吃不好睡不好怎么办,睡不好,累死了?

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我是母乳,刚回家的时候宝宝吃40分钟左右睡3~4个小时就醒了,最近她吃的时间也长睡的时间也越来越久,晚上怕她饿我起来喂她,嘴巴一点也不想张开只好放下她,等她睡5个多小时再喂的时候才勉强开始吃还有就是晚上11点左右开始使劲吃,都怕她吃多还哭闹,好担心有知道的姐妹吗?当个好妈妈不容易呀
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