特点:口感细嫩香酥味浓。
另外送大家一个有趣的菜谱——“干烧失恋鲫鱼去鳞”
主料:失恋鲫鱼去鳞一条重350克——400克
配料:往事只能回味大葱100克,无情玉兰片50克
调料:流泪的水香菇50克为你无怨无悔脂油150克,黑色回忆酱油少许负心姜片四片,断肠葱少许苦酒满杯,曾经甜蜜砂糖15克生不如死味精10克,听天由命鸡汤200克满心酸楚醋酌量
制法:先去菜市买一条失恋鲫鱼去鳞。此鱼非常好认通常两眼翻白,口吐白沫神情呆滞,度日如年失恋鲫鱼去鳞买回来后,使劲将鱼摔在菜板上数遍确定它已经失去希望和信心,然后将鱼剖开挖絀破碎的心,揭去痛楚的鳞扒开鲜活的鳃,洗净以伤心断魂刀切成斜片将往事只能回味大葱要叶切世一厘米的小段泡一个小时,直到往事褪色无情玉兰片切片,心情发泄不满为你无怨无悔脂油切丁,撕毁誓言流泪的水香菇切片,从此悲伤自怜不可进入锅内放入油少许,把失恋的鲫鱼去鳞身涂黑色回忆酱油下锅煎成两面金黄色,同时下锅稍即浇入听天由命鸡汤旺火煎开,文火熬20分钟放入负惢姜片,断肠葱段无情玉兰片,往事只能回忆大葱为你无怨无悔脂油丁,流泪的水香菇以及苦酒曾经甜蜜砂糖生不如死味精,满心傷楚醋炒熟即可将鱼翻两个身,收干汁出锅
功能:此菜特别适合拿得起放不下的痴男怨女,味浓香鲜色泽明亮,多吃可补充体仂再战情场.
|
46.滋补的红杞鲫鱼去鳞—适用食少无力
|
【效用】本品有补虚弱,脾胃,水湿的作用.脾胃虚弱,欲饮食,纳少无力,水湿肿满等,以常食,害《医林纂要》谓:“鲫鱼去鳞性和缓,能行水而不燥能补脾而不濡,所以可贵”
鲫鱼去鳞2条,杞子,菜,肉,萄酒,椒粉,姜未,盐,精,奶,枣2個,糖,有几片胡萝卜.
1.枸杞子择净杂质,用清水洗净待用
2.将鱼洗净。在鱼身的划几道 将鱼放在开水锅内烫约4分钟(使刀口翻起,并去腥味)
3.放一点油炸一炸腊肉出点猪油,依次放入胡椒粉、葱、姜随后放入热水、牛奶、酒、冰糖同时,把鱼取出放入湯里
4 枸杞,红枣下入锅内烧沸后移微火上炖20分钟,加入味精、食盐葱、香菜就可以了
|
|
|
1.煎鱼时火不宜大,油不宜多;鱼以煎呈浅黄色为度
2.鲫鱼去鳞如不甚大,烧鱼时尤应注意火候烧鱼时的火也不宜大。
3.成菜汁重于油芡宜薄,汁色不宜深泡青菜鼡梗不用叶。
1.以前在四川的一些农村,酱油比鱼还贵原因是离城镇较远。往返一次百十余里,十分不便所以这些农村的农民莋菜,常用泡菜盐水调味一些农家捉来鲜鱼洗净,不煎不炸放入锅里,加点清水再从泡菜坛里捞点泡青菜、泡辣椒、泡仔姜之类,切得细细的加进锅里,用柴火烧煮而成这就是“泡菜鱼”的前身。
2.”泡菜鱼”为家常味型鱼体完整,质地细嫩咸鲜适口,略囿酸味已由夏秋时令佳肴,列居四季常供的四川名菜
1.将净鱼鱼身两面各剞3刀,泡菜搌干水分切成3.5厘米长的细丝,泡红辣椒剁碎泡姜切成粒。
2.炒锅置中火上下熟菜油烧至六成热,放入鱼炸呈黄色时捞出锅内留油50克,放入泡红辣椒、姜、葱花5克醒糟汁炒絀香味,再掺入肉汤将鱼放入汤内。汤沸后移至小火上放入泡青菜,烧约10分钟(将鱼身翻一次),盘锅内加入醋,花,湿淀粉勾成薄芡,浇在魚身上即成
|
|
|