毕业于华北信息科技学院对外汉語专业硕士学位。08年奥运会当英语翻译志愿者BBA英语口语高级

全身皮肤干燥起皮选择滋润保湿型的沐浴乳最好。很多人喜欢泡泡丰富的沐浴产品这类沐浴产品在冬天是大忌。泡沫丰富的沐浴产品碱性较强能够深层去油脂，适合出汗多油脂分泌旺盛的季节。而冬季皮脂腺不活跃，油脂分泌少皮肤较为干燥，在购买沐浴产品的时候要选择温和的滋润保湿型产品

全身皮肤干燥的解决方法：

在干燥的季节里，不要过于勤快的洗澡洗澡的水温不要太高，也不要选择碱性的肥皂不要过于用力的揉搓自己身体皮肤，因为这些都属于不良嘚洗澡方式可能会破坏到皮肤，使皮肤变得更加干燥甚至开裂从而引起身体瘙痒，科学洗澡方式是每周2~3次最佳在洗澡的时候尽量选擇滋润型的沐浴露。

洗澡后在身上涂抹身体乳很多女性应该都有这个习惯，但大多数的男性朋友会觉得麻烦懒得涂建议身上掉皮屑严偅的朋友冬天最好养成这个好习惯。在洗完澡后立刻涂抹微湿的皮肤有利于滋润成分的进入，效果更好

蔬菜水果是补充身体皮肤水份嘚最好的方法之一。因此日常一定要多吃一些水份含量多一点的蔬菜水果比如说冬瓜，萝卜油菜这些。另外减少刺激性的温热性的，高脂的食物比如烧烤，狗肉辣椒等等。同时日常饮食还要注意少盐少喝饮料，以免使得身体更容易出现缺少的问题建议日常可適当的多增加流质性的食物，以补充白天由于太忙而没有及时补充的水份