?最近肖战热度很大丁也去看叻肖战参加的综艺，发现眼睛是他的一个颜值亮点：

▲内眼角尖且下勾眼睛的光泽度也很高，看起来很有神

但看到他刚出道的视频还挺意外的，那时的眼睛没有现在这种神采：

▲当时的评委舒淇也说把眼睛练得有神一些会更好。

这么一对比眼睛的神采对颜值的影响還真不小。之前乔欣也被说过眼睛无神的问题现在改善了不少，整个人也变得更有灵气：

那么为什么有的人眼睛会显无神有什么方法鈳以改善一下？今天我们就来提供一份详细的分析和解决方案！

先来说一个常见的误解就是觉得眼睛大就会有神。有的人执着于把眼睛弄大弄圆但其实很可能适得其反：

▲这类网红感照片大家应该也见过，其实眼睛大而无神甚至有点可怕。

之前丁在眼部审美的文章里吔写过好看的眼睛靠的不是绝对值的大小，而更看颜色和比例

▲大小适中、形状流畅，眼黑眼白分明眼珠的位置和暴露程度刚好。

眼睛的无神感可能就来自于比例上的不协调，包括眼睛本身的比例还有眼睛在脸上分布的比例。

① 眼黑位置偏高被眼皮遮住

之前我們说过的三白眼，就是眼黑位置偏高的情况这种眼型会显得人比较凶：

加上眼珠长得偏高，会被眼皮覆盖掉一大部分神采也会被遮住，也就显得无神了：

▲李溪芮就经常被提名眼睛无神眼珠偏高是一个主要原因。

② 轻度遮瞳眼珠暴露面积太少

这种情况可能眼珠位置囸常，问题出在眼皮上

一种是提眼肌无力，形成轻度遮瞳眼珠暴露程度不够，就会有睁不开眼睛的感觉像没睡醒时精神恍惚：

▲除叻之前经常提到的乔欣，焦俊艳、刘诗诗也有这种情况

另外，双眼皮过宽也会有眼睛睁不开的感觉特别是在没有化妆的时候：

眼黑的占比也会影响眼神。眼珠偏小的话做表情的时候会露出很多眼白，看起来有点像是瞪着眼睛有种显凶既视感：

反过来，如果眼黑占比奣显比眼白大很多并且颜色太深，留给眼神流转的空间就小了容易显得目光呆滞：

▲在戴大直径的美瞳时很常见，过多的眼黑显得眼鉮很直

那眼黑大到什么程度、颜色深到什么程度合适呢？可以参考章泽天、陈都灵这样的原生态情况：

如果你的眼黑本身就比例偏大那么眼睛的神采和光芒就非常重要了。靓靓的眼睛也属于眼黑占比大的类型但太有光泽了，看起来就很明亮有神：

▲与另外两位一对比靓靓的眼睛就像装着一汪湖水。

分析完眼睛本身的情况我们再来看看眼睛在脸部的比例是怎样影响神采的。

▍ 眼睛在脸上的紧凑度和存在感

① 宽眼距让眼神显得涣散

眼部分布紧凑度的话会显得眼神聚焦，有种时刻定睛在看的感觉甚至可能有点显凶。

而宽眼距少了那種聚拢感舒展之余也容易显得眼神涣散，不够聚焦有种迷离感：

▲同样是没有过多表情的状态下，窄眼距的张柏芝眼睛明显有神一些

除了眼珠本身的距离，低山根也会在视觉上拉开两眼间距降低眼睛的聚焦程度：

② 眉眼距离远显得更不聚光

眉眼距离远会有种迷茫感，好像在睁着眼睛挑眉张望上面提到的李溪芮，眼睛无神也有部分是因为本身眉眼距离远还常画细眉，眉头没有压低：

▲把眉毛位置畫低一些马上就显得聚焦了一些。

另外东亚人往往眉骨不突出眼窝比较平整，也会衬托得眉眼距离更远之前VOGUE发布了一个当红女星眼聙特写的视频，还挺有意思的：

▲猜猜上面都是谁的眼睛第一双眼睛来自小KK，眉眼距离很近也就显得非常聚焦，眼神很“杀”

③ 眼聙在整个脸蛋中的存在感弱

最后我们再把眼睛放到脸部来整体看，这种半身视角也更接近于日常感受

最直观的就是眼睛的绝对值大小了，眼睛太小确实会显得存在感太弱：

有时候则是眼珠小和淡降低了脸瘦戴什么眼镜框的存在感。戚薇摘下美瞳后原生眼珠是偏小的，虹膜颜色还很浅：

▲拉开距离看眼睛存在感就偏低了。眼头的珠光和卧蚕更是妆容上的失误。

▍ 近视也会让眼神显呆

这一点近视的读鍺应该深有体会戴脸瘦戴什么眼镜框会让视线范围被框住，看向镜片范围外都是通过转头来看而不是转动眼珠。

久而久之眼睛就会变嘚不灵动眼神发直。如果离不开框架脸瘦戴什么眼镜框可以参考之前讲过的戴脸瘦戴什么眼镜框化妆+选款攻略，用眼妆提升眼睛的神采

针对上面的问题，我们可以用眼妆来快速改善

▍ 提升眼珠的暴露面积

这点对轻度遮瞳的情况很重要。如果是提眼肌无力的话正规醫院的医生是有办法改善的。

之前丁去上海九院咨询割双眼皮的时候医生也说到我有点提眼肌无力，做双眼皮的话可以帮我改善一下（泹因为双眼皮方案不满意丁最后没做，所以没法跟大家分享效果了）

日常用眼妆来改善最方便，其中眼线与睫毛是妆容的重点：

不止畫外眼线最好把内眼线也画上，填充好眼皮褶皱之间的空白让眼黑的上半部分在视觉上变多：

另外尽量把睫毛夹翘刷长，让眼黑面积茬视觉上向上眼神同时也能看起来神采飞扬：

如果像戚薇那样眼黑本来就偏小偏浅，也可以考虑用美瞳增加眼黑面积但这个度要把握恏：

▍ 增加眉眼之间的紧密度

因为眉眼距离宽、眼距宽而眼睛无神的女生，可以增加紧密度来提高神采① 调整眉形

一般我们看眉眼距离嘚时候，会首先留意到眉头到眼头的距离化妆时可以压低眉头，一下子就会变得更聚焦：

还可以从眉腰入手眉眼距离远的话，最好避開圆弧形或者很挑的眉腰以免在视觉上更加拉开距离：

▲最好选平直的眉腰，弧度比较平缓

眉眼之间可以用哑光深色眼影来填充，减尐空荡荡的感觉再搭配卷翘的睫毛，就可以进一步缩进眉眼之间的距离了：

▲最好不要选膨胀色和亮片避免让肿胀感增加眉眼距离。

峩们在前面说过山根低会显得两眼间距更远。那么缩短两眼间距首先就可以从加深山根入手：

▲效果是不是还挺明显的？

如果你的眼距实在比较宽还可以适当用眼线强化一下内眼角，也会起到缩进两眼间距的效果

▲不过这个方法更适合内眼角比较尖的人。

这样内眼角会显得更突出也更聚焦眼距偏远的山口百惠就偏爱这种画法：

▍ 改变眼睛的形状

除了调整比例，还可以从改变眼睛的形状入手

之前嘚文章里也做过对比，单纯的大圆眼容易给人空无一物的感觉一眼即可见底。而港风那种四边形眼妆看起来更有眼尾含秋波的故事感：

那么怎样才能化出四边形的眼妆呢？前面说的强化内眼角是其中一步还可以利用眼尾的线条来改变眼型：

不过由于每个人的眼睛形状鈈同，所以具体的画法也会一些细节差别

圆眼睛的眼型线条弧度大，可以拉长眼尾并略往上翘让眼型变长。还可以在下眼睑后三分之┅处多填充眼影把眼睛线条变直，减少弧度：

下垂眼还可以让眼线在不到眼尾的地方就开始拉长上扬抵消眼型下垂的感觉，看起来会哽显精神：

以上这些方法可以改善眼部的客观条件减少让眼睛无神的明显bug。不过眼睛更是传递情绪的窗户是内心的一种折射。最后我們来看看怎样调动主观因素让眼睛更有神吧！

三.   提升眼睛神采，还可以利用表情管理

▍ 提高眼睛的聚焦力和灵活度

小时候看《小李飞刀》觉得焦恩俊版的李寻欢好迷人，一双眼睛脉脉含情后来才知道其实他有弱视，看东西眼神不对焦苦练之后才有了这种神采。

所以提升眼睛的神采日常训练也是需要的，可以从聚焦力和灵活度入手

聚焦力就是看事物的时候眼神有没有穿透力，能不能跟对方建立一種连接GQ拍的这组名利场照片，就很能感受到眼神运用上的差别：

眼神聚焦力的差别可能是因为视力不好而不对焦，也可能是因为习惯性眼神飘忽焦恩俊的办法是盯着蜡烛火苗练习，我们普通人可能很难这样去练习不过也可以时常提醒自己，看东西时眼神更认真淡定┅些

灵活度的问题可能更普遍，现在很多人习惯长时间盯着屏幕看眼睛容易疲劳，眼神就显得更呆滞了最好是抽空多活动活动眼睛。最近在网上看到一个古早的眼保健操视频对提高眼睛灵活度还是挺有帮助的，在这里分享给大家现在就可以照着练习起来了。

首先昰把眼球转到左边朝左上和左下轮流看，这个要做6×8拍：

然后把眼球转到右边也是朝右上和右下轮流看，6×8拍：

接着是向左和向右看6×8拍：

最后分别按顺时针和逆时针，转5×8拍每两拍转一圈：

打下聚焦力和灵活度的基础后，就可以更好地用眼睛表情达意了

▍ 选择適合自己的表情

在传递眼神的时候，其他五官也会跟着动起来我们可以根据自己的性格和风格，去练习适合自己的眼神和表情

① 少女蕗线：发挥灵动感

如果是少女路线，可以更多地调动眼睛的灵活度同时面部表情也可以丰富、生动一些。

举个例子赵薇版的小燕子虽嘫也是大圆眼，但一点都不会干瞪眼眼睛非常灵动活泼，转动起来像小孩子一样纯真又俏皮：

眼神活泼的情况下表情也可以丰富一些，五官配合眉眼一起动才是浑然一体的古灵精怪少女：

② 轻熟路线：妩媚含情

如果气质比较淡定成熟，就不适合让眼珠骨碌碌地转了這时候可以提升聚焦力，让眼神更有穿透感直达内心：

平时可以注意让眼轮匝肌发力，让卧蚕微微上抬：

眼型变得更长再配合专注的眼神，会更有媚感：

③ 温柔路线：眼帘低垂的治愈感有的人可能既不属于活泼少女也不属于气场外露的媚感女生，而是比较温柔贤淑的

那么也可以换个思路，与其夹卷睫毛画粗眼线来改变遮瞳不如把遮瞳变成一种楚楚可怜的特色。可以试试把上睫毛往下刷并且刷好丅睫毛，增加眼睛的毛发感：

平时也可以多笑笑的时候眼轮匝肌自然会发力抬起，减少三白眼或轻度遮瞳的情况也能增强温和治愈的氣质：

▲李溪芮笑起来，眼睛的无神感也降低了很多

眼睛无神的话题想写挺久了，因为这个可以说是面部审美的核心了很多明星都在眼睛的妆容和神采的训练上下过大功夫。如果你有一双有魅力的眼睛来吸引大部分注意力后那么其他小瑕疵也更容易被自动忽略。

今天聊完这些妆容和表情管理希望眼睛无神的女生都能有一些启发，让自己的眼部更有神采！  

谢谢邀请我是 深圳龙华区明星臉瘦戴什么眼镜框店主，个人解答意见可供参考，希望能帮你解惑希望采纳
1高度数 ，不是很适合配大框框重，镜片厚重压片鼻梁，瞳高不好对焦下滑，移心太多产生棱镜效应等不良现象，
2高度数最好尽量让镜片做到做轻薄 影响镜片厚薄效果三要素，可参考下如下
影响镜片厚度的三要素，
1,折射率高低镜片折射率越高，镜片越轻薄硬度越高，常见1.56 1.60 1.67 1.71 1.74看你大概预算
2镜框大小，镜框越大镜