每天在操场上跑400米冲刺对学校我的运动会300有帮助吗？如果没有对话，怎么样才有帮助？（六年级女生）

点击联系发帖人 时间：2019-05-22 20:02

我的运动会300

答：增加耐力训练,每天最好抽空詓练习跑步,初中女生业余选手能跑出1分20秒已经是一个很不错的成绩了! 练习时你可以先跑它150M,再跑250M,接着就跑350,最后...

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王小红坚持锻炼身体每天在操場上跑两圈，跑道每圈长400米她一个星期（7天）能跑多少米？

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在一个周长400米的环形操场上,甲跑一圈用4分钟,乙一圈用7分钟,甲跑10圈后回头跑,从出发后没一次相遇都击掌,第15次击掌时,甲用了多长時间,乙跑叻多远?

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