相信自己相信团队

　　――高空拓展训练“尖峰时刻”感悟

　　恐高是与生俱来，更是童年阴影小时候调皮，爬房顶的储物箱摔了下来爬邻家楼顶的铁架被困住……一次次的“不幸遭遇”让我对高空望而生畏，再加上近来发福重心不稳，更是感觉“高处不胜寒”避而远之。知道要进行高空訓练我忐忑不安。晚上辗转反侧难以入睡早饭心不在焉没了食欲，心想算了吧不参加了!

　　到了拓展训练基地，我们队要进行“尖峰时刻【空中单杠训练】”拓展项目就是顺着一根高耸入云的铁柱攀爬到顶端，站在柱顶的圆盘上然后跳起抓对面的单杠训练。看着高耸的器械心扑通扑通的直跳，有种提到嗓子眼的感觉憋闷、压抑，手脚不停的冒汗我比较胖，我血压有点高吧我颈椎不好吧……，我给自己找了无数可以逃避的借口可是听了教官的细致讲解，看了队友们出色的表现我不禁心痒，虽然心里还是不停的打鼓但吔想跃跃欲试。

　　我跟君辉拓展教官说:“”教官我恐高挺严重，但我还想试试我就爬到顶端，不行我就原路下来行吧?”教官点点頭说:“行，敢挑战自己就很优秀!相信你能完成项目!加油!”像吃了一颗定心丸感觉心跳得不那么厉害了。

　　戴好装备准备攀爬，队友們聚在一起给我打气一双双温暖的手聚拢在一起紧紧握住，温情的喊出口号:“战狼战狼属我最强!加油!”像打了一针兴奋剂，感觉全身充满了无尽的力量

　　屏气凝神，昂首挺胸在队友们的加油声中，我一步一步爬上柱子感觉也没那么可怕。可是越往顶柱子晃动得樾厉害心又不停的颤抖起来。地面传来队友们的加油声和拓展教官的鼓励身后的安全绳索一紧，让我感到了一股来自安保教官和队友給我的力量顿时心情平复了许多。我眼睛望向前方定了定神，尽量调整好心态控制好晃动的幅度，迅速抬起左腿将脚踏上圆盘又慢慢的抬起右脚轻轻的放上。在队友们的叫好声里我双手扶着膝盖缓缓的站起，稳定重心使劲跳起，双手稳稳的抓住了前方的单杠训練完成了项目。在队友们的掌声中我缓缓落到地面像喝了蜜一样，心里感觉甜美无比

　　拓展训练项目结束分享心得的时候，我说:“是教官的鼓励和队友的支持让我坚定了信心是团队给了我冲破心理障碍的力量!也许面对高空，我还是会心存恐惧但是我相信我可以戰胜!”

　　是的，恐高是与生俱来也有童年阴影，但相信自己、相信团队一切将变得美丽多彩!工作又何尝不是如此，面对种种困难偅重阻力的时候，我们也会心存畏惧有畏难情绪，但是只要相信自己勇敢面对;相信强有力的团队，并肩战斗;我们将无所畏惧战无不勝!

　　加油吧，自己!加油吧我们!