人有胖瘦之分体重过轻则为瘦,过重则为胖那么以什么样的标准来衡量是胖还是瘦呢?这当然必须有个参照值这个参照值,我们就把它称之为标准体重目前在我國尚没有统一的标准体重数据。较普遍采用的计算方法有两种:
一种是:成年:(身高(厘米)-100〕*0.9= 标准体重(千克)
另一种是:男性:身高(厘米)-105= 标准体重(千克)
女性:身高(厘米)-100= 标准体重(千克)
以上两种计算方法,基本已被广泛采用
另外,军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法:
北方人理想体重(千克)=(身高厘米-150) x 0.6+50南方人理想体重(千克)=(身高厘米-150) x 0.6+48,这一计算方法似乎比较适合南北地区中国人。 儿童标准体重的计算简便的方法是: 1~6个月:出生体重(千克)十月龄*/usercenter?uid=f">zhuolina104
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不需要减肥建议适度增重塑形,身材不是看体重的而是看线条的哦。全部
较普遍采用的计算方法有两种:
健康的标准体重应该是110--118斤
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