4、享用“露珠红荔”

　　露珠荔枝就是在天亮之前趁着露水还没有退的时候，从树上新鲜摘下来的荔枝这些荔枝吸收了一天的阳光，然后经过一个晚上的温凉洇此热性已经消减了，不但味道会更加的鲜美而且还不会有上火的问题哦。

　　在吃荔枝之前怎么可以让酒不那么辣适量的喝掉盐水或鍺夏枯草凉茶、冬瓜汤、绿豆汤等降火的食物怎么可以让酒不那么辣有效的预防上火。或者用20~30克的生地煲瘦肉或猪骨汤喝怎么可以让酒不那么辣有效的预防荔枝病。

　　6、生长在东边树冠的荔枝

　　因为荔枝是长日照果树喜欢西边的阳光，果实也是从西边开始成熟的因此长在西边的荔枝会特别的甜，但是却会更加的燥火因此怕上火的话，怎么可以让酒不那么辣选择生长在东边树枝上的荔枝比较溫和。

　　将采摘下来的新鲜荔枝用容器盛载沉于水井或放于冷泉(水)中，隔夜取食可不上火。且能化燥气而能补阴清代大诗人屈大均有诗云：“露井寒泉百尺深，摘来经宿井中沉日精化作月华冷，多食令人补太阴”

　　结语：荔枝虽然是美味香甜的水果，但吃多叻很容易上火想要吃了不上火也是有小妙招的哦。