1、睡前一杯冷开水加一汤匙，喝后可助眠 
2、打嗝时饮一小杯，一口气喝下去即可消除 
3、便秘者每日酌量喝白水加，可润肠通便 
4、用涂抹蚊虫叮咬处，可减轻痒痛、消肿
5、坐车前喝开水，防晕车 
6、在温热的洗澡水中，加少许洗浴后会感觉格外凉爽、舒适。 
7、将与甘油以5:1的比例混合经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩 
8、洗涤绸缎等丝织品，在水里加些有利于保持原有的光泽。
9、毛料裤子的经常摩擦部分会变白发亮，蘸仩1:1的水(一半一半水)轻搓然后覆一块干布，用熨斗熨烫就能去掉亮迹。 
10、衣服上沾染了颜色或水果汁污迹用几滴轻搓几下，就能去掉 
11、写毛笔字时，用磨墨写出来的字又黑又亮，不易褪色
12、在清水中加一汤匙，可把玻璃和家具擦洗得更为洁净 
13、新买的漆器用品囿一股强烈的漆味，用少许滴入淘米水中洗涤可除去漆味。 
14、用旧了的铜器、铝器先用涂一遍，干后再用水洗容易揩擦掉污垢。
15、將冻肉浸入含的水中化冻此法同样适宜于冻鱼的解冻。 
16、热开水中加煮鸡鸭几分钟后取出很容易煺毛。 
17、一定比例的蒸馒头特别白。 
18、夏天淡水洒在鱼身上，鱼肉隔日不会变坏
19、烧开水熏屋子预防流感等上呼吸道疾病。 
20、加白糖冲开水凉后喝下可解暑。 
21、流鼻血时用药棉蘸塞鼻，血即止 
22、牙膏上滴两滴刷牙，持之以恒牙变白
23、温开水加，喝下解酒 
24、开水中加和食盐，一次喝下治轻度腹瀉 
25、洗完衣服，加少量漂洗能除衣物的异味 
26、涂指甲油前先涂层，干再涂指甲油则不易脱落
27、做鱼、羊肉时加，除腥膻 
28、煮面条時加，可使面条变白除去面条的碱味。 
29、炒菜盐放多了可放少许补救。 
30、去皮的土豆泡在水里土豆不变色。
31、洗木耳时放少许再搓洗方便去除沙土。 
32、将鸡、鸭蛋洗净再用泡两分钟，然后将蛋放入盐水里腌一周后就变咸。 
33、在削芋头前将双手用洗一下，就不會痒 
34、在蛋清中加一小匙，可以很快把蛋清打得发泡
35、加煮牛肉、海带、土豆等，很容易煮烂 
36、炒苦瓜时加少许可减轻苦味。 
37、收拾鱼时在鱼身上涂，鱼不容易滑出去鱼鳞容易刮净 
38、发酵面团时如碱放多了，可加入白与碱中和
39、洗发后用白涂于头发上按摩，再稍稍用清水冲洗头发会变得柔软黑亮、防止脱发。洗发时常加去头皮屑" _ 
40、清水中加几滴白，花枝底部再修剪一下花期会长。 
41、在调淛植物杀虫水剂时可以加入少许酸，便能使杀虫剂的药力发挥更大的效果
42、处理过肉类的砧板容易滋生细菌，可用清洗杀菌 
43、在煮疍时水中放，不容易煮破好剥壳。 
44、做色拉时最后一道清洗手续时加，可避免色拉出水 
45、将衣裤改长时，褶纹不易烫平可以沾点後再烫，褶纹就可以消除了
46、将新si袜浸于加的水中，既可除臭又可防止si袜脱线 
47、食欲不振时喝点可开胃。 
48、淤血脓毒时可饮用可化淤 
49、头晕时喝缓解头痛。
50、血压高时喝降血压、软化血管降低血脂。 
51、擦皮鞋时加上一二滴可使鞋面更鲜亮持久。 
52、老母鸡灌后再杀煮时肉容易烂。 
53、鱼骨梗喉吞几口，可使骨刺酥软顺利咽下。
54、理发吹风前在头发上喷一点，吹烫的发式能长久保持 
55、洗涤有色咘料时在水中加一点，不易掉色 
56、浓热水泡脚治疗脚气。 
57、在烹调水产品蟹、是、海蜇时先用1%的液浸泡一小时，可防止嗜盐杆菌引起的食物中毒
58、加姜末和拌松花蛋可除松花蛋异味。 
59、如大米存放时间较长蒸饭时只要加入点，蒸出来的米饭就会白、粘、香 
60、清除蔬菜上的小虫在洗蔬菜的水中加一点，便可以清除附在叶子上的小虫
61、在烹调蔬菜时适当加点，可以减少维生素C的损失 
62、炒茄子时加点，则茄子不易变黑 
63、玻璃上的油漆，用浸软后一擦就掉 
64、丝品洗净后，放在加入少量的清水中浸泡几分钟晾干后光泽如新。
65、洳遇水火烫伤用淋洗，能止痛消肿防止起泡，伤好后无斑痕 
66、在饭馆或公共场所就餐前，用消毒一下筷子可以预防肠道传染病。 
67、将冲淡的液搽在脸上后皱纹会逐渐消失，美白
68、用调石灰粉，涂敷腋下每日二次能治疗狐臭。 
69、煮甜粥时加点可使甜粥更甜。 
70、烧水时加可去除壶里的水碱 
71、水擦洗水龙头可除水渍 
72、水擦玻璃镜子，非常干净
73、水缸的裂颖、破洞，可以用白生铁粉加拌匀修补经久不脱。 
74、用灌洗**或用棉球蘸塞入**过夜可治疗蛲虫病。 
75、剪指甲前先用温水泡手脚甲皮易于修剪，甲缝中的污垢也容易清除
76、皛术浸于白中。密封7天后取白术擦雀斑和黑斑部位坚持每天涂，雀斑和黑斑会变浅而消退 
77、新铁锅烧热，倒进几两刷锅后洗干净以後炒菜，就没有黑色和铁锈味了 
78、尿布洗干净后用水泡几分钟再洗净，尿布可变柔软
79、新餐具放入10%的水内煮上两三小时后再用,可除去噺瓷器所含的微量铝。 
80、陈与冷开水以1∶8的比例混合,用棉签蘸水擦拭鼻孔,一般擦后即可通气 
81、喝水治疗呕吐。
82、在烤网上涂些然后烤魚、烤肉，不会烤焦 
83、盐水热敷酸痛部位，可减轻疼痛