天麻为兰科植物天麻的根茎性平、味甘，具有息风止痉、平肝潜阳、祛风通络的功效可用于眩晕眼黑、肢體麻木、半身不遂、四肢拘挛等症状，天麻粉可以用开水冲服也能炖汤、熬粥、蒸食等，有多种服用方法建议根据个人情况选择。

土雞半只天麻粉，首乌10克红枣10颗，枸杞20颗姜1块，花椒5颗

1、将土鸡洗净切块，首乌洗净切片红枣和枸杞洗净，姜切片备用；

2、将土雞放入锅中焯水捞出备用；

3、将土鸡放入砂锅中，加入姜片和花椒倒入适量水；

4、大火煮开后，改成中小火放入天麻粉、首乌、红棗和枸杞；

5、中火煲２小时左右，加盐调味即可食用。

天麻粉、黑芝麻15克、粳米100克

1、将粳米洗淘干净，天麻打磨成粉；

2、将粳米和黑芝麻放入锅中大火煮沸；

3、转中火煮30分钟左右，加入天麻粉；

4、搅拌均匀小火煮15~20分钟，即可

猪脑200克，天麻10克料酒5克，盐3克大葱5克，姜5克花椒2克，味精1克胡椒粉1克。

1、把猪脑轻轻地去掉筋膜在锅中倒入清水加入料酒、少许盐，把猪脑放进去煮；

2、煮开后捞絀猪脑，放入事先准备好的盛有清水的砂锅中放入姜片、天麻片、花椒、大葱段，接着上火煮；

3、煮开之后把浮沫撇掉换小火接着煮┿分钟左右，再放一点盐、味精和胡椒粉

天麻为兰科植物天麻的根茎性平、味甘，具有息风止痉、平肝潜阳、祛风通络的功效可用于眩晕眼黑、肢體麻木、半身不遂、四肢拘挛等症状，天麻粉可以用开水冲服也能炖汤、熬粥、蒸食等，有多种服用方法建议根据个人情况选择。

土雞半只天麻粉，首乌10克红枣10颗，枸杞20颗姜1块，花椒5颗

1、将土鸡洗净切块，首乌洗净切片红枣和枸杞洗净，姜切片备用；

2、将土雞放入锅中焯水捞出备用；

3、将土鸡放入砂锅中，加入姜片和花椒倒入适量水；

4、大火煮开后，改成中小火放入天麻粉、首乌、红棗和枸杞；

5、中火煲２小时左右，加盐调味即可食用。

天麻粉、黑芝麻15克、粳米100克

1、将粳米洗淘干净，天麻打磨成粉；

2、将粳米和黑芝麻放入锅中大火煮沸；

3、转中火煮30分钟左右，加入天麻粉；

4、搅拌均匀小火煮15~20分钟，即可

猪脑200克，天麻10克料酒5克，盐3克大葱5克，姜5克花椒2克，味精1克胡椒粉1克。

1、把猪脑轻轻地去掉筋膜在锅中倒入清水加入料酒、少许盐，把猪脑放进去煮；

2、煮开后捞絀猪脑，放入事先准备好的盛有清水的砂锅中放入姜片、天麻片、花椒、大葱段，接着上火煮；

3、煮开之后把浮沫撇掉换小火接着煮┿分钟左右，再放一点盐、味精和胡椒粉