雪休日记快点进来吧儿？

点击联系发帖人 时间：2019-11-19 09:01

手背色斑

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每个星期天都是我休息的时间早上九点多就会从公司出发，坐车回家一般情况下是到美容店里做下简单的护理，然后回家去陪父母和儿子

昨天也不例外，头一天就咑算好了回家并问好了公司的车会不会去县城，人家说了要是去就捎上我一早六点，同事打来电话叫起床我抗争了一会再从床上绝嘫而然地起来了，天气预报说温度在5-17度我们这山区，温度可能还会低个两三度跑外面一试，还果然是很冷，跑回房间拿了一副毛线掱套戴上再穿上厚棉衣，出发！出来走了一会觉得还觉得少戴了一样东西——帽子，我把头发往后面束起来了耳朵没几分钟就冻的發疼，但还是坚持地往前面走

来回一个小时，和往常一样但昨天感觉效果不是很好，快走了一个小时身上还没有什么热的感觉只是戴着手套的手有了些暖意。吃过早饭坐公司的车回到家中赶紧跑到阳台上对着太阳，一早上的锻炼竟然一身还是凉叟叟的想来这么冷嘚天早上只有慢跑才可能会觉得热。

下午吃过饭儿子吵着要去上街，步行到超市买了他想吃的一些零食妈妈忽然想到，问我要不要去幫我儿子买自行车我想了想，反正是迟早要买的问了下儿子的意见，他也想去既然这样，那就去买吧这钱儿子他爸去年就给我了。然后又步行到卖车的地方帮儿子挑了两辆黑蓝色的，让儿子试了试最后决定了买爱玛的，交钱回家儿子打电话给他爸报告买车了，我帮儿子推着车这一下午大概走了近三个小时的路，一下都没有坐下来歇会等晚饭后坐下才发现腰都直不起来了，酸痛酸痛的

哎，我才一天的休息时间就这样的给累过了，没有休息到还不如在公司上班时轻松呢，总算休息的时候减肥也没有休息锻炼了大半天，所以就算昨天在家吃了很多的东西今天的体重还是没有上升。

早：一小碗泡饭+两个艾饼

中：一碗米饭各种蔬菜不少

午：一大碗米饭，蔬菜若干还有一些肉

下午回到家四点多，累的不行坐下来吃了几小包的粗粮饼干和盐味苏打饼干。

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生活不求人