原标题：母乳储存后分层是坏叻吗？关于母乳储存看这篇就够了

母乳是宝宝最好的口粮，毋庸置疑母乳很神奇的地方在于，他可以根据宝宝的需求改变分泌量以及營养成分所以呢，有母乳吃的宝宝可以说是最幸福的了

不过，妈妈上班或者出门的时候为了保证宝宝能够吃到母乳，只能提前把母乳储存起来

这个时候，就有家长要问了储存起来的母乳是不是营养会受影响，要不要给宝宝添奶粉呢

妈妈们要记住一点的就是，无論什么时候母乳都是最适合宝宝除非因为某些疾病或者其他因素不能哺乳的情况。

从母乳的营养价值和所含活性物质来说直接哺乳>新鮮母乳>冷藏母乳>冷冻母乳。

下班能亲喂的时候尽量亲喂，不能亲喂的时候做好母乳储存。上班时泵奶冷藏储存，然后用冷链包蓝冰儲存带回家这样的储存方式可以存放24小时，能够满足宝宝第二天的口粮

母乳的保存条件和允许保存时间

在家里直接泵出的奶，不同的保存条件允许保存的时间也是不同的，妈妈们要注意哦~

室温存放（20~30℃）允许保存4小时。

存储于便携式保温冰盒内（15℃以上温度）允許保存24小时；

储存于冰箱保鲜区（4℃左右），允许保存48小时；

储存于冰箱保鲜区但经常开关冰箱门（4℃以上温度），允许保存24小时

注：不要放在冰箱门一侧，那里的温度因为经常开关门导致温度不稳定。

冷冻室温度保持于-15~-5℃允许保存3~6个月；

低温冷冻（低于-20℃），允許保存6~12个月

注：母乳冷冻存储3个月后，乳汁中的脂肪、蛋白质会减少酸度会增加，生物活性显著降低如果母乳量比较多的话，时间呔长的母乳最好扔掉给宝宝吃较为新鲜的母乳。

所以在储存的时候要在储奶袋或储奶瓶标记泵奶时间，最好精确到分钟

冷冻保存的時候，不要使用玻璃瓶以防冻裂。

说完储存我们就来说说如何让宝宝喝这些母乳？

冷冻保存的母乳使用前要放在冷藏室里解冻，在冷藏室里不要超过24小时解冻的母乳不宜再次冷冻；或者将冷冻的母乳放在流动的自来水下也可以达到解冻的效果。

解冻之后的母乳跟冷藏的母乳一样将储奶袋放到温水中加热，再倒入奶瓶

有的家长就纳闷为什么宝宝吃母乳挺好的，但是就是不吃奶瓶中解冻的母乳呢

絀现这种情况家长就误以为是宝宝不使用奶瓶，其实是因为有的冻奶解冻后有肥皂味或金属味这表明母乳中含有高水平的脂肪酶，有助於消化母乳中的脂肪并释放出脂肪酸，这一过程有助于防止有害细菌的生长但会影响母乳的味道。

储存的母乳分层是不是坏了？

在儲存的母乳中看着是分层，家长就怀疑是不是坏了还是怎么回事？

其实这种情况是正常现象所有的乳汁都会分层，上层是乳脂下層是乳清。在给宝宝喂奶的时候只需轻轻旋转储存的袋子/瓶子，就会混合均匀注意不要摇晃。

剧烈搅拌或摇晃会损害母乳中的一些營养和保护因子，这是母乳中最为宝贵的成分