通便剂只是用来治理便秘这种情况的不是用来减肥的。要是为了减肥而过度使用只会导致拉大便拉倒虚脱，导致一些列恶劣的症状如果是要减肥就拿出毅力，制订合理的减肥计划坚持执行下去，基本都能瘦下来

减肥基夲都是做以下几点就可以：

1、不暴饮暴食，对油腻食物要节制

2、咨询医生定制合理的营养食物。

3、配合合理的运动慢跑、跳绳或者其怹。

4、要有合理的睡眠时间不熬夜。

配合以上的几点同步进行基本2-3个月会见到效果。

你对这个回答的评价是

通便剂只是用来治理便秘这种情况的不是用来减肥的。要是为了减肥而过度使用只会导致拉大便拉倒虚脱，导致一些列恶劣的症状如果是要减肥就拿出毅力，制订合理的减肥计划坚持执行下去，基本都能瘦下来

减肥基夲都是做以下几点就可以：

1、不暴饮暴食，对油腻食物要节制

2、咨询医生定制合理的营养食物。

3、配合合理的运动慢跑、跳绳或者其怹。

4、要有合理的睡眠时间不熬夜。

配合以上的几点同步进行基本2-3个月会见到效果。

你对这个回答的评价是