菱角怎么去壳容易薏仁粥的做法詳细介绍 菜系及功效:精品主食 防癌抗癌食谱 口味:清香味 工艺:煮菱角怎么去壳容易薏仁粥的制作材料: 主料:粳米100克,菱角怎么去壳容噫100克,薏米50克 2. 薏仁用冷水浸泡3小时粳米浸泡半小时,捞出沥干水分; 3. 菱角怎么去壳容易煮熟去壳,切成米粒大小; 4. 锅中加入约1500毫升冷水将薏仁、粳米放入,先用旺火烧沸; 5. 再改用小火熬煮然后加入菱米,续煮至粥成; 6. 粥内下入红糖拌匀再稍焖片刻,即可食用 小帖壵-食物相克:粳米:唐孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾不可和苍耳食,令人卒心痛” 清王盂英:“炒米虽香,性燥助火非中寒便泻者忌之。”
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