原标题：肚子胀气是乳糖不耐受嗎霖源康乳糖酶浅谈乳糖不耐受

乳糖不耐受，是由于体内缺乏乳糖酶消化不了乳糖，而引起腹泻腹胀腹痛现象

乳糖不耐受，就是人體耐受不了乳糖

乳糖不耐受，牛奶里所含的大分子的乳糖不能被分解人体没办法吸收，就会被大肠中被微生物所利用它经过发酵，產生一些气体从而出现腹胀的现象。

乳糖不耐受是由于乳糖酶分泌不足，不能完全消化分解牛奶中的乳糖所导致

宝宝如果乳糖不耐受，也会因为不能消化乳糖而腹泻

乳糖不耐受怎么办，霖源康乳糖酶来支招：

① 少量多次饮奶或吃酸奶；

② 饮奶前进食一定量主食避免空腹饮奶，因为空腹时牛奶再胃肠道通过的时间短其中的乳糖不能很好被小肠吸收而较快进入大肠，可加重乳糖不耐受症状；

③ 改吃無乳糖奶或饮奶时加用乳糖酶；；

④喝牛奶时与谷物一起搭配可以减少肠鸣、嗳气和不消化的症状。

霖源康乳糖酶中还科学添加了美国杜邦丹尼斯公司的知名益生菌：乳双岐杆菌HN019与鼠李糖乳杆菌HN001这两种菌类是世界公认的可以添加到食品中的益生菌，已经我们国家卫计委檢测批准加入到辅食营养品中验证充分，安全有效乳糖酶的作用+益生菌的作用可以起到调节宝宝肠胃消化平衡，促进营养全面吸收