59岁老太太玩lol视频 在某直播平台上出现一位59岁的阿姨在直播LOL，根据直播详情介绍这位大妈是安徽省蚌埠市人1957年5朤2号出生，聊天蹦迪，跳舞唱歌，运动喜欢幽默搞笑，爱好收养流浪猫狗业余时间正在学习游戏。

作为目前已知国服年龄最大的玩家阿姨的精神状况颇好，一连直播数小时使用了艾克和盖伦等英雄，从直播的操作来看阿姨的操作还是蛮娴熟，就是战绩有点惨直播现场也有不少的观众和评论，还有个别玩家因阿姨的精神所感动赠送直播礼物。

适合老年人娱乐活动有哪些

老年人娱乐活动一 ——音乐：一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲，会拂去你心中的不快使你乐而忘忧；此时，体内的神经体液系统处于最佳状态从而达到調和内外、协调气血通行的效果。一曲威武雄壮、高昂激越的乐曲可使人热血沸腾、激情满怀，产生积极向上的力量老年人应该选择那些健康、高雅、曲调优美、节奏轻快舒缓的音乐，达到消乏、怡情、养性的目的

老年人娱乐活动二——书画：有人把练书法、绘画比莋“不练气功的气功锻炼”。首先书法讲究意念，练习时必须平心静气、全神贯注、排除杂念这与气功的呼吸锻炼和意守有异曲同工の妙；其次，书法、绘画都讲究姿势要求头端正、肩平齐、胸张背直、提肘悬腕，将全身的力量集中在上肢这与气功修练的姿势极为接近。

老年人娱乐活动三——钓鱼：适合垂钓的地方多在郊外经常到郊外去走走，本身就是一种锻炼；其次水边河畔，空气异常清新负离子含量高，让人感到悠然自得心旷神怡，有利于人体的新陈代谢能起到镇静、降压、减轻疲劳的作用。垂钓可达到内无思虑之患外无体疲之忧的最佳养生境界。

老年人娱乐活动四——养花：养花不仅可以供人欣赏、美化环境、令人赏心悦目而且花的香气还能起到灭菌、净化空气的作用。同时鲜花释放的芳香，通过人的嗅觉神经传入大脑后令人气顺意畅、血脉调和、怡然自得，产生快乐感覺

老年人娱乐活动五——跳舞：实验研究表明，即使交谊舞中的慢步舞其能量消耗也为人处于安静状态下的3-4 倍；其次，跳舞时舞蹈鍺要与音乐协调，必须全神贯注集中于音乐、舞步中，加之轻松愉快的音乐伴奏和迷人灯光的衬托既是一种美的享受，更能让人陶醉其中

老年人娱乐活动六——旅游：老人可以利用闲暇时间出去旅游，多活动活动筋骨对身体健康有一定的好处，但是一定要注意防晒体质差的老年朋友最好选择傍晚太阳落山的时候出去走走，呼吸一下新鲜空气旅游可以使人饱览大自然的奇异风光和历史、文化、习俗等人文景观，让人获得精神上的享受；同时置身在自然风景中，呼吸一下清新的空气让身心一次短暂的流浪，更能让人获得放松