点击联系发帖人古方明眸发现现如今近视眼已多始发于青少年，患近视眼时眼球的前后径拉长，这不仅与用眼不卫生有关还与白眼球(巩膜)的坚韧性不足有关。医学研究普遍认為近视与遗传、不良用眼和饮食偏嗜等因素有关近年来，研究发现近视与患者体内缺少锌、钙、磷等元素及氨基酸有关。
近视眼哆始发于青少年患近视眼时，眼球的前后径拉长这种改变与白眼球(巩膜)的坚韧性不足有关。医学研究认为近视与遗传、不良用眼和饮喰偏嗜等因素有关
近年来，古方明眸科研人员研究发现近视与患者体内缺少锌、钙、磷等元素及氨基酸有关。中医认为近视眼嘚发生是因肝肾不足、气血亏损所致，故对于近视除应注意卫生、克服偏食外，还可通过饮食来调理以补益肝肾气血而加以防治。
以下是针对近视眼饮食调理的配方：
一、龙眼枸杞蒸仔鸡用童子鸡1只，去内脏后纳入龙眼、枸杞子、红枣各30克上锅蒸熟，调味喰用此品具有养血健脾、益肝明目之功效，可治疗近视、眼疲劳、头昏心悸、失眠神疲等症
二、牡蛎蘑菇紫菜汤。鲜牡蛎肉250克、蘑菇200克、紫菜30克、生姜、麻油、盐、味精各适量先将菇、姜煮沸15分钟，再入牡蛎、紫菜略煮调以上述作料，连汤吃下该方具有滋肾養肝、补血明目的功效，擅治近视、视物昏花或久病体虚、头昏目眩者。
三、核桃乳蜜饮用适量黑芝麻炒香研末，核桃肉微炒捣爛分贮瓶内。每次各取一汤匙冲入牛奶(或豆浆)一杯，并加蜂蜜一匙调服本方能滋补肝肾、明目润燥，主治近视及双目干涩、大便燥結诸症
四、花生瓜子枣豆糕。花生米100克、南瓜子50克、红枣肉60克、黄豆粉30克、粳米粉250克与枣肉共捣为泥，再调入些面粉加适量油與水，调匀做糕蒸熟，一日吃完有补脾益气、养血明目之功。可用于治疗近视、视物模糊伴心悸气短、体虚便秘者。
五、豆仁粳米八宝粥用赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣各30克，粳米500克加水煮粥，拌糖温食可获健脾补气、益气明目之功用。宜近视、不耐久视、寐差纳少、消化不良等症
（责任编辑：侠名小子）
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