病情分析： 您好皮肤干燥起皮吃什么维生素是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒年龄增长、气候變化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥起皮吃什么维生素的重要原因。
      指导意见：预防措施为加強皮肤的日常护理保养合理调节饮食结构，坚持多喝水等多吃水果调整作息时间不要过度劳累。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用鈳使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为“美容维生素”胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，它在小肠内可以转化成维生素A

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