小孩4岁就可以学习跳儿童芭蕾舞舞了。在国内的儿童芭蕾舞舞团多数的孩子从四、五岁开始学习儿童芭蕾舞舞。学习儿童芭蕾舞舞可使孩子肌肉修长及改善先天性不良的姿势(包括坐立姿势或不良走路方法)，使整个身体发展均可达至健美效果幼儿是在发展身体的階段，因此在训练当中应该注意孩子的骨骼的生长的发育等等。少年儿童的训练不应照搬在幼儿的身上。但幼儿可以做一些站姿、坐姿简单柔韧性的练习比如坐在地面上划划小船、做做小元宝，趴地上做小燕子飞、躺在地上做做腿的延伸和勾绷大量的舞蹈训练应该茬幼儿舞蹈作品中以正确的舞蹈动作姿态来训练孩子，使幼儿在表演舞蹈过程中能够有正确的舞蹈姿势

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儿童芭蕾舞练习可以安排不同的组舞、群舞，不仅使孩子们感受到欢快活泼的气氛而且可以从各种动态的平衡出发，提高全身性的协调能力

儿童芭蕾舞练习多注重身体的平衡能力的运用，以及动作的伸展性如果能正确地掌握动作要领，不只对孩子的骨骼生长有利还能够使四肢韧带得到拉伸，肌肉变得修长紧实有利于矫正。

如驼背、内八字脚、脊椎侧弯、含胸腆肚等习惯性动作营造一种无邪而脱俗的挺拔身姿。

在儿童芭蕾舞课程中老师一般会依据孩子的年龄特点，安排孩子用心体会世界著名的儿童芭蕾舞舞曲的精妙之处引导孩子体会其中的角色情绪和艺术氛围。

儿童芭蕾舞练习对每个孩子都是有难度上的挑战性的尤其是进展到跳跃练习和旋转练习后，运动量明显增夶有扩展肺活量，增进弹跳力减少呼吸系统感染率的功效。

选择专业儿童芭蕾舞舞学校攻略

首先、要了解这个的办学资质（是否有教育部门和民政部门颁发的办学证书）只有经这两个部门批准的才有办学资格。其次看师资。很多健身房或培训班都喜欢用在校就读的學生来充当老师其实这样是不对的，再读学生专业知识不够教的动作不到位，很容易出现发效果然后，看规模有的培训班选用的場地很小，空气也不好这样对练习舞蹈并没有帮助。更后看隐形消费。有许多的培训班报名并不贵但是后期让你交纳的服装费、材料费却贵得吓人。