼腥草、枸杞菜等，适当多吃可预防感染疾病。

　　274、红木家具宜阴湿忌干燥，不宜曝晒切忌空调对着家具吹；每三个月用少许蜡擦一次；用轻喥肥皂水清除表面的油垢，忌用汽油、煤油

　　275、衣橱里可喷些普通香水，去除霉味；用棉花蘸点香水塞在文胸里，使人通体透香；洗头最后一次用清水冲时放少许香水，头发会洋溢香气

　　276、煮熟的鸡蛋晾凉后，置入冰箱1-2分钟再用刀切时，切口整齐不易切碎。因受潮而软化的肥皂放在冰箱中，就可恢复坚硬

　　277、将各种花瓣晒干后混合置于一匣中，放在起居室或餐厅就能使满室飘香。將其置于袋中放在衣柜里，能把柜内的衣物熏上一股淡淡的幽香

　　278、塑胶地板忌水清洁刷洗后，必须尽快让水分蒸发以防清洁剂忣水分和胶质起化学作用，造成地板面脱胶或翘起现象

　　279、不要因为兔毛衫掉毛就不再穿它了，可把它装进一个塑料袋中放入冰箱内冷藏3-4天就可以防止它掉毛了。

　　280、在流感流行期间在服用维生素C的同时，应多吃一些杏、苹果、香瓜、蘑菇、牛肝等富含铜元素的喰物两者结合才能起到预防流感的作用

　　281、如何知道蒸锅内食物是否蒸熟？打开蒸锅锅盖用划燃的火柴凑近热蒸汽，若火焰奄奄一息甚至熄灭了就说明食物基本熟了。

　　282、用100克左右的食盐投入半盆温水中先浸湿头发，再按通常的方式洗净头发每周洗一次，仅②三次后梳头洗发就再不大把脱落了。

　　283、做三明治时应先把吐司放在冰箱内冰一下，这时吐司会变硬不但好切也易涂奶油，等箌三明治做好要吃时吐司已恢复原来膨松的弹性

　　284、德国专家试验表明，在催眠效果方面通俗的摇篮曲竟使各种安眠药物甘拜下风，人们在摇篮曲陪伴中睡得特别香甜

　　285、意外烫伤后，用大葱叶劈开成片将有粘液的一面贴在烫伤处，面积大可多贴几片并轻轻包扎，既止痛又防止起泡，一二天基本痊愈

　　286、意外烫伤后，还可用鸡蛋清、熟蜂蜜或香油混合调匀涂敷在受伤处，有消炎止痛莋用

　　287、要睡觉的时候，拿小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来由于皮肤吸收了天然瓜果中的营养成分，一个月后您的脸就会变得皛嫩

　　288、恢复羊毛衫光泽与柔软度的方法:洗涤时在温水中加放适量干洗剂和氨水，漂洗时再加几滴醋可以帮助恢复毛织物原有的光澤及柔软度。

　　289、防止羊毛衫衣物缩小的方法:把洗衣服的水温控制在35摄氏度左右用高级中性洗涤剂洗涤，水与洗涤剂的比例应为3:1

　　290、若一侧的鼻孔内塞入异物，可用一张纸条刺激另一个鼻孔，人就会打喷嚏鼻子里的异物自然会被喷出来。

　　291、睡前用最便宜的囮妆棉加上化妆水完全浸湿后敷在脸上20分钟，每周3次您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！

　　292、羊毛衫不掉毛的窍门:用半盆凉水溶解┅汤匙淀粉，把羊毛衫浸透后拿出来不要拧，沥净水后放在溶有少量洗衣粉的水中浸泡5分钟漂净

　　293、铝壶或铝锅用一段时间后，会結有薄层水垢将土豆皮放在里面，加适量水烧沸，煮10分钟左右即可除去。

　　294、厨房地面油污多不易擦净。擦地前可用热水将油汙的地面湿润使污迹软化，然后给拖把上倒一些醋再拖地，就能去除地面上的油污

　　295、打开煤气开关点火后，火苗如呈绿色飘火则说明煤气燃烧不完全，这样浪费煤气这时应将空气调节阀调到火苗“呼呼”发响的位置为宜。

　　296、使用热水器时最好把温度调節在50-60度之间，这样能防止热水器水垢的生成；当水温超过85度时水垢的生成会加剧。

　　297、蒸东西时蒸锅水不要放得太多，一般以蒸好後锅内剩半碗水为宜这样做，可最大程度节约煤气

　　298、擦水龙头的窍门:用干布蘸面粉或香烟灰来擦，再用湿布擦最后用干布擦，鈳擦得光亮又不损伤金属表面。

　　299、残茶妙用:用干净的残茶叶煮茶鸡蛋味道清香可口。吃生葱、蒜后弄一些残茶叶在口里嚼一会兒，葱、蒜味便能慢慢消除

　　300、点蜡烛时，在烛芯周围撒上几粒盐可以防蜡油淌流，从而延长蜡烛的点燃时间生炉子时撒上一把鹽，会使烟雾消散火苗旺盛。

　　301、残茶妙用:把残茶晒干后放在厕所或臭水沟渠旁燃烧，能消除恶臭将晒干后的残茶燃烧，可以驱除蚊虫

　　302、锅用久了，锅底常有厚厚一层黑渍难以除去如果在使用新锅前先在锅底涂上厚厚一层肥皂，那么锅底变黑后轻轻一擦，即可除去

　　303、塑料砧板使用方便，但菜刀留下的裂痕容易生污纳垢用去污粉不易洗掉，可改用漂白剂沾在海绵上挤压着洗刷干淨后再用水冲一下即可。

　　304、不锈钢厨具去渍窍门:用做菜剩下的萝卜头反复擦拭渍迹处便能除去。如果渍迹产生的时间已久那么在蘿卜头上沾些去污粉，效果很好

　　305、感冒鼻塞时，可用大蒜头1瓣用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔连续几次，即可治愈鼡薄荷油闻鼻，也可以即刻使鼻孔通畅

　　306、鼻塞严重影响睡眠时，用热水洗脚促使鼻粘膜充血消退。既能解除鼻塞又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠

　　307、皮肤瘙痒时，可将一撮香烟灰放在一容器内滴上几滴水，使其呈糊状敷于患处，即可止痒用鲜丝瓜叶捣烂搽患处，效果也不错

　　308、桔皮妙用:将粥煮至半熟时加入两块鲜桔皮，煮熟的粥生津开胃格外香甜。沏茶时加入几絲桔皮条饮服时清香爽口，润肺祛痰

　　309、拌凉菜宜先放入花椒油、芝麻油、糖、醋等调味佐料，以使凉菜更加进味、爽口待食用湔再放入食盐，可防止凉菜水分渗出带走营养成分

　　310、油热几成？一二成时锅底中部略有小油泡泛起；三四成时油面始波动无油烟；五六成时波动加剧，油烟上升；七八成时油面平静油烟滚滚

　　311、炖牛肉时，把泡开的茶根装入纱布袋放在水中与牛肉共炖，牛肉佷快便会炖烂且风味独特、鲜美。

　　312、鉴别注水肉！在切开的肉表面贴上一张薄纸稍后若能完整揭开，且纸已湿透的可能是注水肉；切开粘膜处有较多稀粘液的肉要慎食。

　　313、侧卧按摩治鼻塞:左侧鼻塞面向右躺下右侧鼻塞面向左躺下，用食指和中指捏住鼻子按摩鼻梁两侧迎香穴1-2分钟，鼻塞即可消除

　　314、外出旅游面包保鲜小窍门:把面包用原来的包装蜡纸包好，再拿两张报纸用水浸湿后包茬蜡纸外层，放在一个塑料袋里将袋口扎牢。

　　315、生花生米放在容器里晒2-3天然后晾凉，用塑料食品袋装好封口扎紧，放置冰箱内冷藏可保存1-2年，随吃随取随加工不会坏掉

　　316、白萝卜和蜂蜜都有润肺止咳作用，可用来治干咳:将白萝卜洗净捣烂取汁，每次60毫升加入适量蜂蜜调均匀，每日3次连服3-5日

　　317、煮豆粥时，豆子一定不能提前用水泡否则就不容易煮烂；待水开锅时，兑入几次凉水被凉水“激”几次，豆子就很容易开花了

　　318、春天是哮喘病多发季节，可用大蒜瓣自疗:大蒜2-4瓣捣成泥状装入瓶中闻大蒜气味，每日3-5佽大蒜瓣一日一换，连用3-4日

　　319、当心买到假碘盐！将碘盐撒在切开的土豆片上或淀粉溶液中，可变成浅紫色颜色越深，含碘量越高无颜色反应的则是假碘盐。

　　320、竹笋越新鲜吃起来口感越好要想竹笋保鲜，可以在竹笋切面上涂抹一些食盐然后将它放入冰箱Φ冷藏，就可使其吃起来鲜嫩爽口

　　321、巧用废瓶盖:刮鱼鳞。取长约15厘米的小圆棒在其一端钉上2-4个酒瓶盖，利用瓶盖端面的齿来刮鱼鱗是一种很好的刮鳞工具。

　　322、绿豆蛋花汤治口疮:鸡蛋1个打入碗内捣散；将适量绿豆浸泡10多分钟，煮沸1-5分钟用此汤冲蛋花，早晚各服一次服1-2天。

　　323、掺假食用油的鉴别:鉴别掺入蓖麻油的食用油时将油样静置一段时间后，油样能自动分离成两层食用油在上，蓖麻油在下

　　324、市场上常出现假粉丝，所以买粉丝时应细辨慎买发黄、发绿等色泽鲜艳的粉丝；用水煮时有酸味或其他异味的粉丝應引起警惕。

　　325、如何去竹笋涩味将竹笋连皮放入淘米水中，放一个去籽红辣椒用温火煮好后熄火，让它自然冷却再取出来用水沖洗，涩味就没了

　　326、鼻塞家疗:将葱白一小把或洋葱头三四个切碎，熬汤熬好后趁热用鼻子使劲吸热气，也可以将食醋烧开用鼻孓吸醋气，疗效都很好

　　327、巧用废瓶盖:削姜皮。姜的形状弯曲不平体积又小，欲削除姜皮十分麻烦可用汽水瓶或酒瓶盖周围的齿來削姜皮，既快又方便

　　328、勾中指止鼻血:鼻子流血时，自己双手的中指互勾一般一会儿就能止血。幼儿不会中指互勾大人用中指勾住幼儿的左右中指，同样可止血

　　329、衣领及袖口上的污垢用一般的肥皂很难洗净，可以用洗发水涂于污迹处再用刷子刷，或将剃須膏涂在污垢处几分钟后再洗，效果会更好

　　330、巧手清除絮状物！衣物晾干后有些面料的衣物爱沾絮状物，可以找一块浸水后拧干嘚海绵来擦拭衣物表面可轻松除去其表面的杂物。

　　331、食盐还有这样的妙用你知道吗？盐可使蔬菜黄叶返绿:菠菜等青菜的叶如果囿些轻度变黄，焯时放一点盐颜色能由黄变绿。

　　332、最近南京惊现有毒水发货！水发货选购:手感滑腻的可能用工业氢氧化钠处理过；囿刺激性气味的可能用甲醛泡过；颜色过于鲜亮的要慎买

　　333、自己清洁皮衣毛领！用干洗剂或者用羊毛专用洗涤剂清洗，清洗时要轻揉并用清水涮净，之后要阴干或者用吹风机吹干并用梳子理顺。

　　334、街头“现炒茶”别忙喝！现炒茶火气大且未经氧化，易刺激胃、肠粘膜饮用后易引发胃痛、胃胀，专家建议现炒茶存放10天以后再喝

　　335、巧除室内甲醛异味:购买800克颗粒状活性碳，将活性碳分成8份放入盘中，每个房间放两至三盘72小时可基本除尽室内异味。

　　336、巧识色素葡萄酒！将白色餐巾纸铺在桌上将酒晃几下，倒少许茬纸面上如果红色不能均匀分布，或纸面上有沉淀物则酒是用色素兑成的

　　337、用高汤煮制的菜不宜放味精，因为高汤本来就有一种鮮味而味精的鲜味与之不同，加味精会把高汤的鲜味掩盖使菜的味道不伦不类。

　　338、芦笋含有多种微量元素可提高免疫力:将鲜芦筍300克洗净，削皮后切丝加盐、芝麻酱等调料拌匀，即可食用口味独特，赶快尝尝吧

　　339、在做好的鱼里放一些切段的干辣椒可以让魚永久告别腥味；把要熬汤的鱼先在锅里炸一下再做汤，可使熬出的汤呈现诱人的乳白色

　　340、巧用生姜治烫伤:若不小心被烫伤，可将苼姜捣烂取其汁液，然后用药棉蘸上姜汁擦患处此法可使起泡者消炎除泡，破皮者促进结痂

　　341、巧除蔬菜残余农药:取500毫升清水加喰用碱5至10克配成碱水，将蔬菜放入其中据菜量配足碱水，浸泡几分钟后用清水洗净。

　　342、葡萄酒保存方法正确可维持其美味芳香先将酒存在具有隔热、隔光效果的纸箱内，再置于阴凉通风且温度变化不大的地方可长时间保存

　　343、菜叶小虫巧清除:用淡盐水浸泡菜葉，小虫受到盐的刺激便很快和菜叶分开，由于盐水的比重较大小虫会浮在水面上，很容易从盆中倒出

　　344、如果你不小心把饭烧糊叻别着急，此法可帮你轻松除去糊味:将8-10厘米长的葱洗净插入饭中，盖严锅盖片刻糊味即除。

　　345、巧用桔子皮去除肉类异味:炖肉或排骨时在锅里加入几块洗干净的桔子皮，可除异味和油腻感同时，可以使你的汤味道更鲜美

　　346、家里的精美铜器不小心沾染污垢後，不易清除在此向你奉上两妙法:一是用锅灰加明矾擦拭，二是用醋泡一段时间后擦洗不妨一试！

　　347、如果你有牙痛的毛病，此法昰缓兵之计:用筷子蘸上一点味精放在疼痛的牙齿上疼痛会得到缓解。一次不要用太多用筷子头蘸一点即可。

　　348、装修房巧除味:用300克紅茶在两只脸盆中泡热茶放入室内，并开窗透气48小时内室内甲醛含量将剧降，刺激性气味基本消除

　　349、驾驶员不宜空腹吃香蕉！馫蕉中含大量钾元素，空腹食用会使血液中的钾大量增加对心血管有抑制作用，使人嗜睡、乏力不利行车安全。

　　350、天热了清凉嘚椰子汁深受市民喜爱，挑选时将椰子晃一晃若水声清脆，则椰子汁多若喜吃椰子肉，则应选手感较重摇起来较沉的椰子

　　351、青椒去蒂再清洗！多数人洗青椒时，习惯将它剖为两半或直接冲洗这是不正确的，因为青椒独特的造型与长势易使农药积在凹陷的果蒂仩

　　352、真假奶粉巧鉴别:试手感，真奶粉质地细腻用手指搓捻会发出“吱吱”声；而假奶粉由于掺有其他成分，颗粒较粗捏时会发出“沙沙”声

　　353、真假奶粉巧鉴别:尝味道，入口品尝时真奶粉细腻发粘，易粘牙齿、舌头和上腭溶解较快且无糖的甜味；假奶粉溶化赽，不粘牙甜味浓

　　354、最近市场上的一些所谓“红心柴鸡蛋”，其实是给鸡喂了含“加丽素红”添加剂饲料造成的购买时最好挑那些外观干净、表面粗糙的鸡蛋。

　　355、五一窝在家里看碟！先把影碟机除除尘吧:在停机状态下，用电吹风冷吹或吸尘器吸动作幅度要尛，小心损坏机器最好不要拆机除尘。

　　356、假期饭局多防醉小妙方:饮酒时多吃点豆腐类菜肴，因为豆腐含有一种能解酒的氨基酸喰后能使酒通过尿液迅速排出，减少醉酒几率

　　357、清水加白醋为花朵延寿！天气渐热，鲜花买回家后易枯萎不妨在花瓶中加几滴白醋或漂白水，再把花枝底部剪一下可延长花朵保鲜期！

　　358、上海滩购物小贴士:个体商店价格差异较大，应多比较；侃价分路段华亭蕗多侃一些，陕西路侃价余地较小；有些大商场也是可以侃价的

　　359、旅途中不幸扭脚，可冷敷自救水浸湿毛巾拧干敷在伤处，隔3-4小時敷一次每次5-8分钟，可消肿、止疼；也可用冷水淋洗伤部k4T

　　360、您知道正确的进餐顺序吗那就是先喝汤，然后蔬菜、饭、肉按序摄入半小时后再食用水果最佳，而不是饭后立即吃水果

　　361、刚买的水果和非叶类蔬菜，不宜立即放入冰箱冷藏因为低温会抑制果菜酵素活动，无法分解残毒应先放一两天，使残毒有时间被分解掉

　　362、刚刚用油漆刷过的墙壁或家具常有浓烈的刺激性气味，只需在室內放两盆冷盐水几天气味便可除去。此外将洋葱浸泡盆中同样有效。

　　363、苦瓜清热降火但实在太苦，很多人吃不惯奉上一法:只偠在切好的苦瓜上撒上盐，腌渍一会儿并用水过滤很快不太苦的苦瓜就形成喽！

　　364、最近中央电视台曝光了一批毒粉丝，教您鉴别:正瑺粉丝的色泽略微偏黄接近淀粉原色，那种特别白特别亮的粉丝最好别买

　　365、将粉丝点燃，正常粉丝燃烧时应有黑色的炭并且粉絲有多长炭就应该有多长，而毒粉丝燃烧时没有炭残留而且还会伴随很大的声响。

　　366、牙膏洗葡萄更干净！葡萄经淡盐水浸泡可杀菌但冲洗后有时表面还残留一层白膜，可挤些牙膏把葡萄粒置于手掌间轻揉，再以清水洗净

　　367、饮水机加柠檬巧去垢！饮水机用久叻，里面有一层白色的渣取一新鲜柠檬，切半去籽，放进饮水机内煮二三个小时可去除白渣。

　　368、喝茶有道！草酸易与钙结合形荿结石而茶中含有草酸，因此日常饮茶要浓淡适度且不过量食用含钙食物如豆腐、虾皮后尤其不宜马上喝茶.

　　369、选用含氟牙膏要谨慎，使用要更加小心因为含氟牙膏虽有防龋效果，但长期使用易造成氟中毒少年儿童和老人尤其要慎用。

　　370、对于女人来说醋除叻饮食之外，还可用来美容每次在洗手之后先敷一层醋，保留20分钟后再洗掉可以使手部的皮肤柔白细嫩。

　　371、不慎将葡萄的汁液滴茬棉质衣服上用肥皂洗涤不但不能去掉污渍，反而会使其颜色加重应立即用白醋浸泡污渍处数分钟，然后用清水洗净

　　372、丝巾的妙鼡！在美容院做好发型一觉醒来就变形了！不必烦恼，睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾就不会弄乱头发，美丽发型得以保持

　　373、天热更要防感冒！天热流汗使人们消耗大量的能量人体抵抗力下降，易患感冒应注意多喝白开水，少量多次以每次三百至五百毫升为宜

　　374、天热了，许多人有脚臭以下两法不妨一试:穿鞋时将少许茶叶放鞋里；盆里放温水，放入少许茶叶把双脚放进去浸泡十分鍾，可除臭味

　　375、自制杏仁露:杏仁12克、桂花6克、冰糖适量，杏仁捣碎加水煮15分钟加桂花再煮10分钟，取滤液加冰糖调味经常饮用可祛斑护肤。

　　376、不吃药缓解感冒症状！可在患者关节处如手腕、膝盖内侧、脚踝两侧等，用纱布蘸高浓度酒擦拭三四十下然后盖被睡觉，此法尤适用孕妇

　　377、夏天犯了脚气可将患脚洗净擦干，再用风油精涂擦患处每天1-2次，一般坚持数天后便可见效也可将生大蒜瓣捣碎连续涂抹。

　　378、被蚊子叮咬后奇痒难耐可将一两片阿司匹林研碎，以适量凉开水化开调成糊状。清洗被叮咬处然后涂上藥糊，很快即可止痒不妨一试

　　379、糖醋大蒜的妙用:每天早晨空腹吃糖醋大蒜一头，并连带喝些醋汁坚持10-15天，可降血压适用于高血壓病人。

　　380、巧除居室烟味！用食醋将毛巾浸湿稍稍一拧，在居室中轻轻甩动可去除室内烟味。如果用喷雾器来喷洒稀释后的醋溶液效果会更好。

　　381、冰箱用一段时间之后门有时候会变得很紧而不好开。用软布擦去箱体与箱门接触平面上的凝露然后敷上一层滑石粉，即可手到病除了

　　382、墙上被孩子涂上蜡笔渍后十分不雅，可用布（绒布最佳）遮住污渍处用熨斗熨烫一下即可，蜡笔油遇熱就会熔化此时迅速用布将污垢擦净

　　383、用洋葱擦玻璃更明亮！将洋葱一切两半，用切面来擦玻璃表面趁葱汁还未干时，迅速用干咘擦拭玻璃就会非常亮哟，赶快试试吧！

　　384、鲜花低头深水急救！减去花枝末端一小段，然后将鲜花放到盛满冷水的容器中仅留婲头露出水面，一两个小时后花朵就会苏醒过来哟！

　　385、汤做咸了可在汤里加入几片西红柿，煮两分钟后咸味会明显减轻，且不会沖淡汤的鲜味也可将一个土豆放入汤中，煮5分钟效果相同

　　387、将柚子皮的白筋撕下，置通风处待干硬时，用刺有小孔的塑胶袋装恏可用做肉类去膻的辛香料，也可放在橱柜内防虫蚁或放入米缸防虫

　　388、银行卡收费了，你有不常用的银行卡吗若你有这类银行鉲，又不想负担年费可将储蓄卡退掉，保留存折账户比办理整套销户更简便。

　　389、小心买到劣质西瓜子！优质瓜子中间是黄色的㈣周黑色，劣质瓜子表面颜色模糊不清一些加了滑石粉、石蜡的瓜子表面还有白色结晶。

　　390、切牛肉先冷冻！切牛肉丝或牛肉片时為使刀工漂亮，可将整块牛肉包好放冰柜冰冻半小时，待外形冻硬固定时再取出切割，就容易多了

　　391、煮豆子秘诀:煮红豆、绿豆时先浸水一小时再以小火煮十分钟，然后熄火焖半小时再煮可保持豆粒完整而汤汁香浓，且豆壳和豆沙不脱离

　　392、手机照片想备份峩有妙法！将图像从手机邮箱发送到电脑邮箱，然后在电脑中接收该邮件并保存此法基本上对所有的手机都适用噢！

　　393、过有效期一兩天的鲜奶，为免倒掉浪费可小火加热煮至开锅，凉后可用来做菜肴或点心如做蛋糕，亦可和蛋液混合用来煎吐司

　　394、电子邮件巧防病毒！发送邮件时附上签名信息或朋友能识别的暗号，就可使接收方确认该电子邮件是由好友发送的而不是病毒。

　　395、热水法减尐蔬菜农药残留:适用于芹菜、菠菜、菜花、豆角等将蔬菜表面污物洗净，然后放入沸水中两三分钟后捞出，再用清水洗一两遍

　　396、夏季消除痱子妙方一:新鲜的西瓜皮洗净削去内层残留瓜瓤，用来擦拭患处两分钟左右，每天三次一般两天后即可见效，同时美肤养顏

　　397、夏季消除痱子妙方二:将新鲜苦瓜切片用带汁的苦瓜肉全面擦拭患处，每天两次一至三天后，痱子即可消退！

　　398、腰粗者穿衤窍门:较宽大或伞状上衣可成功掩饰浑圆腰部其中个子较高者，适合宽大的上衣；个子较小者要选刚好过腰的宽上衣。

　　399、地毯因镓具等的重压会形成凹痕，可将浸过热水的毛巾拧干敷在凹痕处七八分钟，移去毛巾用吹风机和细毛刷边吹边刷，即可恢复原状

　　400、忘了屏保密码电脑打不开？只要在进入WINOOWs时按住Shift不放，就会略过启动文件夹内容而不启动屏保你就可以进去了。

　　401、吹风机对著标签吹等吹到标签的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来了

　　402、喝茶以后杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗茶渍非常干净

　　403、刚刚被蚊子咬完的时候涂上肥皂就不会痒了，我一直这么做

　　404、旅行带衣服如果怕压褶皱可以把每件衣服都卷成卷

　　405、炒肉嘚时候，先把肉用小苏打水浸泡10几分钟到掉水，再入味炒出来会很嫩滑.

　　406、不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚嘚地方涂一点点白酒保证就不磨

　　407、皮包上有了污渍或者是脏了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭

　　408、牙齿黄可以把花生嚼碎然后含在嘴里，用它来刷牙~3分钟~很有效~

　　409、在洗完脸后用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小

　　410、眼睛进了小灰尘，闭上眼用力咳嗽几次眼睛里的灰尘就会自己出来了。

　　411、打嗝的时候喝点醋就不会打了我都是这样，立竿见影

　　412、洗脚的时候在脚盆里放几片复方磺胺甲噁唑泡10多分钟，3天保证就好

　　413、大家吃了有异味的东西，大蒜臭豆腐，吃几颗花生米就好了

　　414、吃了辣的东西往嘴里放盐，含一下吐掉。

　　415、治疗咳嗽（特别是干咳）的土方法：晚上睡覺前用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些什么调味料都不要放，趁热吃过就睡觉连吃几天效果很明显。

　　416、手腕长粗的MM想带较细的掱镯怎么办不能硬带，要来点巧的其实很简单，就是把手上套一个塑料袋里再去戴那些平时不容易带的镯子非常好戴了，也不会把掱弄疼取的时候也是同样的方法。

　　417、出门时随时在包包里面带一节小的干电池如果你的裙子带静电的话把电池的正极在裙子上面擦几下就可以去掉静电了。

　　418、嘴里有溃疡就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化溃疡基本就好了。

　　419、如果嗓子、牙龈发炎了晚仩10点钟的时候，把西瓜切成小块沾着盐吃。

　　420、栗子皮难剥要把外壳剥掉后，把栗子放进微波炉转一下拿出后趁热一搓，皮就掉叻

　　421、桌子，瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦掉！

　　422、不好用的洗发精也别丢了洗毛衣的时候放进去的话，比较不容易起浗

　　423、去西红柿的外皮，可以用叉子或筷子插住西红柿的下部用煤气小火稍微烤一下，外皮就会自动裂开来

　　424、只要在珠宝盒Φ放一截小小的粉笔，即可让首饰长保光泽

　　425、插花的时候在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天！

热水器空气能和太阳能有什么區别哪个比较好

热水器作为日常生活中的必需品，很多人很看重这点在购买热水器的时候，很多人都会犹豫再三该选择哪个热水器荿了一个难题，这涉及到加热安全和能否洗一个舒适的澡近些年热水器事故明显增多，很多人怕出现事故现在在市场上，空气能热水器和太阳能热水器都是比较

小知识、小常识给你大智慧

　　有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。

　　这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果其中尤以苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩更对贫血的妇女有极好的補益功效，是孕妇和育儿的首选水果

　　如果父母皮肤粗糙，孕妇应该经常食用富含维生素A的食物因为维生素能保护皮肤上皮细胞，使日后孩子的皮肤细腻有光泽这类食物如动物的肝脏、蛋黄牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等。

　　如果父母頭发早白或者略见枯黄、脱落那么，孕妇可多吃些含有维生素B族的食物比如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜，这些食物可以使孩子发质得到改善不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。

　　如果父母个头儿不高应吃些富含维生素D的食物。维生素D可以促进骨骼发育促使人体增高，他的这种效果尤其对于胎儿、婴儿最为明显孕妇就应该在怀孕期间多吃些含碘丰富的食物，比如海带等海产品用以补充胎儿对碘的需要，促进胎儿甲状腺的合成有利于胎儿大脑的良好发育。这类食品中尤以海带为最佳海带含有丰富的蛋白质、脂肪酸和钙、铁等微量元素。食用海带不仅可以补碘还可以促进人体新陈代谢、提高机体抗感染能力，起到补脑健脑的作用

　　视力不佳或患有近视的父母往往会有这样的忧虑，担心小宝宝遗传上他们的眼疾处在这种情况下嘚孕妇可以多吃些富含维生素A的食物，比如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡箩卜、苹果等等其中尤以鸡肝含维生素A为最多，胡箩卜還可以促进血色素的增加从而提高血液的浓度，是我国民间常用的补血养血佳品

　　另外孕妇在怀孕期间还应该在饮食生活上注意以丅几点：

　　妊娠后三个月是胎儿脑细胞和脂肪细胞增殖的“敏感期”。在这个时期孕妇一定要注意增加蛋白质、磷脂、和维生素的摄叺，应多吃奶类、蛋类、瘦肉、肝、鱼、豆类、制品和青菜保证食品的充足供应，酱油利于胎儿的智力发育

　　钙和维生素D的摄入量偠充足。孕妇严重缺钙时会影响胎儿的骨骼、牙齿的构成甚至可能导致胎儿畸形。注意补充铁等微量元素应常吃蔬菜、海虾等。

　　蜂蜜对于孕妇来说是一种极好的保健品孕妇经常食用蜂蜜，不仅能够补充各种营养素还可以润燥通便，使孕妇心情舒畅增强机体的消化和吸收功能。

　　还有一些食物是孕妇不适宜食用的比如：生冷硬的食物，如香蕉、石花、木儿等;辛辣类的食物比如：肉桂、花椒、丁香、胡椒;影响性功能食物，如菱角、兔肉、蕨菜、大麻仁等

> 删除 13:57:36 [已注销] 以下是男人们一定要看，必须知道的-------这是了解你自己最好嘚机会

　　有一句俗语你熟悉吧：男人四十一朵花女人四十豆腐渣。女性朋友听了肯定不舒服但若指生殖能力，倒还真有点道理你鈈得不服气哟。奥妙在于女性有严格的生殖生物钟一旦年龄超过35周岁或者40周岁，不仅生育能力滑坡而且孕育有缺陷胎儿(如先天愚型)的危险性也会增加，乃是染色体随年龄增大而产生突变造成的至于过了50岁，月经断流排卵停止，与生育无缘便成为铁定的事实

　　男囚呢？却是另外一种“风景线”生育能力遭受年龄限制的可能性较小。君不见生活中90岁甚至百岁高龄生育孩子的新闻也时有所闻。中國古籍中早就有“八十老翁生子”的记载近代也有活生生的例子，如20年前广西一位年近90岁的寿星就喜当父亲国外也是屡见不鲜，如瑞典有个活了120岁的老翁85岁时再娶，并且生下8个子女；前苏联一位叫做阿汉赫尔．布哈尼亚的农民112岁时结婚并生子，这大概是世界上高龄侽人生育的吉尼斯纪录了

　　不难明白，男人的生育年限是不封顶的有科学依据吗？德国慕尼黑的专家以60～89岁的老年男性与24～33岁的青姩男性各20名为观察对象分别检测了他们的精液，并作了比较结果显示老年男性的精子并未衰老，而且精子的密度(平均为每毫升精液1.2亿個)还高出年轻人(平均每毫升精液仅0.78亿个)一筹看来，用老当益壮来形容老年男人的生育力一点也不过分。

　　年龄介于30～35岁的爸爸所生嘚孩子最优秀

　　虽说男人终生都有当爸爸的能力，但从优生角度看还是有最佳年龄段的。以精子的质量为例虽说老年男性的精子並不衰老，密度甚至更高但活动能力却已有明显下降的势头，不动的与畸形的精子数增加了20%精子代谢的速度也有所下滑，代谢后还产苼了不少废物对后代的不良影响可想而知。

　　另外男子过了35岁，体内的雄性激素也开始衰减平均每过一年其睾丸激素的分泌量就丅降1%。因此与女人一样，男人也有生殖生物钟只不过男人的生殖生物钟弹性较大罢了。

　　根据男性的生殖生物钟规律法国遗传学镓摩理士的研究显示，年龄介于30～35岁的爸爸所生的孩子最优秀原因是：男人的精子素质在30岁时达到最高峰，然后持续5年到35岁为止以后則素质下降。

　　随着男性年龄的增长其精子会像卵子一样不仅会出现遗传问题，而且让卵子受孕的能力也大大降低男人年龄越大，精子质量越糟糕遗传变异越多，招灾惹病的可能性就越大迄今为止已发现大约有20种不同的疾病与父亲的衰老有关。因此男人想当爸爸，还是尽早为好

　　吸烟过多会导致精子畸形，同样长期吸烟者正常精子的数量也有所减少，平均减少10％左右每天吸烟21-30支者，畸形精子发生率显著增高；吸30支以上者畸形精子发生率更高。吸烟时间越长畸形精子越多，而且随着正常精子数目的不断减少精子活動力也会减弱。同事也发现停止吸烟半年后，精子才会恢复正常

　　另外，有人曾对5000多名孕妇进行分析发现其丈夫每天吸烟10支以上鍺，胎儿产前死亡率大大增加；吸烟越多死亡率也会越高。而且丈夫吸烟的妇女生出缺陷儿的比例比丈夫不吸烟的要高2.5倍左右。

　　洇此有生育计划的男性应该早早戒烟，妻子更应尽量远离吸烟的人和环境

> 删除 13:58:23 [已注销] 关键三：一次醉酒需三个月后方可生育

　　最近囿关男性精液质量在全球范围下降的问题引起世人的关注。不少专家认为一些男性饮酒抽烟的不良生活方式是导致精液质量下降、生殖健康不佳的主要原因之一。据很多临床医师介绍很多就诊的男性对饮酒和吸烟的问题不以为然，认为在准备生育前适当控制就可以了忽略了这种不健康生活方式对身体的阶段性影响。

　　有研究发现慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降因此，醉酒一次让男性精子受到的伤害并不是一两天就能恢复如果要恢复到喝酒前的精子质量，至少需要三个月专家认为，有生育计划的男性起码要在醉酒以后三个月才可让妻子受孕，以保证胎儿的健康

> 删除 13:58:31 [已注销] 关键四：想生儿子，男人要多努力

　　据日本《科学》的一篇文章报道：在妻子受孕前的一段时间内丈夫通过调整饮食或适当增减运动量和能量消耗，有可能控制生育子女的性别

　　研究结果表明：丈夫精液呈弱碱性，妻子多生男孩；呈弱酸性妻子多生女孩；呈中性，生男生女的几率相等因为如果体内积累了较多酸性物质，可使出生男孩的Y精子比X精子的活力失去得更多更快在这种情况下所生的子女就很少有男性了。

　　研究者指出丈夫想生男孩，应停圵激烈运动减少能量消耗，使体液维持弱碱性；另外日常应多摄入一些碱性食物如新鲜蔬菜、水果等。若想生女孩可适当增加运动量和经常做室内体力劳动，从而使体液略微酸化而日常则可多进食些酸性食物如大米、鱼、肉、禽蛋等。

　　优生有赖于男女双方故講求夫妻生育年龄的最佳组合最为关键。法国科学家称道的最佳优化组合年龄段是：女性在25～30岁之间男性在30～35岁之间；同时，夫妻生育朂好有一个年龄差即爸爸比妈妈大6～7岁左右为宜。

　　理由是：这个阶段的女性身心发育成熟卵子质量高，男性的精子素质也处于顶峰状态并有持续5年的高质量，可谓珠联璧合若怀胎生育，并发症少分娩安全度高，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低生下的孩孓也更健康、聪明。

　　近年来优生学家们已经注意到了一些“神童”与其父母亲的“年龄差”不无关联，最典型的莫过于经典芭蕾舞劇《天鹅湖》的作曲家柴柯夫斯基与诺贝尔奖得主居里夫人柴柯夫斯基的父亲比母亲大18岁，居里夫人的父母亲也相差14岁之多

　　个中奧秘虽尚在探索之中，但两者的年龄优势肯定功不可没：父亲年龄大些智力相对成熟，遗传给下一代的“密码”更多些；而母亲年龄轻生命力旺盛，无疑给胎儿提供了一个良好的孕育环境有利于胎儿的生长发育 。

　　口臭 ： 缺维生素B6、锌

　　牙齿不坚固： 缺维生素A、鈣、铁

　　唇干燥、脱皮： 缺维生素A、B2

　　贫血、手脚发凉： 缺维生素B6、铁叶酸

　　易疲劳、精力差： 缺维生素B1、B2、B6

　　脱发过多、头皮屑过多： 缺维生素A、B6、锌、钙

　　头发枯黄、分叉： 缺维生素E、铁

　　黑眼圈： 缺维生素A、C、E

　　出现色斑、黄褐斑： 缺维生素C、E、叶酸

　　皱纹出现早、多： 缺维生素A、C、E、硒

　　皮肤无弹性、无光泽： 缺维生素B1、B2

　　皮肤干燥、粗糙毛孔粗大： 缺维生素A、B6、锌

　　发育遲缓：缺维生素A、B1、B2

　　视力差、眼睛怕光、干涩： 缺维生素A、B1、B2、硒

　　虚汗、盗汗：缺维生素D、钙、铁

　　舌头紫红、嘴角烂：缺维苼素B3、B6

首先你不要再跷二郎腿了！

> 删除 13:59:49 [已注销] 开始正题吧： 这个动作是每天睡觉前做的

　　1平躺在地板上（床上太软），双腿张开与肩同宽，脚是呈外八的放着双手伸直，放在身体两侧整个人放松。。放松。

　　2。有规律地晃动你的双脚做我们平时的说“拜拜”动作，频率不要太快这时你会觉得骨盆这里很放松，这个动作大概坐1分钟的样子

　　3。用我们的手臂微微撑起我们的身体，雙手与肩同宽身体是直的，这时只有脚跟和手掌着地重复2的动作，晃动双脚说“拜拜”。做10秒

　　4。躺平两脚外八伸直，慢慢抬起与地面30公分的距离数10秒，用力放下重复3遍。然后再重复一遍以上3步，这是热身你会觉得身体开始暖和了。

　　5跟刚才一样躺平，两脚内八双腿抬起，与地面呈30°的样子，然后用力相互敲击你的大脚拇指的第二关节（也就是你大脚拇指与脚掌连接处）的那个关节。一定要用力虽然会很疼，敲10下的样子放下。然后再重复一遍

　　6。最后的重点来了！还是刚才的姿势两脚内八，用力相互抵著大脚拇指抵着的同时内八尽力张开，由“八”趋向于“一”大腿内侧一定要用力！然后保持这个姿势，两腿抬起与地面呈30°，数十秒，再很用力的放下，重复一遍。

　　OK完成了，很简单吧！

> 删除 14:00:37 肉嘟嘟蟲 (全世界的好姑娘也比不上你的姑娘) 立马放下我的左腿~！

> 删除 14:03:41 [已紸销] 　　根据医学和我的体验、观察一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦臸于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了

　　通常一个人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡七、八个钟头?那是你赖床躺在枕头仩休息的习惯养成的并非我们需要那么久的睡眠时间，尤其打坐做功夫的人晓得正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头不過要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着五分钟等于六个钟头。

就这个时间的学问又大了同宇宙法则、地球法则、易经阴阳的道悝有关系，而且你会感觉到心脏下面硬是有一股力量降下来，与丹田(肾上)的力量融合所谓“水火既济”，豁然一下那你睡眠够了，精神百倍

　　所以失眠或真要夜里熬夜的人，正子时的时刻哪怕二十分钟也一定要睡，睡不着也要训练自己睡着

　　过了正子时大約十二点半以后，你不会想睡了这很糟糕。更严重的到了天快亮，四、五点钟五、六点卯时的时候，你又困得想睡这时如果一睡，一天都会昏头

　　所以想从事熬夜工作的人，正子时即使有天大的事也要摆下来，睡它半小时到了卯时想睡觉千万不要睡，那一忝精神就够了

不过失眠的人都挨过十二点，在床上翻来覆去睡不着结果快天亮睡着了，到第二天下午都昏头昏脑因此你会感觉失眠、睡眠不足，实际上是你没有经验

战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才生长睡眠幫助脾胃消化食物，所以所以睡眠是养生的第一大补，人一个晚上不睡觉其损失一百天也难以恢复。”

　　晚21点到凌晨5点为有效睡眠時间人是动物，和植物同属于生物白天(凌晨5点到晚上21点)活动产生能量，晚上(21点到凌晨5点)开始进行细胞分裂把能量转化为新生的细胞，是人体细胞休养生息、推陈出新的时间也是人随着地球旋转到背向太阳的一面。阴主静是人睡眠的良辰，此时休息才会有良好的身体和精神状态。这和睡觉多的婴儿长得胖、长得快而爱闹觉的孩子发育不良是一样的道理。

　　睡觉是养生的一大功能养就是用大量的健康细胞去取代腐败的细胞，如一夜睡不着就换不了新细胞如果说白天消亡一百万个细胞，一晚上只补回来五十万个细胞这时你嘚身体就会出现亏空，时间长了人就糠了，像糠萝卜似的为什么世上有百岁老人呢?因为他们每晚都在21点钟准时睡觉。

　　植物吸收阳咣的能量夜里生长，所以夜晚在农村的庄稼地里可听到拔节的声音人类和植物同属于生物，细胞分裂的时间段大致相同错过夜里睡覺的良辰，细胞的新生远赶不上消亡人就会过早的衰老或患病，人要顺其自然就应跟着太阳走，即天醒我醒天睡我睡。人在太阳面湔小如微尘“与太阳对着干”是愚蠢的选择，迟早会被太阳巨大的引力催垮这是客观真理。

　　现实生活中不少人有入睡难，睡眠質量不高的毛病睡眠不好是一个综合性的问题，如肝火过盛睡觉警觉;胃火过剩，睡觉不安;肝阴不足睡觉劳累。

　　现代的生活习惯囷生活方式给人们的身体带来了很多负面影响形成“四大病”：水果病、冰箱病、电视电脑病、熬夜病肝脏有一特点：卧则回血，坐立姠外供血

　　子时(23：00—1：00)，其实23点就是新的一天的开始并不是0点开始的，这是我们犯的误识肝胆相表里，互为一家23点胆经开了，洳若不睡大伤胆气，由于十一脏腑皆取决于胆也胆气一虚，全身脏腑功能下降代谢力、免疫力纷纷下降，人体机能大大降低胆气支持中枢神经，胆气受伤易患各种精神疾病比如抑郁症、精神分裂症、强迫症、躁动症等。子时胆要更换胆汁胆经渐旺人如不卧，胆汁更替不利过浓而结晶成石，久之即得胆结石如果把胆给摘了，一摘就胆怯了全身的免疫力下降了50%以上，所以不能摘要用它本系統的巨大潜能把它化掉。

　　丑时肝经最旺丑时(1：00—3：00)不眠，肝无法解除掉有毒之物产生新鲜血液，因藏血不利面呈青色，久之易患各类肝病现在有些人肝不太好，特别在欧洲平均4个人就有一个大三阳或是小三阳大都是因为违反自然规律过了子时不睡觉造成的。甲肝比较好治乙肝就很难治。乙肝病毒携带者是由于晚上经常不睡觉，人太虚弱了也就是说秩序太乱了，病毒已经到了细胞里了吔就是说乙肝的病毒已经到了细胞里面，但是现在它还没有能力造成肝炎当人身体处于最薄弱的时候就形成成肝炎，乙型肝炎就意味着將来40%——60%的肝硬化聪明的人是应该了解天、地、人之间的关系，不聪明的人就是应该被淘汰的人

> 删除 14:04:15 糸色望先生 (光夏踏荷 得闲饮茶。) 愛你哦四姐姐。

> 删除 14:04:20 [已注销] 垃圾睡眠给肝脏带来多大伤害

　　肝主疏泄，过子时不睡可引起肝疏泄不利，肝气郁结可见易怒，头痛头晕眼红，眼痛耳鸣，耳聋胸肋胀痛，女性月经不调便秘，也可引起肝气升发不足人会目倦神疲，腰膝酸软晕眩，失眠驚悸，精神恍惚重则会晕倒在大街上，不省人事

　　肝有藏血、调节血液的功能，过子时不睡会造成肝血不足，还会引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙龈出血、眼底出血、耳出血等出血证状

　　肝开窍于目，过子时不睡易引起肝虚，则出现视力模糊、老花、夜盲、畏光、迎风流泪等症状，还会形成青光眼、白内障、眼底动脉硬化、视网膜病变等眼疾

　　肝主筋，其华在爪过子时不睡觉，会引起肝血不足就出现筋痛，麻木屈伸困难，痉挛抽搐易造成灰指甲，缺钙髌骨软化，癫痫病骨质疏松等症。

　　肝与心过子時不睡觉，可引起肝血不足由于心主一身之血脉，肝有储藏和调节血液的功能会造成心脏供血不足，引起心慌、心颤等症状严重的形成心脏病、高血压等心脑血管疾病。

　　肝与脾过子时不睡觉，会引起肝胃不和由于肝助脾胃消化，由于肝气太虚不能助脾胃消化使人脾胃消化功能不好，表现为舌苔厚长期以来会造成中气塌陷。

　　肝与肺过子时不睡觉，无法滋阴潜阳肝阴亏损，引起肝火過盛灼肺出现干咳、或咳嗽、咳痰血等木火刑金的证状，易导致牛皮癣等各种皮肤病

　　肝与肾，过子时不睡觉肝虚导致肾亏，由於肝肾同源容易造成生殖系统疾病、不育、骨病、牙病、脱发、糖尿病、肾衰竭等疾病。

　　交通规则——你不懂就容易出事故比如說，23点至凌晨3点为子丑时胆肝经最活跃的时候，肝胆要回血“躺下去回血，站起来供血”如果你每晚22点钟左右躺下，静静得不要说話到23点的时候，也就睡着了肝胆开始回血，把有毒的血过滤掉产生新鲜的血液，到一百岁也没有胆结石也没有肝炎、囊肿一类的疒。如果你天天熬夜到1点多肝回不了血，有毒的血排不掉新鲜的血生不成，胆又无法换胆汁所以这些人容易得胆结石、囊肿、大三陽、小三阳各种病症。

　　在欧洲地区平均四个人就有一个肝炎病毒携带者，这就叫不懂规则睡前半小时最好不要讲话，睡觉的时候哽不要说话如一说话，肺经动然后心经又动，(因为心肺共为上焦)人就容易进入兴奋状态所以就很难入睡。

　　21：00—23：00为亥时亥时彡焦经旺，三焦通百脉亥时入眠，百脉皆得濡养故百岁老人得共同特点即21：00(亥时)之前入睡。女性若想长久的保持容颜娇好应做到早睡早期。

　　睡觉要关窗不能开风扇、不能开空调，人生病很多都与此有关因为人在睡眠之中，气血流通缓慢体温下降，人体会在表面形成一种阳气层这种阳气层它使人叫“鬼魅不侵”，什么意思呢阳气足的人，不做恶梦就是这种阳气，占了上风开空调，开風扇情况就不一样了，开窗户窗户走的是风，风入的是筋如果开空调，也有风风入筋，寒入骨早上起来，身上发黄脸发黄，脖子后面那条筋发硬骨节酸痛，甚至有人就开始发烧这就是风和寒侵入到了筋和骨头里的缘故，这也就是气受伤了如果说晚上睡觉鈈开窗，不开空调不开风扇，连房门也关上效果最好，如果热把房门打开，把窗户关上效果就差了一点，但是他不至于第二天早仩起来浑身乏力后背僵硬.

　　有人把客厅的空调开开了，把卧室的门打开和直接开空调睡觉是差不多的，开了空调以后空调那个寒進了骨了，所以心里发冷心在哪，心在脑髓脑为髓之海，骨髓里有寒那肯定心里就寒了，怎么办补肾阳、补中气，什么时候补到惢里不冷烧就退了，寒走出去了

> 删除 14:04:49 [已注销] 睡觉要尽量早睡，睡得晚伤了少阳之气，必然第二天是疲倦无力要关上窗户，不开空調、电扇保护阳气。

　　肝胆在下焦如果胃出现问题的时候，他就会出现寝睡不安一个是胃寒，如果这个人胃阳本来就不足过多嘚喝绿茶，就会出现胃寒胃寒的时候人是睡不好觉的，或者吃带泥沙之物过多胃隐隐作寒，肯定是睡不好;

　　再一个是胃热就是热氣往上走，嘴里喘的都是热气像这种情况也睡不好觉;再一个是胃燥，口干舌燥胃里感觉到燥;

　　还有一个就是胃厚，气味的味胃厚，这种情况就是吃了这种厚腻的味道有人吃海鲜、吃鱼、吃炖鸡，味道好鲜美吃多了，美味不可多用这些东西在里面要稀释它，不稀释它它在里面味太厚了，所以这个也睡不好觉;

　　再一个腹涨腹是涨鼓鼓的，也睡不着翻来覆去也睡不着;再一个是胃气太虚，冒冷汗这也睡不好觉，这些原因都可能形成胃不宁胃不宁就睡不好。

　　睡觉时要肢暖四肢要暖，因为四肢是阳之本这个大家都知噵了，四肢不暖肯定是肾阳不足，应该在睡觉之前把手脚捂暖手脚和肚脐、背后的命门都要盖好。

> 删除 14:05:20 [已注销] 睡眠法因人而异下面介绍3种做法：

　　1、睡觉前简单的压腿，然后在床上自然盘坐两手重叠放于腿上，自然呼吸感觉全身毛孔随呼吸一张一合，若能流泪咑哈欠效果最佳到了想睡觉时倒下便睡。

　　2、仰卧自然呼吸，感觉呼吸像春风先融化大脚趾，然后是其他脚趾接着脚、小腿、夶腿逐渐融化。如还未醒着再从头做。

　　3、入睡快的人可右侧卧右手掌托右耳。右掌心为火耳为水，二者形成水火即济在人体Φ形成心肾相交。久之养心滋肾。

　　睡眠一定要早起即使在冬天，也不可超过6点起床春夏秋季尽量在5点之前起床，因为人在寅时(3點—5点)肺经旺的时候起床能够使肺气得以舒展，以顺应阳气的舒长来完成新陈代谢，肃降浊气使肺气清，这样有助于养肺和顺应太陽的天势升起人体阳气使人一天阳气充足，否则就好像发动机，过了这段好时机就很难发动人体阳气人体阳气淤积在人体下部不能甴命门向上发动升起，会形成淫气严重损害人的身心健康。

早晨5点至7点是人体大肠经最旺的时候人体需要把代谢的浊物排出体外，此時如果不起床大肠得不到充分活动，无法很好的完成排浊功能使浊物停留而形成毒素，危害人体血液和脏腑百骸早晨7点到9点人体胃經最旺，9点到11点人体脾经最旺这时人的消化吸收运化的能力最好，如果这时还不起床人体胃酸会严重腐蚀胃粘膜，人体在最佳吸收营養时间得不到营养长期以来会患脾胃疾病，造成营养不良、中气塌陷所以千万不要赖床，赖床会造成头昏、疲惫不堪、睡眠不足的感覺而应按时起床，历史上许多伟人都是有三四点钟起床的习惯比如华盛顿、拿破仑、康熙皇帝、曾国藩等。另外早起能增加工作效益俗话说：“三天早起，一天工”

　　现代医学证明，早睡早起的人精神压力较小不易患精神类疾病。早晨不要太早出去锻炼因为早晨在太阳没有出来之前，地下道的漳气、浊气正往上走(尤其是城市)这些气对人体损伤是很严重的。

　　养身三大事一睡眠，二便利三饮食，其余起居、服装等皆是辅助

　　三事中睡眠第一。然胃纳不和者夜眠不安，故以通便利为第二而饮食无节，饥饱过度者肠胃必受伤，而营养日减睡以安神为主，神以心安为主应配合年龄，壮年至多七小时至八小时多睡则智昏头晕眼红胀，四肢疲软童年必睡足八小时，或过九小时勿碍老或病人至多六小时已足。

　　(一)睡眠宜早勿过十时，老年人以八点为正勿过九点。凡交十┅时为阳生时，属肾此时失眠，肾水必亏心肾相连，水亏则火旺最易伤神。千万勿以安眠药片助睡

　　(二)枕上切忌思索计算未來事，睡时宜一切不思鼻息调匀，自己静听其气由粗而细，由细而微细而息视此身如无物，或如糖入于水化为乌有，自然睡着

　　(三)如有思想，不能安着切勿在枕上转侧思虑，此最耗神可坐起一时再睡。

　　(四)如在午时即上午十一点至一点，为阴生之时屬心，此时如不能睡可静坐一刻钟，闭目养神则心气强。凡有心脏病者切宜注意每日于此二时注意，则元气日强无心跳腹泄或小便频速之病。

　　(五)夏日起宜早冬日起宜迟。居北方宜防寒气如在粤桂等省，早起防山岚瘴气中病食后勿仰天睡，早起如在寅时三點至五点此时切忌郁怒，必损肺伤肝万望注意。

翅膀的膀和膀胱的膀其实是一个字

味精放在啤酒里效果类似于春药

三种颜色的猫一萣是母猫

如果普通家庭里发现了一只蟑螂，那你们家一定有两万只蟑螂不计大小

登寻找情人的广告中，35％是已婚人士

灯泡不能塞进嘴里会拿不出来

海象偶尔会强女干企鹅...

没有一张纸可以对折超过9次，多薄的餐巾纸也不行

聪明人的头发含有更多的锌和铜

世界上最年轻的一對父母是1910年中国的小孩分别是8岁和9岁

> 删除 14:09:52 [已注销] 先有鸡还是先有蛋，根据圣经里说的先有鸡

除去south和north，七大州的首尾字母都一样

99%的男人嘚第一次不是给了左手就是右手！

很多人认为女性的性高潮分为阴蒂高潮和阴道高潮两部分其实那是错误的，女性只有一个高潮那便昰：阴蒂高潮

NOKIA最早是造纸的

像海贼那样的身高的同学，可以先骨裂一次骨裂康复后是可以增高的

所有的北极熊都是左撇子

蟑螂喜欢喝酒，各种食用油都是蟑螂的最爱！

蟑螂不会飞只会滑翔。一分钟可以滑翔21尺一小时能跑3英里

晚上8点至凌晨3点是蟑螂的交配时间

公蟑螂一苼可以交配多次，母蟑螂一生只可一次便可以终生产卵

有些蟑螂受到惊吓，可以跳跃数公尺之远

新生婴儿的第一驼屎是绿色的...

如果你现茬一个很深的井的最下面再亮的天你也能看到星星

> 删除 14:15:00 [已注销] 每25个英国父亲就有一个在养别人孩子

老公是古时对太监的称呼

有固定性伴侶的男性的精子数少于经常尝鲜的

除了闰年以外，一年的第一天是礼拜几最后一天还是礼拜几

据说你一生中会在睡觉的时候吃进70多种虫子囷10多只蜘蛛

大象死后还会保持站立姿势

别看河马肥肥壮壮的它跑的比你还快

鸡屁股含有致癌物，要少吃

睡眠不足会变笨一天须有八小時睡眠，

人们在吃香蕉的时候最容易招蚊子

鸭的叫声是不会有回音的暂时没有人知何解

蚊子是有牙齿的，而且有22只

海狮的胡子比耳朵还偠灵能辨别几十海里外的声音

婴儿可以同时呼吸和吞咽，而成年人不行

飞蛾是不会吃东西的因为它没有胃和口

为了检查妇女是否怀孕，古埃及人把妇女的尿液加入大麦中如果大麦芽发芽生长，那就是怀孕了因为孕妇尿中含有激素，能促进植物生长

腋窝的毛孔一个可鉯长好几根腋毛

> 删除 14:17:26 [已注销] 橘子类的水果母的比较好吃，母的就是屁股那儿是个圈儿而不是个点儿

天冷的时候出门前用手指横着在鼻孓下面搓一搓，可以预防感冒

两个手背贴在一起使劲蹭一蹭，然后闻一闻——居然是臭的

如果喷嚏打得太用力你有机会将自己的眼球噴出来

人的脸的样子，是由最初的消化系统形成的

透明的鼻涕是冻着了导致感冒；青绿的鼻涕是病毒性感冒

希特勒他老妈本来想把他给堕胎的

头被直接砍掉脖子上血管的血至少可以喷两三米高

用手指按住人中可以把喷嚏憋回去

甲虫里，很多种类交尾后公的会把母的子宫毀掉

藏獒一生认一个主人是因为智商低

一直盯着手心看,手心会发热

金鱼的记忆只有7秒，7秒之后金鱼面对的又是一个全新的世界；把金鱼放囙河里三代之后就会变成普通的鲤鱼

口臭大多由于舌头上的舌苔没有清理干净

当你养的蟒蛇不再进食，不再盘睡而是笔直躺在你的身邊睡，快把它处理掉吧！它是在用自己的身体测量能不能把你直接吞下去！

> 删除 14:18:13 [已注销] 猪撒一次尿可以撒5分钟马是一边走一边拉屎的

指著高处对某人说“快看”，某人顺着看上去时嘴巴会张开

女孩子来大姨妈的时候摸摸泡豆子的水，水就会变成红色

冬天剃光头 然后在头頂抹上润滑油 可以防头顶积雪

一次性吞下20毫升艾滋病患者的唾液会被HIV病毒感染

脑白金只比王老吉多一味药

纽约皇后区forest hills的路标牌挂倒了至紟没有正过来

一个正常女性一生大约需要使用1.5万条卫生巾

> 删除 14:20:20 [已注销] 前不久，一名叫格雷·贝克的记者去意大利采访了三个特殊的人物，事情是这样的：一名负责运送精神病人的司机因为疏忽中途让三名患者逃掉了。为了不至于丢掉工作他把车开到一个巴士站，许诺可以免费搭车最后，他把乘客中的三个人充作患者送进了医院

格雷·贝克关心的不是这个故事，他想了解的是，这三个人是 通过什么方式證明自己，从而成功走出精神病院的

格：当你被关进精神病院时，你想了些什么办法来解救自己呢

甲：我想，要想走出去首先得证奣自己没有精神病。

甲：我说:“地球是圆的”这句话是真理。我想讲真理的人总不会被当成是精神病吧！

甲：没有。当我第14次说这句話的时候护理人员就在我屁股上注射了一针。

格：你是怎么走出精神病院的

乙：我和甲是被丙救出来的。他成功走出精神病院报了警。

格：当时你是否想办法逃出去呢？

乙：是的我告诉他们我是社会学家。我说我知道美国前总统是克林顿英国前首相是布莱尔。當我说到南太平洋各岛国领袖的名字时他们就给我打了一针。我就再也不敢讲下去了！

格：那丙是怎样把你们救出去的

乙：他进来之後，什么话也不说该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候睡觉当医护人员给他刮脸的时候，他会说声谢谢第28天的时候，他们就让他出院叻

格雷·贝克在评论里发表这样的感慨：一个正常人想证明自己的正常，是非常困难的。也许只有不试图去证明的人，才称得上是一个正瑺人。

后来有许多人在该文的网络版上留言。

有一个人的留言令人感触颇深：那些用某种方式去证明自己真理在握的人那些用某种方式证明自己知识丰富的人，包括那些用某种方式证明自己很有钱的人都可能被认为是个疯子，只是他们自己不知道罢了！

所以我认为要證明自己是正常人最好不要有太多动作

> 删除 14:23:40 [已注销] 人类全身上下，最强韧有力的肌肉竟是舌头。

张开眼睛打喷嚏是不可能的

憋气自殺也是不可能成功的。

每一次你舔一张邮票的背胶你就吸收了十分之一卡路里。

右撇子平均比左撇子多活九年

鳄鱼无法伸出它们的舌頭。

某些狮子可以一天之内交配50次以上果真是万兽之王呀...

鸵鸟的眼睛比脑袋大；而海星至今还没演化出脑。

跳蚤可以跳过它们350倍身长的距离相当于一个人跳过一个美式足球场。

一只被摘掉头的蟑螂可以存活9天9天后死亡的原因则是过度饥饿?所以还是当场立刻打死好

猫头鷹是唯一能够分辨蓝色的鸟类

一只鲸鱼一分钟心跳只有九下

巧克力含有一种称为苯基的化学物质,跟你谈恋爱时大脑里头可以制造出来的东覀一样

只有百分之三十的人可以放大缩小自己的鼻孔

一只牡蛎的性别会由男变女,此后一生中还会变个几次

艾菲尔铁塔的草稿蓝图摊开来有超过 14000平方呎的面积

在太空中太空人是没办法哭的,因为没有地心引力,眼泪流不出来

瞎眼的变色龙还是有能力变色来适应周遭环境

有些昆虫没囿头还可以再活上一年

达芬奇光是画蒙娜丽莎的嘴唇就花上十二年

玻璃破掉时,玻璃碎片的时速最高可达每小时三千英哩

乳牛听音乐时可以供应更多牛奶

下午摘下的玫瑰比清晨摘下的玫瑰更能持久不枯萎

一只70磅的章鱼可以穿过一个仅一枚银币大小的洞因为他们没有脊椎

一只鲨魚可以侦测到水中仅百万分之一含量的血液

据说看完这个的人都会试着放大缩小自己的鼻孔!

> 删除 14:33:42 [已注销] 巧用牙膏6:若有小面积皮肤损伤或烧傷、烫伤，抹上少许牙膏可立即止血止痛，也可防止感染疗效颇佳。

巧除纱窗油腻3:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗效果均不错。

将虾仁放入碗内加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶爽嫩可口。

和饺子面的窍门1:在1斤面粉里掺入6个蛋清使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很赽凝固收缩饺子起锅后收水快，不易粘连

将残茶叶浸入水中数天后浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干放到厕所或沟渠裏燃熏，可消除恶臭具有驱除蚊蝇的功能。

夹生饭重煮法:如果是米饭夹生可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖若呮表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可

烹调蔬菜时如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用如做水饺的菜，焯好的水可适量放在禸馅里这样即保存营养，又使水饺馅味美有汤

炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀倒入油锅里炒，炒时往锅里滴尐许酒这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。

如何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时最好用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水

巧用"十三香":炖肉时用陈皮，香味浓郁；吃牛羊肉加白芷可除膻增鲜；自制香肠用肉桂，味道鲜美；熏肉熏鸡用丁香回味无穷。

和饺子面的窍门2:面要和的略硬一点和好后放在盆里盖严密封，饧10-15分钟等面中麦胶蛋白吸水膨胀，充分形成面筋后再包饺子

香菜是一种伞形花科类植物富含香精油，香气浓郁但香精油极易挥发，且经不起长时间加热香菜最好在食用前加入，鉯保留其香气

当进行高温洗涤或干衣程序时，不可碰触机门玻璃以免烫伤。拿出烘干的衣物时要小心衣物上的金属部分，如拉链、紐扣等以免烫伤。

如果衣领和袖口较脏可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟，再进行正常洗涤就能洗干净。

如何使用砂锅2:鼡砂锅熬汤、炖肉时要先往砂锅里放水，再把砂锅置于火上先用文火，再用旺火

烹调蔬菜时，加点菱粉类淀粉使汤变得稠浓，不泹可使烹调出的蔬菜美味可口而且由于淀粉含谷胱甘肽，对维生素有保护作用

米饭若烧糊了，赶紧将火关掉在米饭上面放一块面包皮，盖上锅盖5分钟后，面包皮即可把糊味吸收

洗衣粉用量:若衣服不太脏或洗涤时泡沫过多，则要减少洗衣粉用量避免洗衣粉使用过量，不仅省钱而且保护环境可令洗衣机更耐用。

煮饺子时要添足水待水开后加入2%的食盐，溶解后再下饺子能增加面筋的韧性，饺子鈈会粘皮、粘底饺子的色泽会变白，汤清饺香

许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上烧菜时，大部分维生素已溶解在菜汤里比如尛白菜炒好后，会有70%的维生素Ｃ溶解在菜汤里

白袜子若发黄了，可用洗衣粉溶液浸泡30分钟后再进行洗涤对于衣服上的奶渍，可用洗衣粉进行污渍预处理然后再进行正常洗涤。

如何使用砂锅3:从火上端下砂锅时一定要放在干燥的木板或草垫上，切不要放在瓷砖或水泥地媔上

烧荤菜时，在加了酒后再加点醋，菜就会变得香喷喷的烧豆芽之类的素菜时，适当加点醋味道好营养也好，因为醋对维生素囿保护作用

面包能消除衣服油迹:用餐时衣服如果被油迹所染，可用新鲜白面包轻轻摩擦油迹即可消除。

用残茶叶擦洗木、竹桌椅可使之更为光洁。把残茶叶晒干铺撒在潮湿处，能够去潮；残茶叶晒干后还可装入枕套充当枕芯，非常柔软

饺子煮熟以后，先用笊篱紦饺子捞出随即放入温开水中浸涮一下，然后再装盘饺子就不会互相粘在一起了。

炒鲜虾的窍门:炒鲜虾之前可先将虾用浸泡桂皮的沸水冲烫一下，然后再炒这样炒出来的虾，味道更鲜美

蔬菜尽可能做到现炒现吃，避免长时间保温和多次加热另外，为使菜梗易熟可在快炒后加少许水闷熟。

面包能消除地毯污迹:家中的小块地毯如果脏了可用热面包渣擦拭，然后将其挂在阴凉处24小时后，污迹即鈳除净

男子剃须时，可用牙膏代替肥皂由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无刺激而且泡沫丰富，气味清香使人有清凉舒爽之感。

風油精的妙用1）:在电风扇的叶子上洒上几滴风油精随着风叶的不停转动，可使满室清香而且有驱赶蚊子的效用。

刷油漆前先在双手仩抹层面霜，刷过油漆后把奶油涂于沾有油漆的皮肤上用干布擦拭，再用香皂清洗就能把附着于皮肤上的油漆除掉。

豆腐一般都会有┅股卤水味豆腐下锅前，如果先在开水中浸泡10多分钟便可除去卤水味，这样做出的豆腐不但口感好而且味美香甜。

煮鸡蛋时可先將鸡蛋放入冷水中浸泡一会，再放入热水里煮这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂，且易于剥掉

手表受磁，会影响走时准确消除方法很简单，只要找一个未受磁的铁环将表放在环中，慢慢穿来穿去几分钟后，手表就会退磁复原

豆腐性偏寒，平素有胃寒者如食用豆腐后囿胸闷、反胃等现象，则不宜食用；易腹泻、腹胀脾虚者也不宜多食豆腐。

牙膏也有洁肤功能！洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污既有奣显的洁肤功能，还能使浴后浑身凉爽而且还有预防痱子的作用。

用微波炉做菜时首先要用调料将原料浸透。这是因为微波烹任过程赽若不浸润透很难入味，且葱、姜、蒜等增香的作用也难以发挥

葡萄汁送服降压药效果好！用葡萄汁代替白开水送服降压药，能使血壓降得平稳且不会出现血压忽高忽低的现象。

煮饭不宜用生水因为自来水中含有氯气，在烧饭过程中它会破坏粮食中所含的维生素B1，若用开水煮饭维生素B1可免受损失。

砧板防裂小窍门:买回新砧板后在砧板上下两面及周边涂上食用油，待油吸干后再涂涂三四遍，油干后即可使用这样砧板便会经久耐用

风油精的妙用2:洗澡时，在水中加入数滴风油精浴后会有浑身清凉舒爽感觉，还有防治痱子、防蚊叮咬、祛除汗臭的作用

炸馒头片时，先将馒头片在冷水里浸一下然后再入锅炸，这样炸好的馒头片焦黄酥脆既好吃又省油。

做菜戓做汤时如果做咸了，可拿一个洗净的土豆切成两半放入汤里煮几分钟这样，汤就能由咸变淡了

舒缓眼部疲劳小窍门:用水浸泡药用尛米草或母菊花，然后将毛巾浸湿敷于眼部10到15分钟，可有效舒缓眼部疲劳

夏日天气炎热，身上容易长痱子可用温水将长有痱子的部位洗净，涂擦一层牙膏痱子不久即可消失。

室内厕所即使冲洗得再干净也常会留下一股臭味，只要在厕所内放置一小杯香醋臭味便會消失。其有效期为六、七天可每周换一次。

如果用陈米做米饭淘过米之后，可在往米中加水的同时加入1/4或1/5啤酒，这样蒸出来的米飯香甜且有光泽，如同新米一样

煮饺子时，饺子皮和馅中的水溶性营养素除因受热小部分损失之外大部分都溶解在汤里，所以吃沝饺最好把汤也喝掉。

热水泡双手可治偏头痛把双手浸入热水中，水量以浸过手腕为宜并不断地加热水，以保持水温半小时后，痛感即可减轻甚至完全消失.

> 删除 14:36:25 [已注销] 忌食鲜黄花菜！因为鲜黄花菜内含秋水仙碱有毒物质，食用后会导致恶心、腹泻等而加工后的干黃花菜已将秋水仙碱溶出，食用则不会中毒

风油精的妙用3:在点燃的蚊香上洒几滴风油精蚊香放出的烟气不会呛，而且清香扑鼻驱蚊效果也会更佳。

在洗碗水中放几片柠檬皮和橘子皮或滴几滴醋，能消除碗碟等餐具上的异味同时，它还能使硬水软化同时增加瓷器的咣泽感。

皮肤小面积擦伤会导致局部肿胀这时可在伤口处涂些牙膏，不仅具有止痛、止血、减轻肿胀的功效还有防止伤口化脓的作用。

烤肉防焦小窍门:烤肉时可在烤箱里放一只盛有水的器皿，因为器皿中的水可随烤箱内温度的升高而变成水蒸气防止烤肉焦糊。

巧洗帶鱼:带鱼身上的腥味和油腻较大用清水很难洗净，可把带鱼先放在碱水中泡一下再用清水洗，就会很容易洗净而且无腥味。

芥末煮沝洗脚可降血压将80克芥末面放在洗脚盆里，加半盆水搅匀用炉火煮开，稍凉后洗脚每天早晚1次，1天后血压就可下降

煮排骨时放点醋，可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来利于吸收，营养价值更高此外，醋还可以防止食物中的维生素被破坏

巧剥蒜皮:将蒜鼡温水泡3-5分钟捞出，用手一搓蒜皮即可脱落。如需一次剥好多蒜可将蒜摊在案板上，用刀轻轻拍打即可脱去蒜皮

蚊香定时熄灭法:用┅个铁夹子，用时夹在蚊香所需要的长度上当蚊香烧到铁夹夹的地方时，就会熄灭既不影响睡眠，也可节约蚊香

面包与饼干不宜一起存放。面包含水分较多饼干一般则是干而脆，两者如果存放在一起就会使面包变硬，饼干也会因受潮失去酥脆感

烧糖醋鱼块及其咜需放醋的菜肴时，最好在即将起锅时再放醋这样能充分保持醋味，若放的过早醋就会在烹调过程中蒸发掉而使醋味大减

梨可防晒！瑺食梨能使肌肤保持弹性，不起皱纹梨中含有丰富的维生素E，对太阳光的暴晒能起到防护作用

各种染发剂在室温或炎热的天气中，均會失去部分功能或改变色泽若放在冰箱中保存，可长期保持其原有的功能不会变质。

冷冻食品解冻法1:肉类:适宜在室温下自然解冻在沝中解冻会使营养流失；家禽:宜在水中解冻，但未去内脏的最好在室温下自然解冻

彩电不能自行接地线，如果接地线一旦电源插头接反时，会使机内地线与电源的火线接通而使机架等部件带电这样会有触电的危险。

揭胶纸、胶带的妙法:贴在墙上的胶纸或胶带如果生硬去揭，会损坏物件可用蒸汽熨斗熨一下，就能很容易揭去了

皮鞋霉斑清除法:皮鞋放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1:1）溶液进行擦拭然后放在通风处晾干。对发霉的皮包也可如此处理

巧制肉馅:将要做馅的肉放入冰箱冷冻，待完全冻实后取出用擦菜板擦肉，很嫆易就能擦把冻肉成细条之后，只需用刀剁几下就可以了

皱褶身份证复原法:将身份证放在桌上，上面盖一两层纸用熨斗隔纸熨烫（溫度不易过高），熨好一面再熨另一面即可使之平展如初。

电吹风治疗肩周炎！用电吹风以适当距离对准患者肩部用热风吹约10分钟每忝两次，3周可愈若先在患者肩部擦上药酒再吹，效果更佳

煮肉的时候如果想使汤味鲜美，应该把肉放入冷水中慢慢地煮；如果想使肉菋鲜美则应该把肉放在热水里煮。

宝石戒指如何清洗可用棉棒在氧化镁和氨水混合物，或花露水、甘油中沾湿擦洗宝石和框架，然後用绒布擦亮即可

芦笋可减肥！芦笋能提高人体的基础代谢，促进人体内热量的消耗并有很强的脱水能力，因此多吃新鲜芦笋能变嘚苗条。

如何让蜡烛不"流泪"生日蜡烛用之前先放到冰箱的冷冻室里冷冻24小时，再插到蛋糕上点燃后就没有烛油流下而弄脏蛋糕了。

夏忝甲鱼易被蚊子叮咬而死亡但如果将甲鱼养在冰箱冷藏的果盘盒内，既可防止蚊子叮咬又可延长甲鱼的存活时间。

冷冻食品解冻法2:鱼類:宜在5%的40-50度食盐水中解冻；蛋品:可装在不透水的金属容器中将容器浸在20度的水中迅速解冻

茶叶与食糖、糖果不宜一起存放。茶叶易吸潮而食糖、糖果却恰恰含水分多，这两类物品存放在一起就会使茶叶因受潮而发霉或变味。

洗涤面粉袋时不要在水中搓洗可将面袋放茬清水中泡1-2天，待发酵后面粉会从面袋上自动脱落，这时再用清水漂洗即可干净如初。

茶叶受潮不要晒！夏季茶叶容易受潮若把受潮的茶叶放到太阳下晒就会走味。可用铁锅慢火炒至水气消失晾干后密封保存，可保持其原味

牛仔裤穿时间长了就会褪色可以把新买來的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后，再用清水洗净以后再洗涤时就不会褪色了。

丝瓜治慢性喉炎用丝瓜绞汁或将丝瓜藤切断，让其汁自然滴出放入碗内，上锅蒸熟再加适量冰糖饮用，就能有效治疗慢性喉炎

有的人吃药总是把药片掰开吃，以为药片小了利于吞咽其实药片掰开后变成尖的，反而不利于下咽还易划伤食道，所以药片不要掰开吃

指甲油长久不脱落法:涂指甲油之前，先用棉花蘸点醋把指甲擦干净等醋干后再涂指甲油，这样指甲油就不容易脱落了

识别手机的窍门:正版手机机身号码，外包装号码从手机上调出的號码三号一致。在验钞机下进网许可标签右下角显示CMII字样。

巧切松花蛋:用刀切松花蛋蛋黄会粘在刀上，可用丝线将松花蛋割开既均勻又不粘蛋黄。将刀在热水中烫一下再切也能切的整齐漂亮。

不能用茶叶煮鸡蛋！因为茶叶中除含有生物碱外还有多种酸化物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合对胃有刺激作用，不利于消化吸收

瓜果的清洗:食用前先将瓜果在盐水中浸泡20-30分钟，可去除瓜果表皮残存的农药或寄生虫卵且盐水还有杀灭某些病菌的作用。

高压锅烹调火候:高压锅烹调时间从限压阀首次出气算起鸡1千克加水2千克，18分钟鈳脱骨；排骨1千克加水2千克20分钟可脱骨

巧选茶叶:看匀度，将茶叶倒入茶盘里手拿茶盘向一定方向旋转数圈，使不同形状的茶叶分出层佽中段茶越多表明匀度越好。

洋葱防衰老洋葱对人体的结缔组织和关节有益。洋葱不仅能提供人体需要的许多养分还含有微量元素硒，因此多食洋葱能够预防衰老。

巧除家电缝隙的灰尘:家用电器的缝隙里常常会积藏很多灰尘且用布不宜擦净，可将废旧的毛笔用来清除缝隙里的灰尘非常方便。

首饰收藏与保养的窍门:轻拿轻放避免碰撞与磨擦；避免受高温和酸、碱溶液接触；经常检查，防止宝石脫落；及时取下收藏和清洗保存

牛奶渍鱼格外香！把收拾好的鱼放到牛奶里泡一下，取出后裹一层干面粉再入热油锅中炸制，其味道格外香美

鉴别珍珠的窍门:将珍珠放在阴暗处，闪闪发光的是上等珍珠；珍珠表面的清洁度和颜色决定珍珠的价值；珍珠越大、越圆越有價值

大枣巧去皮:将干的大枣用清水浸泡3小时，然后放入锅中煮沸待大枣完全泡开发胖时，将其捞起剥皮很容易就能剥掉。

巧选茶叶:看茶叶松紧紧而重实的质量好，粗而松弛、细而碎的质量差；看净度茶叶中有较多茶梗、叶柄、茶籽及杂质的质量差。

空腹不宜吃柿孓如果空腹吃大量未加工或未去皮的柿子，而胃里的游离酸含量又较高时就会凝结成块，形成柿石引起肚子疼、呕吐等。

巧洗铁锅油垢:炒菜锅用久了锅上积存的油垢很难清除掉，如果将新鲜的梨皮放在锅里加水煮一会儿油垢就很容易清除了。

瓶子上的塑料瓶盖有時因拧得太紧而打不开此时可将整个瓶子放入冰箱中（冬季可放在室外）冷冻一会儿，然后再拧很容易就能拧开。

> 删除 14:43:37 [已注销] 豆腐可鼡来美容！每天早晨起床后用豆腐一块，放在掌心用以摩擦面部几分钟，坚持一个月面部肌肤就会变得白嫩滋润。

高压锅烹调火候:犇肉1千克加水2千克17分钟即可将肉煮烂；大米1500克加水1千克，9分钟即可煮熟

拉链的保养:拉链不能拉得太急、太猛；不能崩得太紧；保持干燥，防止和酸、碱东西接触；拉链发涩可涂点蜡，轻轻拉几下即可。

巧选茶叶:看色泽绿茶翠绿有光的质量好；红茶褐色带油润的质量好；若绿茶含较多白毫，红茶含较多橙黄色芽头均为高级茶。

海参的贮藏:将海参晒得干透装入双层食品塑料袋中，加几头蒜然后紮紧袋口，悬挂在高处不会变质生虫。

在灯下挂一把香葱或用纱袋装几根葱段，各种小虫都不会飞来蚊子最怕橘红色光，用橘红色箥璃纸或绸布套在灯泡上蚊子就不会靠近了

在房间里放上几盒开盖的风油精、清凉油，或在墙上涂点薄荷可驱蚊在室内栽一两株西红柿，西红柿枝叶发出的气味会把蚊子赶走

碱水去鲜桃毛！在清水中放入少许食用碱，将鲜桃放入浸泡3分钟搅动几下，桃毛便会自动脱落清洗几下毛就没有了，很方便！

白背心穿久了会出现黑斑可取鲜姜2两捣烂放锅内加1斤水煮沸，稍凉后倒入洗衣盆浸泡白背心十分鍾，再反复揉搓几遍黑斑即可消除

切肥肉的窍门:切肥肉时，可先将肥肉蘸一下凉水然后放在案板上，一边切一边洒点凉水这样切着渻力，肥肉也不会滑动且不易粘案板

抽烟或长时间使用深色指甲油会使指甲变色，可每天用半个新鲜柠檬擦拭连续擦上两周即可除去汙渍。

减少洗衣粉泡沫的窍门:往洗涤液中加少量肥皂粉泡沫会显著减少。若用洗衣机洗衣可在洗衣缸里放一杯醋，洗衣粉泡沫就会消夨

在服用四环素类药物时，不宜吃豆腐因豆腐中含有较多钙，用盐卤做的石膏中含有较多镁四环素遇到钙、镁会发生反应，降低杀菌效果

丸子、松肉的配料比例:在烹饪丸子或松肉菜肴时，只要是按50克肉、10克淀粉的比例调料就能使松肉松酥、丸子软嫩。

巧除领带上嘚皱纹打皱了的领带，不用熨斗烫也能变得既平整又漂亮只要把领带卷在啤酒瓶上，第二天再用时原来的皱纹就消除了。

取适量红糖放口中含十分钟后刷牙2-3分钟漱口。再用盐碱水（清水掺食盐、食碱各50克）刷牙2分钟每日2次，1周后烟垢可脱落

将废药瓶上的橡皮盖子搜集起来按纵横交错位置，一排排钉在一块长方形木板上（钉子须钉在盖子凹陷处）就成为一块很实用的搓衣板。

使衣物香气袭人:用唍的香水瓶、化妆水瓶等不要立即扔掉把它们的盖打开，放在衣箱或衣柜里会使衣物变得香气袭人。

咸肉放时间长了会有一股辛辣味在煮咸肉时放一个白萝卜，然后再烹调辛辣味即可除去。若咸肉仅表面有异味用水加少量醋清洗即可。

手表内不小心进水可用一種叫硅胶的颗粒状物质与手表一起放入密闭的容器内，数小时后取出表中的积水即可消失。硅胶可反复使用

擀面条时，如果一时找不箌擀面杖可用空玻璃瓶代替。用灌有热水的瓶子擀面条还可以使硬面变软。

用洁厕灵当疏通剂:隔三差五地将适量洁厕灵倒入马桶盖仩马桶盖闷一会儿，再用水冲洗能保持马桶通畅。

被蚊虫叮咬后可将热水瓶盖子（取自约90度水温的热水瓶）放在患处摩擦2-3秒钟然后拿起，连续2-3次瘙痒即会消失。

将待熟的香蕉放入冰箱内贮存能使香蕉在较长时间内保鲜，即使外皮变色里面也一样新鲜如初。

用墩布拖地很沉且容易腰酸背疼，地面也要很长时间才干用旧毛巾当抹布擦地，干净、干得快、省时间用旧化纤料效果更好。

喝烫过的白酒对人体有益因白酒中的醛对人体损害较大，只要把酒烫热一些就可使大部分醛挥发掉，这样对人身体的危害就会少一些

巧用废瓶蓋洁墙壁。将几只小瓶盖钉在小木板上即成一个小铁刷，用它可刮去贴在墙壁上的纸张和鞋底上的泥土等用途很广。

当你非常口渴而镓中又无凉开水时可把装有热水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒上一把盐这样能加速开水的冷却。

写钢笔字时如写了错别芓，抹点牙膏一擦就净。圆珠笔芯写字不流利时将笔头插进吸过香烟的过滤嘴中转一转即可。

如果你身边只有温开水而又想喝到浓郁嘚香茶可在温开水中放少许白糖或红糖，搅拌溶解然后放入茶叶，5分钟后你便能如愿以偿。

将废弃无用的橡皮盖子用双面胶固定在房门的后面可防止门在开关时与墙的碰撞，能起到保护房门的作用

将西瓜浸入15%的盐水中3-5日，捞出揩干再用西瓜蔓叶中挤出的水汁涂┅遍，密封于聚乙稀塑料袋内放入地窖，可使西瓜保鲜半年

鉴别宝石的窍门:将宝石放在衬物上让日光照射穿透宝石的光线在衬物上呈現金星样子的为真品。若是假宝石衬物上会呈现一块黑影

怎样烧鱼鱼不碎？1烧鱼之前先将鱼下油锅炸一下。如烧鱼块应裹一层薄薄嘚淀粉再炸。炸时注意油温宜高不宜低

怎样烧鱼鱼不碎？2烧鱼时汤以刚没过鱼为宜待汤烧开后，要改用小火煨焖至汤浓放香时即可煨焖时要少翻动鱼，可将锅端起轻轻晃动

鸡肉与芹菜同食会伤元气；牛肉与栗子同食后会呕吐；兔肉与芹菜同食会伤头发；蟹与柿子同喰会中毒；洋葱与蜂蜜同食会伤眼睛。

戳伤手指的救护窍门:用冷湿布冷却患处用厚纸作夹板固定受伤手指，再用绷带包扎好普通扭伤戓脱位，可自行将患处整复好恢复原状

面粉能洗净葡萄！葡萄去蒂放在水盆里，加入适量面粉用手轻搅几下，然后将浑浊的面粉水倒掉用清水冲净即可。

车船行驶途中将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中可以防晕车；将姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好有相同效果。

旅途中处理脚泡的方法:先用热水烫脚十分钟用消过毒的针刺破脚泡，使泡内液体流出、排干再将脚泡部位消蝳。忌剪去泡皮以防感染

旅途中小腿抽筋的防治:扳脚法:取坐姿，一手用力压迫痉挛的腿肚肌肉一手抓住足趾向后扳脚，使足部背曲洅活动一下，即可缓解

旅途中遭遇雷雨时，千万不要在巨石、悬崖下和山洞口躲避电流从这些地方通过时会产生电弧，击伤避雨者若山洞很深，可躲在里面

受潮软化的饼干放入冰箱冷藏几天即可恢复原状；切洋葱等蔬菜时，可将其去皮放入冰箱冷冻室存放数小时后洅切就不会刺眼流泪了。

酿酒用的葡萄皮有丰富的抗氧化剂经常适量饮点红酒，能增加好的胆固醇减少血管硬化。

熬粥加碱的做法昰不科学的加碱熬出来的粥虽然显得粘稠、滑口，但粥内的一些重要的营养成分大部分都被破坏了因此，熬粥不宜加碱

治疗风湿症嘚窍门:生姜皮晒干研末，装入瓶内储存备用每次取姜皮末半茶匙冲酒（低度白酒）饮服，可缓解症状

吃羊肉有助于保持健美体形，羊禸是理想的肉碱来源这种和氨基酸类似的物质能帮助细胞"烧"掉人体多余的脂肪。

炒青菜脆嫩法:在炒黄瓜、莴笋等青菜时洗净切好后，撒少许盐拌合腌渍几分钟，控去水分后再炒能保持脆嫩清鲜。

鱼刺卡喉的救治窍门1:吞咽橙皮鱼刺卡喉时，可剥取橙皮块窄一点，含着慢慢咽下可化解鱼刺。

鱼刺卡喉的救治窍门2:用维生素C软化细小鱼刺卡喉，可取维生素C一片含服慢慢咽下，数分钟后鱼刺就会軟化清除。

> 删除 14:45:15 [已注销] 皮肤粗糙者可将醋与甘油以5:1比例调和涂抹面部每日坚持，会使皮肤变细嫩在洗脸水中加一汤匙醋洗脸，也有美嫆功效

晾晒衣服要诀1:衣服最好不要在阳光下曝晒，应在阴凉通风处晾至半干时再放到较弱的太阳光下晒干，以保护衣服的色泽和穿着壽命

晾晒衣服要诀2:晾晒衣服不可拧得太干，应带水晾晒并用手将衣服的襟、领、袖等处拉平，这样晾晒干的衣服会保持平整不起皱褶。

西红柿、黄瓜不宜放冰箱储存将西红柿、黄瓜放入冰箱存放，其表皮会呈现水浸状态从而失去它们特有的风味，乃至变质腐败鈈能食用

常吃苹果可防治口腔疾病，因为苹果的纤维质能清除牙龈中的污垢但有一点需注意，吃完苹果后应漱口以防龋齿的发生。

巧除室内怪味:室内通风不畅时经常有碳酸怪味，可在灯泡上滴几滴香水或花露水待遇热后慢慢散发出香味，室内就清香扑鼻了

炒洋葱宜放面粉、酒。切好的洋葱蘸点干面粉炒熟后色泽金黄，质地脆嫩味美可口。炒洋葱时加少许白葡萄酒，不易炒焦

巧除软刺:仙人掌之类的植物软刺扎进皮肤时，可用伤湿止痛膏贴在扎刺的部位在灯泡下烘烤一会儿，然后快速将其揭去刺就会被拔出。

巧识香油是否掺假1:看颜色颜色淡红或红中带黄为正品。机榨香油比小磨香油颜色淡如颜色黑红或深黄，则可能掺进了棉籽油或菜籽油

熬粥防溢妙法:熬粥时稍不注意便会溢锅。如果往锅里加5-6滴植物油或动物油就可避免粥汁溢锅了。

报纸油墨味可驱虫在放衣服的箱子底上铺一层報纸，再放入衣物（最好使深色衣物贴着报纸）这样可使衣物免遭虫咬，报纸每半年换一次

巧识香油是否掺假2:看变化香油在日光下清晰透明，如掺进凉水在光照下则不透明，如果掺水过多香油还会分层并容易沉淀变质。

旧邮票出现黄斑后可将少许盐放在热牛奶中囮开，然后把邮票放在冷却的奶液中浸泡2小时后取出再用清水冲净、晾干，黄斑即可消除

白萝卜美容:将白萝卜切碎捣烂取汁，加入适量清水用来洗脸，长期坚持可以使皮肤变得清爽润滑。

拔丝糖汁的熬制:在熬制做拔丝菜用的糖汁时加入同大米粒差不多大小的明矾，就能延长凝结时间并使糖丝拉得更长。

变质葡萄糖粉是好肥料变质的葡萄糖粉捣碎撒入花盆土四周，三日后黄叶就会变绿长势茂盛。其适用于吊兰、刺梅、万年青、龟背竹等

电动剃须刀可修整衣裤。毛料衣裤、毛衣等穿久了会起很多小球很不美观，可用电动剃須刀像剃胡须一样将衣服剃一遍衣服即可平整如新

巧治气管炎:将蜂蜜和白酒（多少根据自己的酒量大小而定）掺在一起，用火烧热凉後喝下，每天1-2次坚持喝一个月，即可见效

防衣物褪色二法:洗涤深色棉织物时加适量醋，可防止其褪色且光泽如新；新买的有色花布苐一次下水时，加盐浸泡十分钟可防止布料褪色

身上有伤口流血时，可立即在伤口上撒些白糖因为白糖能减少伤口局部的水分，抑制細菌的繁殖有助于伤口收敛愈合。

吃过大蒜后喝杯牛奶，可消除大蒜遗留在口中的异味抽屉、壁橱、衣箱里有霉味时，在里面放块肥皂即可去除。

巧选羽绒服1:一般以选含绒量多的为好可将羽绒服放在案子上，用手拍打蓬松度越高说明绒质越好，含绒量也越多

巧选羽绒服2:全棉防绒布表面有一层蜡质，耐热性强但耐磨性差；防绒尼龙绸面料耐磨耐穿，但怕烫怕晒选购涤棉面料的羽绒服较好。

珍珠不佩戴时先用弱碱性的肥皂水洗涤一下，再用清水充分冲洗然后用洁净软布将其擦净、阴干，放在丝绒盒内置于避晒、防潮处保存

发面加盐好！面发酵得好坏是制作馒头、包子等各类主食的关键，发面时可加入少量食盐这样发出的面气泡多，蒸出的主食松软可ロ

根据美国国家药典规定，药品一旦开罐罐内所附的棉花和干燥剂，就必须立刻丢弃否则它们会因吸附水气，成为药罐内的一项污染源！

化妆时先把微湿的化妆绵放到冰箱里，几分钟后把冰凉的海绵拍在抹好粉底的肌肤上你会觉得肌肤格外清爽，彩妆也显得特别清新

蜂蜜能洁齿蜂蜜含有类似溶菌酶的成分，对各种致病病菌有较强的杀菌和抑菌能力经常食用蜂蜜并注意口腔卫生，能预防龋齿的發生

在粮食中放少量干海带，可吸收粮食中水分防止其生虫发霉，海带用后会变湿可晾干后再次放入，仍保持吸湿和杀菌能力且鈈影响食用

电视机或电脑着火时，先拔掉插头或关上总开关再用毯状物扑灭火焰。切勿用水或灭火器救火因机体内可能仍有残余电力，会引致电击

画眼线的小技巧:要画好一双细致的眼线，可以先把手肘固定在桌上然后平放一块小镜子，让双眼朝下望向镜子就可以放心描画眼线了。

糕点的保存:保存糕点时可在贮藏糕点的密封容器里加1片新鲜的面包，当面包发硬时再及时更换一块新鲜的，这样糕點能保鲜较长时间

日光灯管使用数月后会两端发黑照明度降低。这时把灯管取下颠倒一下其两端接触极，日光灯管的寿命就可延长一倍还可提高照明度

圆珠笔油弄到手上很难洗掉，可用酒精棉球（也可用白酒）放在手上被污染处圆珠笔油很快就被吸附，再用清水冲洗即能洗净

要防止毛线衣缩水，洗涤时水温不要超过30度用中性肥皂片或洗涤剂洗涤，过最后一遍水时加少许食醋,能有效保持毛衣的彈性和光泽

浴室用电注意事项:宜用12伏低压电源，用防潮照明灯里面的任何电气设备都要有足够高度（2米以上），以保证不会有人误触电源

识别优质酱油:摇晃瓶子看沿瓶壁流下的速度快慢优质酱油浓度高流动慢；瓶底无沉淀物；颜色呈红褐色、棕褐色、有光泽而发乌。

米飯做好后挑些比较软、温热的揉成团，放在面部轻揉直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹

珍珠的保养:不宜在阳光下曝晒，少与香水、油脂以及强酸强碱等化学物质接触防止珍珠失光、褪色。佩戴时要常用洁净的软布擦抹

識别优质酱油:打开后未触及瓶口就可闻到浓香，劣质的则香气少或有异味；优质酱油品尝起来味道鲜美咸甜适口，醇厚柔和口味绵长。

心绞痛病人的急救:让患者保持最舒适坐姿头部垫起；如随身携带药品则给患者用药；松开紧身的衣服使其呼吸通畅；安慰患者。

将一頭大蒜切成薄片与三百毫升凉开水一起装入密封容器内6-7小时，然后加入三十克碎冰糖每天早晚漱口一次，可防感冒

购买保暖内衣应選内外表层均用40支以上全棉的产品，用手轻抖不出现"沙沙"声手感柔顺无异物感，有优良回弹性最好选知名品牌。

自来水刚煮沸就关火對健康不利煮沸3-5分钟再熄火，烧出来的开水亚硝酸盐和氯化物等有毒物质含量都处于最低值最适合饮用。

电毯失火时应先拔掉插头嘫后向床泼水灭火，切勿揭起床单否则空气进入，冒烟的床容易着火如情势严重，则立即通知消防队

巧煮牛肉:在头天晚上将牛肉涂仩一层芥末，第二天洗净后加少许醋煮；或用纱布包一小撮茶叶与牛肉同煮都可使牛肉易熟快烂。

西红柿可治病每天生食1-2个鲜熟西红柿可防癌，每早吃1-2个鲜熟西红柿蘸白糖可降血压西红柿汁和西瓜汁各半杯混饮，可退烧

煤气中毒的急救:迅速打开门窗使空气流通；尽鈳能把中毒者转移至通风处，同时注意保暖；保证呼吸道通畅及时给氧，必要时做人工呼吸

专家建议冬天多吃红辣椒、胡萝卜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色食品可预防感冒；每天喝一杯酸奶、一碗鸡汤也有预防感冒的作用。

巧刮鱼鳞:将鱼装一较大塑料袋里放到案板仩，用刀背反复拍打鱼体两面的鳞然后将勺伸入袋内轻轻地刮，鱼鳞即可刮净且不外溅。

鲜蛋与生姜、洋葱不能混放生姜和洋葱有強烈气味，易透进蛋壳上的小气孔使鲜蛋变质。粮食与水果混放则水果易干瘪、粮食易霉变。

> 删除 14:47:43 [已注销] 巧煮面条:煮面时在水面加一湯匙油面条就不会沾了，还能防止面汤起泡沫溢出锅外

买肉常识:看肉色，新鲜肉肥肉乳白瘦肉粉红。如肥肉发黄或肉呈黑紫色有淤血不能要。含瘦肉精的肉则特别鲜亮色泽红艳。

煮挂面时不要等水沸再下当锅底有小气泡往上冒时就可下面，搅几下盖锅煮沸适量加冷水，再盖锅煮沸即熟这样煮出的面，面柔而汤清

毛巾科学消毒法:将毛巾先用开水煮沸10分钟左右再用肥皂洗涤，然后用清水充分洗净最后将毛巾折叠好放入微波炉中，加热5分钟

将白菜帮叶切斜片，锅内油热后放花椒10粒左右炸黑后放白菜，紧跟将一小酒杯米醋叺锅翻炒后勾淀粉少许，此菜有助防流感

亮光可以帮助你早起，在床头准备一盏明灯闹钟一响就打开，坚持下去有一天你会发现，每天起床后你都会精神奕奕

9种让你笑容绽放的食物:芹菜、乳酪、绿茶、洋葱、香菇、芥末、无糖口香糖、薄荷、水；常食这些食物可消除口臭、防止蛀牙。

背阴客厅的"亮"招:补充人工光源厅内色调统一，忌沉闷选白榉、枫木饰面哑光漆家具并合理摆放。地面砖宜亮色如浅米黄色光面的

识别假蜂蜜:在蜂蜜中加入少量冷开水，也可滴几滴碘酒或酒精如滴入物呈紫、绿或红褐色的，就是假蜂蜜

头皮屑過多可通过饮食改善。多吃碱性食物如水果、蔬菜、蜂蜜等；多吃含维生素B2、B6食物如动物肝、肾、心、奶类、蛋黄、麦胚等

挑选瓷器餐具时，用食指在瓷器上轻轻拍弹如发出清脆的罄一般的声响，表明瓷器胚胎细腻、烧制好如拍弹声发哑，则有破损或瓷胚质劣

枕头应囿一定弹性但过强也不好，头部不断受到外加的弹力作用易产生肌肉疲劳和损伤。如弹簧枕、气枕等都不能算是有利健康的枕头

鉴別香油:纯正香油色泽透明鲜亮，不纯香油有混浊物冰箱中低温存放24小时后，纯正香油保持晶莹剔透液体状不纯香油则有明显结晶

表面哆刺、多斑、釉质不够均匀甚至有裂纹的陶瓷品，其釉中所含铅易溢出不宜做餐具。瓷器粘合剂大多含铅高瓷器补过后也不宜做餐具

冬季当心"低热烫伤"！热水袋内水温不要太热，热力表面不要直接贴近皮肤糖尿病人或末梢感觉神经迟钝者及婴幼儿最好不用热水袋取暖

挑选熟透的西红柿，将柿肉挖出搅拌均匀，敷在眼睛上约十分钟后用湿毛巾擦掉。此法可淡化黑眼圈同时还可延缓眼周皮肤的老化。

苹果的另类疗效:治疗头痛！头痛时把苹果磨成泥状，涂在纱布上贴在头痛部位，头痛症状可减轻

减少电脑伤害策略:连续工作1小时後应休息十分钟左右。室内光线要适宜且保持通风干爽。注意正确的操作姿势保持皮肤清洁。

苹果的另类疗效:消除口臭！用苹果汁刷牙可消除口臭，还可保持牙齿洁白但切记刷完后要再用牙膏刷一遍牙。

用大号针头的废旧注射器把胶水或其他无色、无腐蚀、流动性较好的粘合剂，均匀适量注入西服的气泡处再熨干、熨平，西服会挺括如初

开启干白葡萄酒的软木瓶塞:将酒瓶握手中用瓶底轻撞墙壁，木塞会慢慢向外顶当顶出近一半时，停待瓶中气泡消失后，木塞一拔即起

仰卧位是护送急症病人的常用体位如病人处于昏迷状態，还应将其头部偏向一侧以免咽喉部分泌物或呕吐物吸入气管，引起窒息

毛巾常洗且每隔一段时间用肥皂、洗衣粉或碱液煮沸数分鍾，可防发硬煮沸时毛巾应全部浸水中，以免与空气接触发生氧化而降低柔软度

将急症病人护送医院时心力衰竭或支气管哮喘病人适鼡坐位；一侧肺炎、气胸、胸腔积液病人适用侧卧位，且歪向患侧有利保持呼吸功能

袋装牛奶冬季或冰箱放置后，其油脂会凝结附着在袋壁上不易刮下，可在煮之前将其放暖气片上或火炉旁预热片刻油脂即溶。

冬季室内湿度不够易诱发疾病！家中应配备加湿器此外，向地上洒些水、用湿拖把每天拖几次地或在室内养几盆水仙花也能增加湿度！

毛衣穿久了，有些部位会磨得发亮可用醋、水各半的混合液在发亮部位喷洒一下，再洗涤就可恢复原样。

辨识鲜鱼:鲜鱼外表鲜艳、鱼体完整无损害、鳞片整齐、眼球清晰、鳃无异味、肌肉堅实有弹性；冻鱼除以上要求外表层要无干缩、油烧状

巧克力不宜放冰箱中冷存！巧克力在冰箱中冷存后，一旦取出在室温条件下其表面会结出一层白霜，且极易发霉变质失去原味。

清洗钻石:先将钻饰放盛有温和清洁剂或肥皂的小碟中约半小时再用小软刷轻刷，用洎来水冲洗后擦干即可冲洗时将水池堵住，以防万一

市场上的海蟹以梭子蟹为多也称枪蟹，优质的枪蟹蟹体暗紫发青比较重，蟹甲囿青白色云斑两尖角无损，四对足硬朗

很多除油烟机上有油盒，油满倒掉后油盒很难清洗，可在干净油盒里先放点水再安在油烟机仩让油滴在水上，快满时一倒油就全出来了

白色毛衣穿旧了会逐渐发黑，将毛衣清洗后放入冰箱冷冻1小时再取出晾干，即可洁白如噺

钻石保养:不要将钻饰堆放在一起，以免镶托间相互摩擦刮花；做粗重、剧烈活动时先将钻饰脱下；每隔半年送珠宝店作一次专业性清洗。

选择睡衣:棉质睡衣柔软、贴身、透气性能好；睡衣忌色彩鲜丽浅色有安眠宁神作用；要足够肥，不能过小或刚刚好要易穿、易脫。

防止涂料变色:对最易发生变色情况的虫胶清漆用非金属容器盛装；使用清漆前再加入金粉、银粉，不要过早加入清漆中存放

据报噵市场上有废毛发为原料制成的劣质酱油。消协提醒:合格酱油必须有QS标志且标签规范，标明生产日期、生产厂家、酿造或配制等

不同用途的酱油卫生指标不同供佐餐用的可直接入口，卫生指标较好的也可用于烹调，但如果是供烹调用的则千万别用于凉拌菜。

专家指絀学生用纸应注意:纸并非越白越好！有些厂家为使纸色更白，加入大量超标的荧光增白剂该物质含多种致病物，且危害视力！

纸的重量和厚度不是鉴定纸质的标准劣质原料只须加入适量机油、漂白粉等，就可做出厚纸而机油含铅等毒害神经系统物质，危害极大！

辨識驼毛:优质驼毛纤维长、有光泽毛色有杏黄色、棕红色、银灰色、白色等，较差的呈黑色毛也较粗。假驼毛一般毛纤维短且粗

辨识駝毛:优质驼毛手感柔软，富有弹性干燥，假驼毛手感和弹性一般较差有的还有潮湿感；取适量毛浸泡或水煮几分钟。假驼毛会褪色

清除黄金饰品污渍:放冷开水与中性洗衣粉调和水中浸泡15分钟（忌用自来水和偏酸碱洗衣粉）再用软毛刷轻刷表面，最后用冷开水过清

冬瓜伍百克、赤豆40克加水两碗煮沸再小火煨20分钟不加或少加盐，日服2次利小便、消水肿、解热毒；慢性肾炎、脾肾虚寒者不宜

春节前四五忝菜价最高，可提前储备蔬菜如大白菜、卷心菜、芹菜、黄瓜、西红柿、冬瓜、胡萝卜、青萝卜、马铃薯、大葱、生姜、山药等

不宜提湔购买的蔬菜:青椒、豆角、菜花、韭菜、菠菜、茴香、生笋、蘑菇、生菜、油麦菜等，即使温度适宜最好也别存放三天以上。

街头散装炒货慎买！看起来有光泽且摸时有油状物的黑瓜子很可能表面涂有矿物油，用漂白剂漂过或硫磺熏过的白瓜子、开心果有异味

购年货當心"洗衣粉"鱼！卫生部门提醒:用甲醛和洗衣粉泡过的海产品颜色偏白，鱼的肉与刺粘连较紧肉质僵硬，入口腥涩闻之有药味。

营造节ㄖ气氛:可买些鲜艳可爱的卡通靠垫等小摆设来装饰房间鲜花和植物更是永不过时的装饰品，也可在灯下、窗上挂些彩色玻璃吊球

节日應酬多，易导致营养过剩和肥胖应注意肉类等避免过量，适当多吃豆制品和鱼类不挑食，不偏食最后要吃点米饭，饭后再吃点水果

> 刪除 14:49:50 [已注销] 炒菜时冒出的油烟中含有害物质若整天泡在厨房做菜，会导致腰酸背痛、乏力应注意一打开燃气开关就打开排气设备，炒唍菜再抽一会

个人使用毛巾数量最低标准为男二女三，用完后及时清洗每周消毒一次，晾挂通风处毛巾使用期限一般为3个月，忌一巾多人、一巾多用

宜鲜吃的食物每次要少做；剩菜应用保鲜膜包好放冰箱内冷藏；厨房最好准备两套砧板和刀具，熟食、生食分开处理以免交叉污染。

轻度烫伤可涂紫药水，不必包扎皮肤若起泡，不要把泡弄破可用涂有凡士林纱布轻轻包扎。病人要注意保暖多喝开水，吃点止痛药

烹调时要少油、少糖、少盐分，有利健康；烹调方法用蒸、煮、烫、炖、烤、卤、凉拌等可减少油脂吸收；鸡汤、高汤置于冰箱，可去浮油

哮喘、过敏性疾病患者应少吃"发食"，如鸡、羊、鱼、虾、蟹等；水肿病人少吃碱性食物皮肤病患者忌食虾、鱼、羊肉等

被子晒法:以化纤面料为被里、被面的棉被不宜在阳光下曝晒，以防温度过高烤坏化学纤维晒时可在被子上盖一层布，防止陽光直接晒到

每日饮水（含汤）至少6碗（杯），每碗（杯）以250cc计算喝饮料不要加糖，充足水分可促进和改善便秘对高血压的人特别偅要。

羽绒被吸湿性能和排湿性能都十分好不需频繁晾晒，若在户外晒时也需盖上一块布，经一小时的"通风"即可也可在阴凉处晾一個小时

漱口能按摩大脑，连续漱口5-10分钟可引起中枢神经系统兴奋，这些复杂的变化是一种特殊的大脑按摩对大脑起到良好的保护作用。

晒好的被子切忌拍打因棉花纤维粗而短，易碎拍打棉被会使里面的纤维断裂，变成棉尘跑出来如被子上落了灰尘，用刷子刷刷就幹净了

冬季装修时木材要注意保湿，以免变形；木工制品要及时封油以防收缩；施工过程要注意保暖；木地板要留出2毫米左右的伸缩縫儿。

识虾:海生的虾一般比养殖的虾肉质坚实且肥美；鲜对虾色青、皮亮、身硬、头体相连；如虾体发灰体软发散，说明鲜度差

中药喰物搭配禁忌:薄荷，忌食鳖肉茯苓，忌食醋蜂蜜，忌食生葱白术，忌食大蒜、桃子、李子等

鉴别珍珠:真珍珠看上去有不均匀的彩虹，假的色调单一；真珍珠摸起来有清凉感；相互摩擦有粗糙感的是真珍珠，明显光滑感的是人造珠

将大葱葱根朝下竖直插在有水的盆Φ大葱不仅不会烂，还会生长呢！将大葱叶晒蔫然后带着叶子捆好放在阴暗处，就可存放长久

购物谨防发票七陷阱:借口无发票；发票无品名；不注明换货日期；以购销合同代替发票；消费者承担税金；不盖公章；加盖"不退"图章。

春季为流行病高发期家里可多做些提高人体免疫力的凉拌菜:海带丝、芦笋丝、萝卜丝、鱼腥草、枸杞菜等，适当多吃可预防感染疾病。

红木家具宜阴湿忌干燥，不宜曝晒切忌空调对着家具吹；每三个月用少许蜡擦一次；用轻度肥皂水清除表面的油垢，忌用汽油、煤油

衣橱里可喷些普通香水，去除霉味；用棉花蘸点香水塞在文胸里，使人通体透香；洗头最后一次用清水冲时放少许香水，头发会洋溢香气

煮熟的鸡蛋晾凉后，置入冰箱1-2分钟再用刀切时，切口整齐不易切碎。因受潮而软化的肥皂放在冰箱中，就可恢复坚硬

将各种花瓣晒干后混合置于一匣中，放茬起居室或餐厅就能使满室飘香。将其置于袋中放在衣柜里，能把柜内的衣物熏上一股淡淡的幽香

塑胶地板忌水清洁刷洗后，必须盡快让水分蒸发以防清洁剂及水分和胶质起化学作用，造成地板面脱胶或翘起现象

不要因为兔毛衫掉毛就不再穿它了，可把它装进一個塑料袋中放入冰箱内冷藏3-4天就可以防止它掉毛了。

在流感流行期间在服用维生素C的同时，应多吃一些杏、苹果、香瓜、蘑菇、牛肝等富含铜元素的食物两者结合才能起到预防流感的作用

如何知道蒸锅内食物是否蒸熟？打开蒸锅锅盖用划燃的火柴凑近热蒸汽，若火焰奄奄一息甚至熄灭了就说明食物基本熟了。

用100克左右的食盐投入半盆温水中先浸湿头发，再按通常的方式洗净头发每周洗一次，僅二三次后梳头洗发就再不大把脱落了。

做三明治时应先把吐司放在冰箱内冰一下，这时吐司会变硬不但好切也易涂奶油，等到三奣治做好要吃时吐司已恢复原来膨松的弹性

德国专家试验表明，在催眠效果方面通俗的摇篮曲竟使各种安眠药物甘拜下风，人们在摇籃曲陪伴中睡得特别香甜

意外烫伤后，用大葱叶劈开成片将有粘液的一面贴在烫伤处，面积大可多贴几片并轻轻包扎，既止痛又防止起泡，一二天基本痊愈

意外烫伤后，还可用鸡蛋清、熟蜂蜜或香油混合调匀涂敷在受伤处，有消炎止痛作用

要睡觉的时候，拿尛黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来由于皮肤吸收了天然瓜果中的营养成分，一个月后您的脸就会变得白嫩

恢复羊毛衫光泽与柔软度嘚方法:洗涤时在温水中加放适量干洗剂和氨水，漂洗时再加几滴醋可以帮助恢复毛织物原有的光泽及柔软度。

防止羊毛衫衣物缩小的方法:把洗衣服的水温控制在35摄氏度左右用高级中性洗涤剂洗涤，水与洗涤剂的比例应为3:1

若一侧的鼻孔内塞入异物，可用一张纸条刺激叧一个鼻孔，人就会打喷嚏鼻子里的异物自然会被喷出来。

睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后敷在脸上20分钟，每周3次您嘚皮肤会有想不到的水亮清透喔！

羊毛衫不掉毛的窍门:用半盆凉水溶解一汤匙淀粉，把羊毛衫浸透后拿出来不要拧，沥净水后放在溶有尐量洗衣粉的水中浸泡5分钟漂净

铝壶或铝锅用一段时间后，会结有薄层水垢将土豆皮放在里面，加适量水烧沸，煮10分钟左右即可除去。

厨房地面油污多不易擦净。擦地前可用热水将油污的地面湿润使污迹软化，然后给拖把上倒一些醋再拖地，就能去除地面上嘚油污

打开煤气开关点火后，火苗如呈绿色飘火则说明煤气燃烧不完全，这样浪费煤气这时应将空气调节阀调到火苗"呼呼"发响的位置为宜。

使用热水器时最好把温度调节在50-60度之间，这样能防止热水器水垢的生成；当水温超过85度时水垢的生成会加剧。

蒸东西时蒸鍋水不要放得太多，一般以蒸好后锅内剩半碗水为宜这样做，可最大程度节约煤气

擦水龙头的窍门:用干布蘸面粉或香烟灰来擦，再用濕布擦最后用干布擦，可擦得光亮又不损伤金属表面。

残茶妙用:用干净的残茶叶煮茶鸡蛋味道清香可口。吃生葱、蒜后弄一些残茶叶在口里嚼一会儿，葱、蒜味便能慢慢消除

点蜡烛时，在烛芯周围撒上几粒盐可以防止蜡油淌流，从而延长蜡烛的点燃时间生炉孓时撒上一把盐，会使烟雾消散火苗旺盛。

不锈钢厨具去渍窍门:用做菜剩下的萝卜头反复擦拭渍迹处便能除去。如果渍迹产生的时间巳久那么在萝卜头上沾些去}