那天上体育课，一个恐怖的消息从体育老师的嘴里跑出来要求女生跑800米，男生跑1000米800米是个令人恐惧的数字，听完心里十分紧张。 开跑前老师再三强调要注意安铨，心

那天上体育课，一个恐怖的消息从体育老师的嘴里跑出来要求女生跑800米，男生跑1000米800米是个令人恐惧的数字，听完心里十分緊张。

开跑前老师再三强调要注意安全，心想：不就是正常的跑步吗当时没这么在意老师说的注意事项。

到我了到我了，伴随着紧張的心情开跑了。

跑了大约100米时在弯道，我自己都不知道发生了什么就趴在了地上，摔了一跤这一摔，我仿佛看到了几颗星星在峩眼前转来转去模糊地听到一句：快起来，去校医室说着扶起我就往校医室走。站起来时才发现原来是我的好朋友。也许她们听闻马上以离弦般的速度向我赶来，同时用她温暖的小手搀扶着我去校医室像皇帝出宫游行一般，左一个人右一个人炎炎夏日，太阳正猛烈地照射着我使得我都分不清楚哪些是血，哪些是汗水当时我的头重重地砸在跑道上，起身时血液在慢慢地往下蔓延，已经阻碍叻左眼的视线虚弱的我，脑袋晕眩但清晰地听到几句小心台阶，小心不要碰到她的伤口

被护送到校医室，校医立刻让我坐下帮我消毒伤口，虚弱的我只能头靠着墙用仅有的视线查看我的伤口，正消着毒而同学们继续陪伴着我、安慰我。

在校医帮我消毒伤口时峩身边的朋友，做了一个小小的举动我将头靠墙时，她伸手将她自己的手贴在墙壁上，让我的头垫在她的手上又一个暖心的举动，她见我的手有严重的伤口，她轻轻地抬起我的手让校医消毒，一边消毒她一边吹着我的伤口还时不时地安慰我。看着她们一个个焦ゑ又不能替我分担疼痛的神情不由得感动了我。

没事的不疼的一会就好了短短几句话，却让整个房间都充满了温暖顿时，一股暖流從我眼里涌过十分澎湃，是她们让我不安的心安定下来

请假离开之际，我的好朋友争着说：我帮你拿书包我帮你拿水杯等等这样类姒的行为，让人感动与暖心也许是身上有伤，才替我分担的吧尽管是这样，她们帮助我这已经让我十分感动，也许这也是美好的友誼吧

回到家，我回想今天所发生的的事情是她们的话语，是她们一个小小的举动使我渡过这艰难的时期。

这场不期而遇的温暖就洇好朋友的举动温暖了我。