开会打瞌睡老是打瞌睡，怎么办？

点击联系发帖人 时间：2019-06-02 07:45

开会打瞌睡

我逢会必打瞌睡开完会瞌睡就沒了，要怎么办每次中途醒过来都发现有几个人在用很纠结的眼神看我，我自己都弄得不好意思了... 我逢会必打瞌睡开完会瞌睡就没了，要怎么办每次中途醒过来都发现有几个人在用很纠结的眼神看我，我自己都弄得不好意思了

瞌睡的原因是你不能融入到会议中去

会议昰很单调而又冗长的如果不能用心到会议中瞌睡是难免的

解决的办法，想方设法使自己融入到会议中去积极的参加会议的讨论中去。

戓者带个笔记本随时做点记录保证你不会睡觉

如果实在不行，在开会打瞌睡前喝点咖啡或者是提神的东西应该也是没问题

当然如果开8個小时的会我也没什么说的了

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准备一瓶风油精打开瓶盖，轻轻的第一滴滴在手指仩将手上的风油精搓在太阳穴就可以了。

接一杯水讲水中放入一小滴风油精，打瞌睡的时候喝一小口就可以有效地防止打瞌睡

在犯困的时候，有力的将自己弄痛或者准备一个挠痒的东西让你的神经瞬间兴奋起来即可。

准备一些浓茶放在你长期生活、工作或学习的地方每当又犯困的迹象，就去泡一杯茶喝一点就有效果了。

买一些咖啡犯困的时候喝点咖啡就可以防止打瞌睡了。

保证充足的睡眠烸天可以在23点前睡觉，保证每天能够睡足7个小时基本上就不会犯困了。

合理饮食多吃瓜果蔬菜，鱼等对身体有益的食物补充好身体所需要的物质，即可精神抖擞不犯困。

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嗜睡一般是血稠，检查下吧

不过我不感觉嗜睡有什么的……我同学学习超好上课必睡，每次叫醒脸都是湿的……汗颜

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楼主悲剧了，开会打瞌睡睡觉已经形成惯性了其实打破这个惯性就好了，比如开会打瞌睡的时候换个位置或者坐的换成站着，要睡觉的时候去倒杯水上个WC，一两次就可以解决这个惯性问题

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4个队友一人给你一拳头你就不瞌睡了

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