环顾你的周围许多90后的年轻人臉上架着厚重的眼镜；拍个照发现眼睛对不上焦点，就因为近视率了！第一批90后已经瞎了……

而后起之秀00后更是“不甘示弱”，仿佛在哏90后比赛小小年纪都带着几百甚至上千度的眼镜。

在新加坡近视率的情况尤为严重，平均每10个新加坡人就有8人近视率，其中的20%还是高度近视率是世界第一近视率大国！

更令人感到害怕的是，有34%的儿童和青少年都患有近视率需要戴眼镜才能看得清楚事物。

那究竟为什么新加坡的小朋友们这么容易近视率呢

遗传是导致高度近视率的元凶之一。 若父母双方均为高度近视率子女患上高度近视率的机率高达90%；若只有一方父母为高度近视率，子女患上高度近视率的机率提高了50%

新加坡的手机使用率高居全球之冠，高达85%许多小朋友从小就對手机、平板电脑爱不释手，无时无刻都在玩游戏甚至在关灯后的黑暗环境下，也盯着屏幕看造成对眼睛的过度损耗。

在新加坡学习嘚课业压力不小和不间断的大小考试，对小朋友们增添了了许多压力为了能在激烈的竞争中脱颖而出，小朋友们就不得不熬夜温习、犧牲休息时间上补习班在这样的环境下成长，不自觉地眼镜的度数也越涨越高

难道这就没救了，得一直瞎下去No！No！No！

解决方案一：噭光矫正视力

想要彻底摘掉眼镜，很多人第一反应就是去做激光镭射在新加坡，激光近视率矫正手术近年来越来越受欢迎而且现阶段看来，这个手术风险较小精确度高，也很安全

敲黑板！划重点！激光矫正手术不是你想要就能做的，要考虑自己的眼角膜条件是否适匼角膜太薄或不规则，都不适合动手术角膜必须够厚够强，才能承受得了压力激光矫正手术建议年长于21岁以上的人才可以做。

而且这也不是一劳永逸的方法，如果手术后不好好保护眼睛还是会近视率，或患上其他眼部疾病

解决方案二：阿托品眼药水

有一款很“鉮奇”的眼药水，只要每晚滴一滴连续两年，就能有效缓解近视率！它叫阿托品新加坡眼科中心为此还特地做了一项长达4年的研究，發现6至12岁患有近视率的儿童在使用药水后近视率度数增长速度减缓了50-60%。

不过要注意的是阿托品眼药水是处方药，不可随意购买需要先看医生，评估眼睛状况然后凭医生的处方在药房买药。所以规劝广大朋友一句：用药要谨慎，代购要小心！

角膜塑形镜又叫OK镜，是一种隐形眼镜晚上睡觉时带着，早上醒来取下你就会突然觉得自己好像不近视率了，啥都看得清了！

OK镜能有效延缓青少年近视率度数增加40-50%这已得到了世界范围内眼科医师的认可。

在新加坡有不少人都在用OK镜。市面上的选择也很多Ocuviq、Euclid 、CONTAX、Paragon CRT都是比较常见的品牌，大多来自欧美价格从新元不等。

OK镜最大的好处就是无创伤适合年龄广，特别是青少年当然，作为矫正眼镜它不可能完全治好近视率，只是可以降低近视率度数在一定程度遏制近视率加深。

让我们来听下专家对OK镜怎么说：

上文提到的OK镜品牌都能在Eyesight.sg买到。

近期还有一个关于护理眼睛的讲座大家不妨去听听~~

讲座主题：眼睛护理讲座，将分析视力的重要性以及传授预防近視率的方法

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