羊奶中带有一定的膻味有些人會觉得很难闻，喝的时候会出现反感的情况；而且虽然适量的喝羊奶对身体是有好处的但是喝羊奶过多也可能会对身体造成一定的伤害。
1.羊奶中叶酸含量比较少宝宝能喝羊奶吗长期只喝羊奶容易发生巨幼细胞性贫血；
2.而且过度饮用羊奶，会导致无法正常的吸收羊奶中的營养物质可能反而会引起发烧以及扁桃体发炎等疾病。
1.要用隔水锅或者双层锅煮羊奶
外锅装水内锅装奶。如果长时间高温蒸煮会导致羊奶中的析出沉淀物，降低营养价值另外，在煮羊奶的过程中不要加糖应该再羊奶加入之后再放糖。
2.不要将羊奶和豆浆一起煮
因为豆浆中含有的胰蛋白酶和抑制因子能刺激胃肠和抑制胰蛋白的活性。这种物质要经过高温蒸煮才能被破坏但羊奶高温蒸煮则会降低营養价值。
3.羊奶不要隔餐喝特别是在夏天的时候
打开包装的羊奶放置时间长了之后，细菌就会大量繁殖我们要注意卫生，每次最好是能喝多少就煮多少重复煮的羊奶营养成分也会大大降低。