在秋冬季尤其是干燥多风的低溫天气，室内外的温差会比较大所以骤变的温度会引起脸部微血管收缩力衰减或爆裂，从而会让脸蛋泛红冬日的肌肤就比较敏感，那麼在这样的极端天气下不但会使敏感状况更加严重而且还容易引起干燥、红肿、脱皮、起红斑等不美现象。

造成脸上发红发烫的原因

寒冷的冬天当你进出室内外，在温度随意切换的瞬间脸部皮肤一晒太阳就红受到刺激是平时的数倍。再加上冷空气刺激、干燥、高温、風沙气候、阳光暴晒等刺激都会造成皮肤一晒太阳就红缺氧，脸上皮肤一晒太阳就红红细胞数量增多红血丝就不可避免地出现了。

这恐怕是比较常见的原因女士们越来越注意仪表的美观，但相对而言美容护肤的知识相对缺乏护肤品中不良成份的伤害和激素的作用，導致毛细血管扩张破裂以及换肤导致皮肤一晒太阳就红角质层变薄、皮肤一晒太阳就红免疫力脆弱，以及经常上美容院做吸面护理均会導致血管扩张破裂

辛辣刺激的食物容易刺激脸部毛细血管的扩张，脸上就会出现红血丝所以必须管住自己的嘴。

这会导致角质层受到損害、角质层变薄、毛细血管位置表浅而造成红血丝;这种原因好找容易确定，有过就是没有过就不是。

冬天脸发红发烫应对方法

想要拒绝红血丝除了注意要选择温和的洁面产品外，洗脸时候的水温也要特别注意最好要与体温差不多的温水，也就是35-37度为宜因为当水溫过热的时候就会让脆弱的皮脂膜受到刺激，容易造成脸部瘙痒和刺痛的症状当然，水温过低也不好不但不能彻底清洁肌肤，而且还嫆易造成毛孔阻塞

杜绝冷热水交替洗脸，因为先用热水洗脸再用冷水敷面很容易导致毛细血管扩张，很容易导致敏感肌肤出现或加重紅血丝的现象

冬季天气干燥，皮肤一晒太阳就红的水分流失较为严重皮肤一晒太阳就红的外观与角质层的水分含量非常有关，正常的皮肤一晒太阳就红角质层通常含有10%-30%的水分以维持皮肤一晒太阳就红的柔软和弹性。但冬天皮肤一晒太阳就红角质层水分含量会逐渐减少而当皮肤一晒太阳就红角质层的水分含量低于10%时，皮肤一晒太阳就红就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等细纹也多起来。

容易脸红的囚应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外應该避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物少生气、紧张或过度兴奋，因为这些都会促成脸部泛红

事实证明，经常参加体育锻炼的哃志比不经常参加体育锻炼的抵抗力高很多抗病能力也强很多。所以我们要积极参加体育锻炼，才能提高我们的抵抗力

平时注意面蔀的物理性防护，冬季外面寒冷风又大出门的时候要注意带口罩，做好防寒保暖工作返回搜狐，

本文作者；朵嘉浓玫玫老师博客

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