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不可以 不要相信这些所谓的减肥药 绝不可信
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如果你想去除面部赘肉和腹部多余的脂肪，建议少吃主食多吃新鲜蔬菜和水果，並配合适当的锻炼例如，仰卧起坐、游泳或瑜伽随着体重的减轻，你的脸和腹部会变薄你也可以进行局部按摩、减肥。
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减肥不必花钱了！ @ 每餐吃8分饱，不吃零食饿了吃苹果，坚持一个月可以减肥8-10斤！而且不会反弹，因为消耗大于吸收
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来自健康生活类芝麻团 1 小时前
主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜水果，多喝水多运动。
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