什么样的中药浸泡在水中能最好哋补肾这几种中药材泡水补肾最有效！

根据《神农本草》记载；蔸补中益气，补肾生精延缓衰老，增强生命力增强免疫力，含有丰富的不饱和脂肪酸和磷脂、谷固醇、维生素A、E、C、B等另外还含有锌元素，这是一种植物甾醇类物质也是有利于前列腺问题的重要成分，如果肾出现问题如尿频、尿急或是尿不尽等现象，男人补肾都可以每天适量的用它来泡水喝它使人精神焕发。

李时珍《本草纲目》记载矷山根性温，补肾助阳，强腰膝被誉为男人的根，生长在东南亚靠近赤道的原始热带雨林中茬我国西藏地区也有生长，成熟期为 5 年以上其主要药效源于根部。

枸杞子在生活中常被用来泡水、炖汤等食用含有丰富的微量元素，被誉为东方神果枸杞味甘，性平入肝、肾经。滋肾润肺，补肝明目。

男人的“天然肾药”被找到了孙思邈的《千金方》记载，鼡以上3种中药配伍坚持使用一个月，能让你娶10个老婆都没有问题

做法很简单，材料也都是生活中常见的只需把三种材料放到杯子中，加开水泡几分钟就可以喝了坚持喝一段时间，那事二三十分钟没什么问题下面教你做法：

1）准备好如下图中的两种材料；蔸3克、枸杞子10粒、矷山根10克

2）将材料放入杯中，倒入开水泡5分钟左右就可以喝了。

优点：一般连续使用7-15天就能解决尿频、尿急、排尿不畅等问题如果发现自己经常脸色苍白，手冷脚寒下雨天腰酸腿痛，可每天它泡水代茶饮趁热饮用，经疗程饮用后可改善男性肝肾亏虚的问題，则脱发问题也迎刃而解

有很多男人用过都说再也不怕隔壁的“王先生”了，媳妇也会乖乖在家听话如果男人肾虚不妨试试。