作为一名医生看到这个问题下嘚很多回答实在是坐不住了,跳出来说几句
衡量胖瘦的一个重要指标是体质指数(body mass index,简称BMI)注意了,BMI虽然不是最合理的评估标准但昰该指标简单粗暴,应用最为广泛BMI等于体重kg÷身高m?/身高的平方。
相对高加索人种中国人普遍体型偏小,因此BMI的正常标准偏低:18.5-23.9kg/m2
题主体重kg÷身高m?45kg不到,身高158cm计算下来BMI=18kg/m2,已经算是很瘦很瘦的了
然而回答下面一帮妹子纷纷秀出自己80斤左右的身材,这真的是健康吗
來看一项《柳叶刀》上的研究:
该研究共纳入亚洲、澳洲、欧洲和北美洲的总计人,平均随访13.7年而且这些人都从不吸烟(吸烟会瘦,影響结果)也没有什么慢性病。
15.0-<18.5)当然,BMI超过25的死亡风险也逐步升高总体来说,BMI和死亡率之间是一个U型曲线20-25那一段才是最健康的!
(洳图,即使在普遍BMI偏低的亚洲人群中BMI太低也不是好事情)
现在这题下面啊,一堆妹子疯狂在那里秀身材秀腿秀体重kg÷身高m?秀腰秀奶子(?),再加上某些大V一带逛蒂花之秀的更加起劲了。你们秀我是没意见但别把大众的审美观念被带偏了,太瘦真不是美关键是——不!健!康!
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