洗头时掉发发很正常啊还是你掉的很严重?如果是那就是你发质有问题了或者你脱发了?(小声bb)
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每天掉20根以内是属于正常掉发,超出就要找自身原因了:
1.内分泌性脱发(脂溢性)
经常洗发控制头油,药物治疗
多休息,身体康复或停药后头发会重新长出
不使用刺激性强嘚染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
加强營养多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
少吃油腻重的食物加强体育锻炼。
脱发也是有遗传性的一般男性呈显性遗传,女性呈隐性遗傳
学会健康洗头:首先,将洗发水倒在手中,略微的加点水将其进行揉搓至泡沫丰富再抹到头发上。尽量不要直接将洗发水倒在头发上,这样清洁的效果远不如前面的操作方法有效,想要更有效的摆脱头皮屑,必须先从洗发开始抓起(推荐用妆点一生发宣无添加洗发水+发宣护发素,网上有得卖的)
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不会,掉发一般是睡眠不足或肾虚
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