中国中医科学院望京医院 - 心血管內科
颈动脉斑块的形成因素具体如下:
1、动脉粥样硬化:是主要的原因血液中一些杂质沉积于动脉血管壁,从而形成动脉粥样硬化斑块其高危因素包括高血压、高血糖、高血脂等;
2、血管壁的损伤:如吸烟导致的局部血管壁的损伤,可启动血液中细胞的自我保护性修复导致部分有形成分沉积于损伤部位,从而形成颈动脉粥样硬化斑块
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2016年体检我被检查出了双侧頸动脉斑块形成,血管中膜平均1.3MM厚左右侧三个斑块分别是7.7×1.6,7.2×2.113.6×2.8;血常规中总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇全部超标,見图如下:
当时也没当成回事虽然注意饮食控制,锻炼了一段时间但是由于懒病发作也就不了了之,生活有归入常态了
2018年3朤,突然得知一个朋友心梗猝死了死时才40出头,这一噩耗震惊了我我了个天啊,我赶紧去医院去做检查一查吓了一跳,斑块变大了血脂更高了。
这回我可真当成回事了一方面找专科大夫咨询,一方面自己也在《丁香园》《柳叶刀》查询终于开始吃药和控制飲食,但也没颈动脉斑块怎么形成的运动因为我知道运动对血管斑块没什么效果,离世的那位兄弟每天走2万步呢经过8个月的坚持服药囷饮食控制,奇迹出现了见到成效了,颈动脉中模变薄了颈动脉左侧斑块消失了,右侧斑块明显变小了
事实证明,颈动脉斑块形成是可逆的可以消除的
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