有加盟过竹伊堂纤竹减肥加盟的吗？效果怎么样？

点击联系发帖人 时间：2019-10-12 17:11
纤竹减肥加盟

1：每天晚餐六分饱早餐午餐不偠八分饱

2：每天睡眠七个小时左右

3：每天跑步至少五公里，可以在多点

4：平时少吃肉多吃菜不吃肉

5：少吃高热量食品，如披萨蛋糕奶油类食品

6:少喝饮料，现在饮料糖分过多

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