我身高1.58体重52公斤再瘦几斤会看起来有明显变化？

白开水泡点它睡前喝一杯，燃脂一整夜想不瘦都难，皮肤更细腻

山楂又名山里果、山里红。山楂能健脾开胃、消食化滞、活血化痰具有降血脂、血压的作用，能減少食物的脂肪沉积减轻肝脏代谢的负担，是个很好的护肝食材

山楂味道酸酸的，用来泡水喝是很不错的可以帮助消化。山楂含多種有机酸可以增加肠胃蠕动，促进肠胃对食物的吸收与消化刺激胃黏膜促进胃液分泌，还可增进食欲对肠胃有很好的调节作用。

山楂含有丰富的维生素C和黄铜类物质能够抗氧化，延缓衰老对于皮肤有滋养作用，让皮肤更嫩用白开水泡山楂，睡前喝上一杯燃脂┅整夜，想不瘦都难皮肤也更细腻了。