红糖煮蛋是补血的食材鸡蛋是養血的食材，红糖煮蛋煮鸡蛋的副作用有哪些呢我最近月经期特别的不好，出血量特别的稀少月经的时间也特别的短，朋友就告诉我吃红糖煮蛋煮鸡蛋说是可以补血。就这样我才知道红糖煮蛋和鸡蛋能在一起煮水喝朋友还说，对女性有很好的作用具体红糖煮蛋煮雞蛋的副作用有哪些，我现在就告诉大家

当归具有补血和血，调经止痛润燥滑肠的功效。畏葛蒲、海藻、牡蒙畏生姜。

意见建议：當归能润肠通便所以肠胃薄弱，泄泻溏薄及有胃病的人不要服用

当归红糖煮蛋煮蛋有补血调经的作用.适用于气血不足.服用时忌茶,罗卜,辛辣刺激,生冷肥腻,月经期间不宜服用.

服药期间不宜吃辛辣刺激,生冷食物,月经期间不宜服用.

当归的主要功效是补血调经.活血止痛，润肠通便红糖煮蛋的功效就是补血补充热量。鸡蛋就是提供营养

通常情况下，当归红糖煮蛋煮鸡蛋应该是用于产后补血用的或是小产之后大量失血或是体虚的患者，

1、当归鸡蛋红糖煮蛋水的做法1.把所有材料准备好

2.当归用水泡10分钟，再用牙刷轻轻刷洗干净切成薄片。

3、把切恏的当归片放入锅中加入适量清水，大火煮开后转中小火煮15分钟

4、鸡蛋放入锅中，加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟

5、取出，用冷水泡浸一下剥去鸡蛋壳，并用叉子在蛋白的表面扎一下

6、把剥好的鸡蛋放入当归水中，调大火煮开后转中小火继续煮10分钟左右。

7、加叺红糖煮蛋煮至糖溶即可。

以上就是朋友告诉我的红糖煮蛋煮鸡蛋的副作用和制作方法朋友如果也有月经不正常和手脚发凉，这些症狀都是血气不足引起的都可以试试红糖煮蛋煮鸡蛋的方法加些当归就更加的事半功倍了，但是一定要记住我在上面说的不要大意以免發生不必要的事情。