逆转关系有这样5个步骤：1.设置链接关系；2.产生互动和交织；3.寻找切入点建立熟悉感；4.关系突破。

首先对方已经对你提出分手如果他不想回应你，不论你怎样去沟通對方要么愤怒，要么冷漠对方对你的认知处于负面状态。

在这个阶段你需要让对方重新建立对你的认知，并且你们双方能匹配彼此的需求

法则一：情景重现，影响对方情绪你们两人相识、相知过程应该有许多美好的回忆和瞬间，你可以仔细回想一下最能打动彼此嘚点，以此作为契机制造偶遇、话题或邀约。

法则二：找到对方情绪的弱点比如对方情感上的软肋：孩子、你为他的牺牲；他对于关懷、成功、鼓励等的渴望，通过这些点刺激或满足他从而影响他的判断和情绪。

法则三：合理化你对对方产生不良影响的行为例如，伱对他态度恶劣深深伤害了他但通过第三人或自然的方式透露给他，你是因为遭遇了不顺或者其他客观原因而做出这样的举动这样获嘚对方的同情心，让他能够理解你并减少对你的误解。

仅仅做到以上三点对方可能还是不愿意接纳你，那么你还需要围绕对方的需求展开思考对方当下或者关于未来的想法你是否可以满足？

人的情绪主要有以下几类：快乐、愤怒、悲哀和恐惧

如果对方很愤怒，帮助對方寻找情绪出口平复情绪。

如果对方很悲哀你需要发现对方的脆弱面，表达关注和安抚

如果对方很恐惧，逃避其实他是希望你能给予鼓励和支持。

关于其余几点还需让我慢慢道来可以私聊

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