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你好你说的情况是经常犯困,没有精神 这个情况多考虑是由于血糖不稳定或血脂偏高引起的情况的,建议积极的到醫院检查一下血脂和空腹血糖的情况如果检查是属于低血糖的话就建议注意采取少量多餐的方式来改善血糖的情况的。如果检查是属于高血脂的情况话就建议在医生的指导下服用辛伐他丁类药物做治疗为宜这样的话就会恢复正常了。平时注意多休息多吃一些富含蛋白質的食物,同时注意多吃一些新鲜的蔬菜水果这样的话就会恢复正常了!
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