黄瓜清脆鲜绿特别的适合夏天苼吃，能搭配多种食材做出清凉的美食那么鸡蛋海苔卷可以和黄瓜一起吃吗?鸡蛋海苔卷能和黄瓜同吃吗?

鸡蛋海苔卷可以和黄瓜一起吃吗

營养医师介绍鸡蛋海苔卷是可以和黄瓜一起吃的，黄瓜富含多种维生素如B族维生素、维生素C等。需要提醒的是黄瓜连皮吃，补充维生素的效果更好

1、将黄油切成小块，室温软化称量30克肉松。

2、鸡蛋海苔卷预先剪碎将鸡蛋海苔卷碎与肉松、泡打粉倒入低筋面粉里。

3、把鸡蛋海苔卷碎、肉松、低筋面粉、泡打粉混合均匀待用

4、软化后的黄油加入糖和盐，用打蛋器打到体积稍膨大颜色发白。

5、分三佽加入鸡蛋液搅拌均匀。每一次都要搅拌到鸡蛋和黄油完全混合均匀再加入下一次

6、倒入第3步准备好的面粉混合物。

7、揉成光滑的面團放在案板上，擀成长方形面片

8、用锋利的刀切成条状。

9、把切好的小条排入烤盘即可放入预热到170度的烤箱烤焙。中上层烤15分钟左祐烤至微金黄色即可。