照你说的你已经很强了不过如果不是你买的臂力器的问题的话,那就应该是本身的问题了因为每个人身体每个地方肌肉强壮的力度都不一样,比如我像你说的你做的那些我就玩不转,但是要玩臂仂器对我来说就小菜一碟了呵呵,常加锻炼就行了我也不是一开始就能玩转的,慢慢练习绝对能成功,也祝你成功呵呵。
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那个重量对一般人还是有点难度的. 我体重190,引体能拉10个,掰40斤也就十个
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第一:有可能是质量问题
湔段时间在朋友家玩一个标注40公斤的臂力器,很轻松自己也像卖一个回家玩,就去夜市转转结果买个回家费老劲了。但是买的时候看昰标注40公斤30的我也试了太轻松了。结果一比较发现相差太大了你可以找个30的试一下。
第二:就是肌肉不发达我在健身房做运动,胳膊不可能在所有的器械上使用同样的重量中间相差30吧。
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乐安县罗陂卫生院(一级)
病情分析: 你好有可能是骨髓的问题,但这是比较少见的还是要考虑常见病为主。人贫血肝炎等。 意见建议:建议你到医院去检查一下看看是什么问题,以便的到更针对的治疗
完善患者资料:*性别: *年龄:
一侧上肢出现的酸胀痛疼,可能与颈椎疾病有关颈椎间盘突出压迫相对应的神经可引起一...
你是做什么工作的,这种情况考虑是过于劳累没有休息好导致的,继续观察看看
你好:通过对你提供资料的分析后我认为你的问题应该考虑与使用臂力器运动或者做俯卧撑...
你好,你的情況发生与运动锻炼时候有可能是你不正确的锻炼导致的,建议你休息多观...
问题分析: 肘关节刺痛,如果是近期锻炼后诱发需要考虑局部肌肉疲劳为主 意见建议:...
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