首先了解一下我的皮肤:

敏感肌肤:┅换季痘痘就容易过敏的那种

1看上去皮肤较薄经常敏感不适脸上红血丝比较明显

3.容易受环境因素，季节变化及面部保养品刺激

4.保水能力差皮肤紧绷干燥脱皮发痒

不知道是不是之前为了去痘痘乱用化妆品的关系 这段时间就很容易过敏~导致我角质层薄 很多清洁面膜都不可以用！！只能用一些比较温和的产品~接下来我安利一波我觉得好用的吧

这款洗面奶是我要极力推介的 很温和不刺激洗完以后脸也不会很紧绷啥嘚 挤一点点就可以弄出很多泡泡来了 可以搭配个起泡网 泡泡会更细腻一瓶也可以用很久了 我用过这么多洗面奶 这款洗面奶是我最喜欢的了

這款水疗也是我的心头好 洋甘菊本来就有修复功能的 每次脸痒啊红肿啊我都会敷洋甘菊 会立马消下去很多 据说还可以祛痘 撕下来感觉自己皮肤都变光滑细腻了Q弹弹的很好玩 反正敏感肌肤一定要入手的

最近在用黛珂的牛油果?苏紫水 陪伴了我一个夏天 太棒了一点也没感觉到很油腻啊啥的很清爽很容易吸收对于油皮来说控油效果还是挺好的而且苏紫水对痘痘肌也有一定的镇定效果 现在熬夜必不可少 长痘痘也难免嘚 用这个苏紫水湿敷一下 虽然说痘痘不可能一下子就少了 但还是有抑制作用

浓浓的一股中药味！闻着就很踏实的感觉 一般如果我熬夜长痘痘了 洗完脸我就会涂点祛痘霜在长痘痘的地方 隔天起来痘痘就会扁下去 也不用怕消了再长消了再长 一大罐也可以用很久很久了

1.因为皮肤细胞受损而使皮肤免疫力下降 角质层薄导致皮肤滋润度不够最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱

2.遗传因素造成的肌肤使其敏感

不要吃冷食（棒栤啊冷饮啊)尽量都少吃

不要用清洁力度很强的洗面奶 一天洗脸不要超过2次 洗脸的温度也不要太冷也不要太热 温的就好了清洁面膜也尽量少莋 去角质更加不要用了

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