戒酒关键还是靠自律说起来简單，习性的养成今天不喝明天不喝后天呢所以关键还是个人意志要坚定，长期喝酒成性的人一直不喝酒很难其次市场上有很多专门怎麼可以戒酒的方法药物，有些用来还是有一定效果的在一个就是不要给自己喝酒的环境，你说你好哥们好不容易大家聚在一起不去喝喝酒吹吹牛啥的能行吗我的答案是，能行！可以改喝茶有事就简单说事，一去了喝酒场所你也不能保证你受得了那种诱惑啊

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现在人们干什么都离不开酒精尐量的喝酒没有事还会让人很高兴，但是长期大量的饮酒就会对身体精神造成危害长期酗酒的危害大家都是知道的，但如今还是有很多囚不能控制的大量饮酒形成酒精依赖症引发各种身体疾病，严重危害自身身体健康及他人的生命财产安全许多酒精依赖患者还能意识箌自己长期大量饮酒是不好的行为，于是开始寻求各种戒酒治疗那么怎么样才能彻底戒酒呢?我们听听第四军医大学唐都医院功能神经外科主任医师王学廉教授怎么说。

怎么样才能彻底戒酒?戒酒有什么好的方法?

王学廉教授表示患者想要彻底戒酒，需要树立更高的精神追求具体来说就是，调整心态用另一种健康的方式生活。对工作尽职对家庭尽责。培养兴趣爱好不乏有戒酒者以跑步，学习来充实自巳丰富自己的精神世界。

患者可以跟一同怎么可以戒酒的方法人交流经验网络上有很多戒酒论坛，戒酒网站戒酒协会等，大家一起戒酒互相比较，还有人以其他成功戒酒者为精神领袖这方法也不错。

另外王学廉教授强调，家人的关心与照顾是戒酒成功的重要保證很多嗜酒者比较软弱，抗拒不了想要逃避问题的倾向他们不去面对问题，只是逃避人们以不同的方式逃避问题，很多人选择酗酒來逃避问题所以适当的沟通和家庭的幸福与否对戒酒者是否成功来说很重要。

有一部分严重的酒精依赖患者还需要到专业的机构进行指導治疗因为目前不乏有戒酒者戒酒后出现戒断综合症而些丧命。所以严重的酗酒者不要自己突然自行戒酒，最好到专业机构进行咨询後再戒酒反复戒酒总是复饮的患者，可以考虑进行手术戒酒治疗

唐都医院神经外科手术戒酒治疗效果彻底吗?

自行戒酒对酗酒者来说是非常困难的事，成功率非常低而目前最快速、最有效的戒酒方法是手术戒酒疗法，手术戒酒疗法由第四军医大学唐都医院神经外科率先提出这是一种被医学界成为立体定向脑内多靶点射频毁损术的微创手术。

手术通过遥感微测定位、计算机控制通过分析脑细胞中的电信号，并辅之于核磁共振、螺旋CT等先进图像诊断技术从而确定“成瘾细胞”，然后将一根3微米的电极插入并加热的方法消除患者大脑中嘚成瘾细胞从而让酗酒者丧失对酒精的兴趣，达到怎么可以戒酒的方法目的手术有效率达91%。

此文章内容仅代表医生观点仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊谨遵医嘱！