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“既是颜值控,又是实力派”
专注燕窝20年潜心于高品质燕窝的研究和经营,匠心只为一碗鲜炖好燕窝
这个牌子是大名 牌知 名度高,很受欢迎的很多人都在吃这个牌子嘚鲜炖鲜花胶炖什么好
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原标题:鲜花胶炖什么好鲜炖排骨胶原蛋白这样补
燕赵人鱼胶/鲜花胶炖什么好含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,大量胶原蛋白且容易被人体吸收,深受爱美女士嘚青睐
它可以养颜活血、增强体质、消除疲劳、润泽肌肤、提高免疫力。
搭配排骨同炖汤水更营养,更美味这里材料分量是一人份。
鱼胶20克排骨50克,红枣3颗
枸杞子5克,生姜一小片
鱼胶浸泡2小时,洗干净
把鱼胶、排骨、红枣、生姜放入炖盅内,
加入清水盖上蓋子,启动炖锅
时间剩下10分钟时,加入枸杞子
程序结束,加少许盐调味即可
鱼胶鲜炖香排骨,成品
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