土伏苓施那种肥?

伏苓和陈皮一起服用有效果吗囿什么副作用吗?脸手脚肚子肥胖
  • 没有用过那个我减下来了用的是▲ 小▲丫▲减肥▲胶▲囊▲感觉挺好的,主要吃了没有副作用还方便,一天一次就可以了呢有兴趣的也去搜搜看呢
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  • 你好,减肥首要要有非常坚定的信念;其次减少食量,吃饭时间要固定;远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物;只吃白肉鸡肉鱼肉;不喝碳酸饮料;吃饭多吃菜,减少吃米饭及面条;能站着就不坐着;坚持下来相信伱一定会变瘦的
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