原标题：多囊备孕要多吃什么卵巢综合征患者备孕期间吃什么水果好

多囊备孕要多吃什么卵巢综合征患者备孕期间吃什么水果好

日常饮食对于调理多囊备孕要多吃什么有著非常重要的作用昨天有个患者曾经问我，经过一段时间的茶包调理已经测到排卵强阳了这个时候应该在饮食有什么特别需要注意的哋方呢。

今天给大家简单的说说这方面的问题

多囊备孕要多吃什么卵巢综合症患者的饮食是非常重要的，合理的饮食习惯是辅助治疗的關键多囊备孕要多吃什么卵巢综合症患者的饮食宜清淡，避免辛辣刺激、油腻的饮食还需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃

对多囊备孕要多吃什么卵巢有益的几种水果：

1、葡萄：葡萄汁与葡萄酒都含有白黎芦醇，是降低胆固醇的天然物质

2、苹果：苹果虽嘫热量不算低，但由于苹果富含维生素和矿物质有非常好的降脂作用。苹果还可以降低人血液中的低密度胆固醇而使对心血管有益的高密度胆固醇水平升高。

3、葡萄柚：葡萄柚酸性物质可以帮助消化液的增加藉此促进消化功能，而且营养也容易被吸收大约一颗葡萄柚就有100毫克，不仅可以消除疲劳还可以美化肌肤。重要的是它的含糖份少