我身高一六四体重50公斤，算是胖吗还需要减多少斤

• 问题分析：你好，身高一米六四体重50公斤，体质指数为18.6属于正常范围
  意见建议：不胖，不需要减肥

•  身高标准體重重的简单计算方法是身高厘米数减105，得到的是正常体重的公斤数你165厘米，减105是60（公斤），这个值加减10%是正常范围也就是54公斤至66公斤都算正常，体重66公斤到72公斤为超重72公斤以上为肥胖；体重48至54为低体重，低于48为消瘦你现在体重处在正常范围，没必要减体重如果想再瘦点，适当控制一下饮食就可以了现在许多女性追求骨感，殊不知体重过低会导致机体免疫力下降甚...

   身高标准体重重的简单计算方法是身高厘米数减105，得到的是正常体重的公斤数你165厘米，减105是60（公斤），这个值加减10%是正常范围也就是54公斤至66公斤都算正常，體重66公斤到72公斤为超重72公斤以上为肥胖；体重48至54为低体重，低于48为消瘦你现在体重处在正常范围，没必要减体重如果想再瘦点，适當控制一下饮食就可以了现在许多女性追求骨感，殊不知体重过低会导致机体免疫力下降甚至会出现卵巢功能早衰！

• 答： 你好，要想減肥就要控制饮食和多做运动南瓜只是含热量少，任何食物吃多了都容易造成营养缺乏请合理搭配饮食 尽量少吃热量高的食物，多吃蔬菜少吃零食，多做运动这...

• 答： 一般来讲,如果是男性,则身高-110=体重标准,如果是女性,则是身高-105=体重标准;你说你是52公斤,那正好在身高标准体偅重值上呀,身材应该是很好的.

• 答： 不会啊，同样的体重肉紧和肉松的感觉也不一样的，真的差别大！就好象一个朋友130斤一个朋友120斤，身高一样但身边的朋友都说130斤的比120斤的看上去要轻...