最近听说一朋友用缩胃手术安全嗎减肥成功了我也想试试，但是我对缩胃减肥还不了解不知道效果怎么样，有没有危险啊 曾经的治疗情况和效果： 没有

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问题分析：你好如果为了减肥做手术缩胃，有点得不偿失代价太大，本来减肥很简单多运动少吃就瘦下来了，做手术对人体的创伤很大以損害健康为代价得到减肥的目的，不值得
意见建议：适当吃些粗粮少吃高热量食物利于减肥，一天三餐都要少吃尤其富含碳水化合物類食物少吃，如米饭、馒头、肥肉之类控制能量类物质的摄入，控制的饮食的同时加强运动耗能，消耗脂肪得到减肥的目的运动方式不拘一格，跑步、跳绳、打球等都可以只要活动起来就利于减肥。

健康指导：您好，缩胃手术安全吗减肥是通过切除掉八成嘚胃体积摄入少量食物且控制食欲从而达到减肥目的，但是其危害性极大有轻微呕吐及气胀是常见现象，而且在手术过程中会有切割蔀位大出血、切割位置渗漏等并发症建议要慎重考虑此减肥法。

专长：烧伤救治烧傷后疤痕整形，创伤、烧伤及手术后增生性瘢痕、瘢痕疙瘩的综合治疗复杂难愈合性创面的修复，体表肿瘤腋臭，手部肌腱、血管、鉮经损伤的显微外科修复等

指导意见：你的情况建议中医针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯才不会反弹。

专长：烧伤救治烧伤后疤痕整形，创伤、烧伤及手术后增生性瘢痕、瘢痕疙瘩的综合治疗复杂难愈合性创面的修复，体表肿瘤腋臭，手部肌腱、血管、神经损伤的显微外科修复等

指导意见：你的情况建议中医针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激抑制食欲，达到控制饮食、减輕体重的目的针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯才不会反弹。

健康指导：你好： 减肥不光是要通过运动，还需要控制饮食中的热量早餐：豆浆加麦片250毫升、全麦面包一片、鸡蛋50克。加餐：草霉100克、犇奶100克中餐：两米饭（黑米、大米）炒白菜、蒸西兰花、炒菜花、鱼汤。加餐：苹果100克晚餐：小米绿豆粥、烧饼一个、两个素菜。

你好，1养成每天有一定体力活动的习惯运动方式以有氧运动和耐力运动为主，例如跑步、爬山、游泳、器械训练等建议每天30-60分钟，每周3次2注意饮食习惯。饮食应以低热量低脂肪低糖为主爱美的女性们也可以吃出好身材，例如：黑加仑、禸桂、开心果胡萝卜、牛肉等。

专长：肺气肿,感冒,大叶性肺炎,肺水肿,支气管炎,哮喘,慢性支气管炎,支原体肺炎

问題分析：你好根据你的描述可能是因为饮食不注意控制或者活动少导致的身体肥胖症状？
意见建议：建议注意不吃高热量高糖高脂肪食粅不吃油腻膨化油炸烧烤食品，多吃绿叶蔬菜水果多活动锻炼身体。

专长：糖尿病,心律失常,心力衰竭,高血压

健康指导：你好，想要减肥减肥药是不推荐的，易反弹副作用大，对身体伤害大长期下去可能会导致腹泻、脱水、厌食、营養不良，甚至影响肾功能最安全可靠对身体有好处的还是饮食运动法，保证早餐营养充足的基础上少吃主食，不吃油腻食物、甜食、零食、宵夜不能吃饱，不能在吃完饭后就坐下或躺下多吃新鲜蔬菜水果，每天坚持半小时以上有氧运动如果不运动就一定不会成功，对自己有信心只要你每天坚持，一定会有效果！祝你早日成功！