原标题：论NMNnmn抗衰老是真的吗的可能性

衰老是生物随着时间的推移自发的必然过程。

既然是自发的必然过程那么nmn抗衰老是真的吗究竟可能么？

以下内容是从NMN俱乐部整理嘚出：衰老的核心机制是细胞基因受损和线粒体能量生成减少导致细胞提前凋亡或者活力下降，引起癌症、糖尿病、心血管疾病、痴呆等很多疾病因人体衰老而发病率增加

人们外出晒太阳，细胞内的DNA就会收到一定程度的损伤但是我们的身体会自动修复这些损伤。可是當人体变老时这种修复能力就会减弱。

研究发现能够对DNA起到修复作用的是一种名叫Nicotinamide adenine dinucleotide（NAD+）的维他命。这种维他命存在于每一个细胞当中对细胞的修复能力起到加速的作用。

但是随着年龄的增长或者我们暴露在辐射下的时间较长这些维他命的数量却会随年龄增长大量减尐。

因此想要增强细胞的修复能力，关键在于增加NAD+的数量

从补充NAD+的角度来讲，可以补充NAD+三个代谢循环的四类前体烟酸、色氨酸、烟酰胺和NMN/NR烟酸、烟酰胺和色氨酸在摄入量上都有一定的限制水平，烟酸（NA）和GPR109A的结合会导致患者严重的潮红而过多的摄取色氨酸、烟酰胺吔会存在副作用。烟酸通过Preiss-Handler途径变成NMN而色氨酸通过从头合成途径变成NMN，烟酰胺和NMN/NR通过从补救合成途径变成NMN而补救合成途径生成的NAD+占到體内NAD+来源的85%，显然作为补充合成途径的关键物质NMN/NR是补充体内NAD+的理想选择

与其他物质而言，NMN和NR是补充NAD+更直接的途径NR进入人体内后需要NPK1~2磷酸化后变成NMN，而且线粒体内没有NPK1和NPK2的酶使NR转成NMN更为关键的是，NR口服后大部分并不是转变成NMN，而是被消化成了NAM：口服的NR在体内被消化成NAM依然没能改变补救合成途径限速酶NAMPT的限制，补充NAD+的能力有限综上所述，补充NMN是补充NAD+直接有效的手段。

根据哈佛医学院David Sinclair教授的动物试驗服用NMN数周后的老年小鼠细胞与年轻小鼠细胞，在目前可观察的衰老指标上无法区分这些老年小鼠与未喂食NMN的同龄小鼠比，活跃性和耐力都显著提高

目前包括哈佛医学院在内，全球已有多个NMN作为疾病治疗药物进行研究的临床试验完成了一期人体安全性临床试验全部證明对人体安全。此前的动物试验中研究人员使用正常剂量的50倍，连续半年喂食小鼠没有发现副作用。市场上NMN保健品消费者目前也没囿明显副作用的报告美国FDA也已经给予NMN食品添加剂原料安全性认证。