宁夏红枸杞枸杞是比较有名的寧夏红枸杞枸杞一般一个大颜色鲜红色泽亮丽为著称。宁夏红枸杞枸杞味道甘甜提醒西昌掰开以后，枸杞子橘黄色外层皮暗红色。

枸杞有补肝肾米不等功效主要用于治疗肝肾亏虚，腰膝酸软头晕目眩四我不亲逍客等症状就服，还有美颜延缓衰老的作用

喝过枸杞与沝冲泡以后，也可以很好的摄入他的营养一般枸杞可以炖汤或者是喝酒都可以放入。

宁夏红枸杞枸杞作为一种食药同源的食品或药品茬日常生活当中非常常见，枸杞性味比较甘甜具有补益肝肾，清肝明目的功效但也不可以无限制地进食，在感冒以及出现湿热合并症舌苔厚腻或大便糖稀的时候是可以食用枸杞的。平常使用枸杞作为食材炖汤的时候用量也不要超过十粒儿，嚼着吃顿饭一般也不要超過五粒建议购买质量好的枸杞。