醋泡黄豆大家都有吃过吗其实醋泡黄豆的用处有非常多，可以减肥还可以美容对于有些女性来说，每天吃一些醋泡黄豆可以起到养颜和减肥的作用，所以有很多人嘟用醋泡黄豆来进行养生减肥也是可以得到很不错的效果，但是有很多人却不知道醋泡黄豆的正确做法如果做法不对，得到的效果可能也会由于左影响对于有些人来说做法不正确的话，也会影响到效果的那么醋泡黄豆的正确做法有哪些？

1、 购买黄豆时应该要买一些颗粒比较大，感觉比较新鲜的这种黄豆最好，用米醋或者陈醋来进行浸泡黄豆先将黄豆洗干净，把醋倒出半瓶干净的黄豆放入醋瓶中盖上盖子，一个月后就可以吃了

2、 量多量少是根据自己的量数来看着办的，一般黄豆泡了一段时间后会有膨胀所以一定要醋浸泡過黄豆，所以黄豆在装瓶子时不要装太满因为在浸泡的过程中会出现膨胀，如果过满的话会影响到浸泡的效果

3、 不是每天都可以吃20到40粒，这样效果会比较好但是对于有些肠胃的患者来说，可能吃得过多会刺激到肠道会引起肠胃不适，最好是饭后吃比较好这样才不會影响到胃酸引起的其他反应，一定要坚持吃才会有效果的

醋泡黄豆能降脂血压能减肥，所以大家平时可以坚持的车醋泡黄豆来进行减肥和降血脂还可以有效的去除脸上的黄褐斑，也是起到美容的效果但是最好不要吃的过多，或者不要重复吃特别是对肠胃不好的患鍺，要少吃为好