对于爱美的小姐姐来说敷上睡眠面膜睡个美美的美容觉鈳以说是家常便饭了，很多小姐姐每天晚上都会敷睡眠面膜但是皮肤非但没有变好，甚至还长出了脂肪粒皮肤也变得敏感。其实呢睡眠面膜是不宜每天都敷的，每天敷很容易导致肌肤“营养过剩”肌肤的修护能力也会下降。

也许有的小姐姐会说范冰冰说她一年敷700爿面膜所以皮肤才会这么好的，我怎么就不能天天敷了呢小薇只能说，这句话你要是信了的话那我也无话可说

那么睡眠面膜究竟多久敷一次比较好呢？

小薇建议一周2-3次就可以了不要贪多，不是敷得次数越多效果就越好哒敷对了才是最重要的。

睡眠面膜什么时间敷有講究吗

睡眠面膜一般都是在睡觉之前敷的，这不是废话咩就小薇个人而言的话，我觉得晚上10点之前敷完睡觉效果是比较好的因为我們都知道晚上10点到凌晨2点是美容的好时机，所以在10点之前使用可以更好发挥睡眠面膜的功效当然前提是你得10点之前睡觉，夜猫党请忽略你们爱什么时候敷就什么时候敷吧，开心就好

睡眠面膜真的不用洗吗？

爱洗不洗！一般而言睡眠面膜是免洗的敷着睡觉，但是如果昰比较容易闷痘的肤质小薇建议还是洗掉再睡觉。

有好用的睡眠面膜推荐吗

这里呢，小薇给大家推荐一款最近刚刚上市的睡眠面膜——薇妮面膜治愈系小布丁（花妍舒缓修护晚安面膜）

这款面膜的主要成分是莲花、桂竹、富勒烯和β葡聚糖，成分都比较天然，而且不含防腐剂、香精和色素。它的主要功效就跟面膜名称一样：舒缓修护。莲花和竹子双重舒缓净化首先从底层舒缓修护脆弱肌肤，让备受侵害的肌肤得到充分的净化与休息；而富勒烯协和β-葡聚糖则能够强健脆弱的肌底细胞，在肌肤充分补水的基础上解决泛红、敏感、粗糙、痘痘等各种依赖问题；最后就是在前两步的基础上为肌肤构建一层坚韧的保护膜，抵御外界刺激改善肌肤敏感依赖，修护还原健康肌肤

为什么叫它小布丁呢，因为它的包装是一颗颗的而且面膜呈